关于蒸黄鱼的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄鱼：3条辅料豆酱：适量葱：适量具体步骤1.备料黄鱼，豆酱，葱。2.黄鱼洗净沥水，将豆酱加入适量。3.将豆酱抹至均匀，并加适量葱段。4.上蒸锅，蒸至黄鱼鱼眼突...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无蒸黄鱼是以黄鱼为主原料，做法简单，味道鲜美，是一道很受人们喜爱的美食，黄鱼含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸、微量元素、矿物质等人体所需要的丰富...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜黄鱼：适量辅料料酒：适量姜：适量蒜：适量盐：适量鸡精：适量白糖：适量具体步骤1.洗净，摸点盐，腌制5分钟2.加入盐，鸡精，料酒，白糖，姜，蒜（可以加酱油，因宝宝吃，没有放）3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大黄鱼：适量培根：适量五花肉：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量豉油：适量料酒：适量胡椒粉：适量彩椒：适量具体步骤1.鱼洗净，切花刀，用盐，姜，蒜，胡椒粉腌入味2.在鱼肚...

8分钟。要把水煮沸后再放鱼进去，这样蒸出来的鱼更加鲜嫩。海鲜本身的味道是新鲜的，不需要放任何鸡精或味精，放了会破坏原有的鲜味。如果蒸时间越长，鱼肉就会变硬，营养也会丧失，一般蒸到鱼眼突出就可以熄火了。关火后的鱼焖2...

“我们城市靠海，特是我家离海也很近，只要不是禁渔期，海鲜都不贵。这几天去买菜看鲳鱼又多又便宜，今晚就做清蒸鱼。鯧魚除了魚腩有少許大刺，鱼大身无刺且肉质滑嫩鲜美，大人小孩都适合吃。”食材明细主料黄鲳鱼（八两）辅料味极鲜...

“家里黄花鱼买了好久了。。夏天又太热，不愿意炖鱼，清蒸好了Y(^o^)Y”食材明细主料黄花鱼（2条）葱（半根）姜（一块）辅料食用油（适量）料酒（少许）盐（少许）生抽（少许）花椒（一小把）大料（一瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步...

“小黄鱼肉鲜嫩，中间刺少，适合小朋友吃。”食材明细主料小黄鱼（1条）辅料葱（少许）姜（少许）调料黄豆酱（1勺）食用油（适量）酱油（2匙）酱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆酱蒸小黄鱼的做法步骤1、准备的食材。（鱼去了内脏）。2、鱼身划上...

食材明细主料鲳鱼（适量）黄椒（适量）尖椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）调味钱（适量）料酒（适量）十三香（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）黄椒蒸鱼的做法步骤1、鱼一条，处理干净用盐，料酒，生抽腌制一小时，2、腌好的黄...

食材明细主料黄花鱼（2条）姜（适量）酱油（适量）辅料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）油（适量）蒜（适量）葱花（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步骤1、先把鱼身切一下花纹，然后在鱼的表面涂上适量的盐和味精，是为了让鱼肉更...

食材明细主料小黄花鱼（500g）姜丝（少许）蒜（2瓣）香菜（一根）干红辣椒（3个）辅料生抽（2匙）盐（适量）醋（一匙）料酒（一匙）熟豆油（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼。2、鱼收拾干净，去头，肠肚，鳍。少量盐，十...

“黄翅鱼肉质鲜美，口感像鸡肉，味道像腌制的螺蛳青，水解氨基酸总量w76.38%，其中必需氨基酸w32.46%，占氨基酸总量的42.5%；呈味氨基酸w32.51%，占氨基酸总量的42.56%。蛋氨酸为第一限制氨基酸，赖氨酸含量(每克氮中)最高，达494mg*g-...

“黄鱼清蒸，最大程度上保留了鱼的营养成分，鲜嫩爽口，那口鲜在唇齿间蔓延，实在是人间美味。最主要制作简单，就是腌一腌，蒸一蒸，泼一泼，淋一淋，一道美食就可以享用！”食材明细主料大黄鱼（1条）辅料大葱（2小段）小葱（2根）胡萝卜（1小段）姜（10片...

