红枣大麦豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

你是否已经厌倦了喝普通的原味豆浆，那就试试用红枣和大麦制成的豆浆吧。大麦健脾瘦身、益气宽中、消渴除热，红枣具有滋阴补阳，补血之功效，大麦搭配红枣、黄豆做成的豆浆带着一股淡淡的麦香，清淡爽口，营养又健康。

主料

大麦 ：20g
红枣 ：40g
黄豆 ：50g

辅料

清水 ：1000ml

具体步骤

1.准备食材

2.黄豆浸泡8小时

3.大麦浸泡2小时

4.红枣去核

5.把食材放入破壁机桶内，放清水

6.启动豆浆键

7.到时间程序结束，28分钟左右就能喝上热气腾腾的豆浆

烹饪技巧

红枣比较甜，所以我没放糖，喜欢甜度高的可以放些蜂蜜