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爆炒鲜鱿的做法 爆炒鲜鱿怎么做

爆炒鲜鱿的做法 爆炒鲜鱿怎么做

炒鱿鱼,是一道家常菜,也是广东人常常用来比喻“离职”的意思。

食材明细

主料
  • 鲜鱿 (两只)
  • 洋葱 (半个)
  • 红辣椒 (一个)
  • 香葱 (小把)
辅料
  • 沙姜 (适量)
  • 生姜 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

爆炒鲜鱿的做法步骤

  • 爆炒鲜鱿的做法 爆炒鲜鱿怎么做 第2张

    1、新鲜鱿鱼处理干净,切花刀。

  • 2、洋葱切丝,红椒切圈,生姜切片,沙姜拍碎、葱切段。
  • 爆炒鲜鱿的做法 爆炒鲜鱿怎么做 第3张

    3、锅内加水煮开,放入姜片、鲜鱿焯水两分钟捞起。

  • 爆炒鲜鱿的做法 爆炒鲜鱿怎么做 第4张

    4、猛火热油爆香料头,倒入焯好的鲜鱿,沿锅边滴几滴料酒,快炒约两分钟。

  • 爆炒鲜鱿的做法 爆炒鲜鱿怎么做 第5张

    5、最后放入葱段翻炒均匀,出锅。

小窍门

炒鲜鱿时火候、时间要控制得刚刚好,不然炒多一分钟即老,炒少一分钟即未熟。