“今天给大家介绍的是一道很清淡的蒸鱼腩，将东西调好放起锅里蒸十五分钟即可，做法简单，味道鲜美。”食材明细主料鱼腩（250G）辅料姜丝（适量）蒜（适量）葱（适量）配料米酒（一小匙）油（一小匙）盐（适量）糖（适量）黄豆酱（二大匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟...

““家”味不同，但是“年”味却有相似；年年有余，是年夜菜必上的，今天，我们就上个清蒸的黄鱼，又象征蒸蒸日上，让我们的日子一年比一年好～”食材明细主料黄鱼（1条）胡萝卜（1个）辅料味极鲜（1勺）生姜（1块）蒜（1个）盐（1勺）大葱（1个）料酒（1勺）咸鲜（口味...

15到20分钟。如果用高压锅蒸则需要10分钟左右，建议小火慢蒸，而在10分钟时口感最为劲道。蒸的时候水不用太多，锅盖一定盖上防止热量流失，建议先将姜丝蒸8分钟再放入黄鱼肚中，这样可以去腥，使酱料更为入味。超过20分钟黄鱼口...

食材明细主料黄鱼（2条）辅料盐（少许）料酒（少许）葱（少许）生姜（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸黄鱼的做法步骤1、葱切段，生姜切片准备，黄鱼洗干净2、把黄鱼放入盘中，放上盐、料酒、葱、姜（葱姜分两份，一份放鱼肚子上面，一份...

“小川儿爱吃鱼。”食材明细主料黄鱼（1条）辅料葱（半根）姜（1块）小米辣（2根）香菜（1根）调料蒸鱼豉油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸黄鱼的做法步骤1、黄鱼洗净擦干水分。2、在鱼背处切开。3、鱼肚不切断。4、准备摆圆盘...

“清蒸黄花鱼是江苏省传统的特色名菜，属于苏菜系。年夜饭上的压轴菜肴，年年有鱼！”食材明细主料黄花鱼（1条）辅料蒸鱼豉油（4勺）色拉油（适量）姜片（3片）葱（3棵）盐（少许）料酒（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步骤1、...

“清蒸鱼是适合夏天的做法，清淡又简单，但绝对鲜香味美，鱼肉软嫩。”食材明细主料黄花鱼（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）小米椒（适量）花椒粒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步...

10分钟左右即可。在黄鱼身上放上姜丝和葱段，再倒上少许料酒，这样蒸出来的黄鱼，肉质鲜嫩，没有腥味。新鲜的黄鱼眼睛明亮、鳞片完整、鱼嘴污渍少、鱼身触摸起来有弹性。若黄鱼眼睛凹陷且浑浊、鳞片脱落、体表有伤痕，说明黄鱼...

食材明细主料小黄鱼（适量）洋葱（适量）辅料姜丝（适量）橙皮丝（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼洗干净➕姜块➕大葱➕洋葱➕盐➕料酒，腌制30分钟越久越好材料：小黄鱼、姜丝，橙子丝。2、小黄鱼摆在...

“黄花鱼肉质嫩滑，营养丰富，骨少很适合人小孩吃，蒸菜更健康。”食材明细主料黄花鱼（1条约500克）辅料姜丝（少许）葱白（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒸黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼去鳞开肚去内脏...

食材明细主料黄花鱼（1条）辅料小香葱（适量）红辣椒（适量）生姜（适量）调料蒸鱼豉油（3勺）料酒（1勺）玉米油（2勺）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清蒸黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼一条，小香葱，红辣椒，姜。2、鱼肉去头、去尾、去中骨。切1cm左...

食材明细主料黄花鱼（适量）蒸鱼豉油（适量）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步骤1、看看原料吧2、将鱼收拾干净，盘底码上葱姜，鱼身上再放葱姜，淋上料酒，大火蒸六七分钟，关火。...