关于素炒圆干子的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素炒圆干子，是一道美味的素菜，主要原料有圆干子，青椒，红椒，洋葱，香菇等，都是十分营养健康的食材，圆干子口感筋道，洋葱味道浓郁，香菇营养鲜美，青红椒可以增色提味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟圆干子属于豆腐制品，圆干子有补钙的作用，多吃对身体好，素炒圆干子可以尽量保留圆干子的豆香味，保留它的丰富营养，只需要两种调料（油和盐），是不是很简单、方便...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟圆干子可能很多人会好奇是什么，其实这是土话，就是圆柱状的豆腐干。豆腐干是豆腐经过进一步压制脱水（还有熏制或者卤制）后得到的一种食品材料。多吃点豆制...

食材明细主料乌冬面（200克）圆白菜（180克）胡萝卜（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜素炒乌冬面的做法步骤1、材料：乌冬面、圆白菜、胡萝卜（已清洗切成丝）2、将圆白菜清洗一下。3、放在案...

食材明细主料青瓜（适量）素鸡干子（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒素鸡干子的做法步骤1、青瓜洗净切去蒂，削皮。2、对半剖开，用勺子刮去中间的籽。3、切成斜片。4、素鸡干子...

食材明细主料金钱圆素鸡（350克）肉片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肉片炒金钱圆素鸡的做法步骤1、食材：金钱圆素鸡、肉片。2、将金钱圆素鸡拆开包装放在案板上切成片。3、起锅...

“这是一道味道很清爽的夏天菜，不下任何调料的瓠子带有清甜的味道，清淡柔软，十分好吃！”食材明细主料瓠瓜（1条）辅料蒜头（适量）薄荷（适量）猪油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒瓠子的做法步骤1、材料图：瓠子、...

食材明细主料圆素鸡（250克）茄子（3根）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子烧圆素鸡的做法步骤1、食材：圆素鸡、茄子。2、将茄子去蒂清洗清洗捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、将圆...

“这是全斋的菜，也是随心选材，用了冰箱用剩的利马豆和顺手在地里摘下的两棵白菜，随随便便又一餐饭了。”食材明细主料豆干（2块）利马豆（1/2杯）白菜（2棵）姜（5片）辅料盐（1.5茶匙）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）料酒（1汤匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时...

“老公只喜欢单一的菜品，但对于我而言却有点困难，我喜欢许多种菜品和味道重叠在一起的口感，所以即便是很简单的香干也要制作出很多的味道来。不过渐渐的老公也就被我同化了，他直夸很好吃，你们也可以试试。个人感觉，对于炒香...

食材明细主料圆素鸡（350克）笋干菜（60克）调料酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）笋干菜烧圆素鸡的做法步骤1、食材：圆素鸡、笋干菜（已泡发清洗）。2、将圆素鸡拆开包装放在案板上切开。3、起锅倒...

“现在正是吃丝瓜的好季节，它的营养价值很高，抗衰老，通经络，是美容养颜的好食材。”食材明细主料圆丝瓜（两根）辅料葱（适量）蒜（两瓣）干辣椒（一个）盐（适量）原味（口味）未知（难度）素炒圆丝瓜的做法步骤1、准备食材。2、丝瓜切片，葱蒜改刀，干辣...

食材明细主料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）姜（适量）辅料胡椒粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）五香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干炸素丸子的做法步骤1、白萝卜，胡萝卜搓丝。2、然后加入面粉，鸡蛋，姜末，胡椒粉，花椒粉...

“朋友送了一团生的糯米粉，就是那种已经揉好了，直接可以包上馅，做成圆子的湿粉。在我们这里，都喜欢吃糯米做成的圆子，如果说口感的话，赤豆馅，红枣馅都不错，那是甜的，如果想吃咸的，用萝卜做馅，是首选。这次用只萝卜没放肉，因为LG说...

食材明细主料圆白菜（适量）辅料花椒（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜洗净。2、手撕成大块。3、准备辅料：红辣椒，花椒，葱花。4、锅内放油烧热，放入花椒炸出香...

“素豆腐圆子，软糯咸香，老少皆宜，营养美味！”食材明细主料老豆腐（一块）胡萝卜（半根）香菇（适量）辅料花生油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）素豆腐圆子的做法步骤1、备好食材：老豆...

“鱿鱼干产于广东，在我的家乡逢年过节都有祭拜神明的习俗，其中鱿鱼干就是必备品。祭拜结束后，鱿鱼干就会成为餐桌上的一道菜品，今天给大家带来的是鱿鱼干炒圆椒，非常鲜香可口！”食材明细主料鱿鱼干（2个）圆椒（2个）蒜苗（2棵）蒜头（2瓣...

食材明细主料茄子（适量）圆葱（适量）胡萝卜（块适量）辅料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄子炒圆葱的做法步骤1、成品！2、茄子去皮，切滚刀块！3、锅里适量油，茄子翻炒断生！4、适量圆葱切小段，胡萝卜...

“炒饼是一种传统面食，北方地区主食的一种，多见于山西、河北、河南、北京一带。炒饼做法是将熟饼切成细条或丝状，然后加油爆炒而成，分素炒和肉炒。”食材明细主料圆白菜（适量）饼丝（适量）辅料鸡蛋（适量）食用油（适量）调料葱（适量）酱油...

“本来想用五花肉炒豆干，临时看到同时做的菜里🈶荤菜和煎鸡蛋，不想吃太肥腻，道道菜都有肉肉肉，所以就决定斋炒，但是一点都不比五花肉炒的差哦，更好吃，灵魂就是豆瓣酱。”食材明细主料豆干（适量）红尖椒（1个）香菇（4-6个）辅料葱（1根）蒜...

食材明细主料圆白菜（一个）辅料鸡蛋（2个）粉丝（1小把）虾皮（适量）面粉（适量）酵母（5克）盐（适量）香油（适量）花生油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）葱姜末（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素馅圆白菜包子的做法步骤1、圆白菜洗净放开水锅中烫一下...

食材明细主料豇豆干（2把）辅料青辣椒（2个）红辣椒（2个）花椒（几粒）小米辣（3个）盐（1勺）鸡粉（1/2勺）生抽（1勺）菜籽油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒豇豆干的做法步骤1、豇豆干泡发，洗干净备用。2、青红辣椒切粗条，姜蒜，小米辣切末...

食材明细主料香干（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒香干的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中热油倒入青红椒大蒜炒香。3、倒入香干翻炒。4、加入少许酱油。5、淋入少许清水翻炒，加入盐调...

“节曰团圆菜的素炒”食材明细主料香菇（适量）辅料尖椒（1个）胡萝卜（半个）洋葱（1个）葱（半颗）蒜（几瓣）盐（半勺）生抽（半勺）花椒粉（少许）鸡精（半勺）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒香菇的做法步骤1、备食材。2、香菇洗净去根部切...

食材明细主料圆白菜（400g）辅料粉条（200g）葱（20g）姜（20g）酵母（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）圆白菜素馅包子的做法步骤1、面粉加入适量清水和酵母揉成面团。2、盖上湿布放在温暖处醒...