关于菱角的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜虾菱角汤这道汤非常的补，虾肉中的蛋白质营养非常的高，还有丰富的钙元素，非常值得青少年去食用，菱角中的营养价值更高了，而且肉质很脆，非常的美味，两者制作...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟爱吃糕点的朋友可千万不要错过这道易学易做的菱角酥。菱角本身含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。将菱角打碎制成糕点，丰富了菱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料板栗：3个菱角：3个糯米：三人量辅料小葱：2根盐：2油：30毫升味精：1具体步骤1.糯米泡发，泡发糯米的水过滤留用。板栗、菱角分别去皮。2.板栗切成1/3玉米粒大小，菱角...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟周末有个好天气简直是倍爽啊有没有，今天就来做一个香喷喷的菱角焖排骨尝尝吧，如此美味营养又健康的一道佳肴，你还在等着什么呢，吃货们都自己动手做一做吧...

“多变的菱角米糊。在两道关于菱角的糊糊之后忽然有了新的想法。菱角原本含淀粉较高，若以搭配以各种五谷，那就是一道以碳水化合物为主的糊糊。若是不要那么多碳水化合物，那么，要不加点坚果？碳水化合物就不会那么多，不过，坚果...

食材明细主料牛肉（100克）菱角（150克）黄彩椒（1个）黄秋葵（2根）柠檬（半个）红彩椒（1个）辅料淀粉（适量）黑胡椒碎（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）彩椒菱角牛肉粒的做法步骤1、准备好原材料；2、牛肉切成拇指大的粒后加入盐、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菱角藤：300小米辣：数个辅料蒜头：2个姜：3片盐：适量食用油和猪油（食用油∶猪油=：∶1）料酒：适量鸡精：适量具体步骤1.坐锅，在食用油里加一勺猪油。2.下小米辣蒜姜中...

每年到了可以吃菱角的季节，我就迫不及待了，它既可以做成菜肴，又可以当水果生吃，菱角是一种清凉降火的食品，菱角皮脆，肉的味道很美。菱角生长在水里，是一种水生植物，它的淀粉含量还是很高的。菱角的果肉不仅可以吃，它的茎更是可...

“菱角，又称水栗子，是一种可贵的健康食品。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素，其营养价值可与其他坚果媲美。且不含使人发胖的脂肪，有减...

菱角是一种被子植物，是可以食用的，菱角皮脆肉美，煮后可以熬成粥吃，都可以，它的营养价值更不会说了，丰富的蛋白质、维生素等。这种食物在北方见到的比较多，现在有不少人喜欢吃。下面简单了解一下菱角什么时候成熟?以及菱角怎...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟菱角糯米糕是一道比较经典的小吃。制作方法与栗子糕类似，自制菱角糯米糕主要选用糯米粉，大米粉，熟菱角肉等为主要食材，搭配少量的糖制作而成。菱角是一种...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟菱角的肉很脆美味，很受人们的喜欢，菱角中富含了丰富的蛋白质和脂肪等营养素，菱角是减肥的辅助物品，还可以抗癌，有一丁点食疗功效。还可以缓解皮肤病。所以非常...

“小米粥，很多家庭里经常会熬的粥，小米暖胃，而且很营养。私房小米粥是创新的，因为在水里提前加了枣子之类，让味道更浓郁，更暖胃怎样才能熬好小米粥呢，除了小米好以外还要有适当的方法和火候我这次因为看着路边有卖菱角的，所以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菱角：500辅料姜：适量盐：4具体步骤1.新鲜的菱角清水浸泡15分钟2.仔细的刷掉表面的泥3.放入锅中，加水没过菱角，加入盐4.因菱角性寒，加一块姜来中和，姜拍松...

怎么吃菱角，听到这个问题很多人的第一反应就是还不太认识她，因为这个食物一般是出现在南方的有水的地方，因此北方就很少出现市场上售卖的也比较少，今天我们就像带大家走进这个食物，了解一下怎么吃菱角最为营养健康又美味的...

菱角相信大家都不陌生，一般人群均可食用，老少皆宜。嫩菱角可生吃，但不能过多食用，老菱角可蒸煮也可炒菜，食用方法多样，煮熟后的菱角鲜嫩爽口，肉质粉嫩。吃过的人都知道其壳比较坚硬，食用起来麻烦，下面就跟小编一起来看看菱角怎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：一根菱角：适量辅料海鲜酱：适量海天草菇老抽：适量盐姜丝青椒丝：适量具体步骤1.菱角放入盐水里煮开去除涩味。煮开五分钟关火2.起油锅，放姜丝和菱角...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的豆干炒菱角是我午餐的最爱。不仅清新不会感到油腻，也非常的有助于消化。对身体非常的好。今天给大家推荐的就是这款可口的豆干炒菱角，这款食物的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菱角：500g辅料盐：适量具体步骤1.买的新鲜菱角2.菱角清洁干净3.放入高压锅中4.加适量水及少许盐5.煮五六分钟就可以了6.摆入盘中7.咬开的菱角烹饪技...

香甜程度不一样。红菱角指的是刚长出来没多久的菱角，吃起来口感比较生涩，青菱角是已经成熟了的菱角，吃起来有香甜的味道。菱角可以生吃，也可以煮熟了再吃，但是生吃菱角不如煮熟后的菱角更香甜，也不如煮熟后的菱角软面，所以建...

“最后的一点菱角，再来做个以大米粉为凝固剂的菱角糕。这个菱角糕，依然是笼统含糊的“适量”，除了作为主角的菱角有着明确的数字份量。于是，又参照着之前的糯米粉版本，将其一一量化。菱角糕里多了枸杞的参与，不再是白白净净...

日常生活中，我们应该注重饮食健康，安全卫生的吃一些新鲜的水果蔬菜，每天应该积极的摄入日常所需的热量。做到饮食均衡，从水果蔬菜和米面粗粮中各个方面摄入营养元素，才是对身体健康最好的保障。认真的了解这些科学的知识，不...

“忽然间发现了一个关于菱角的广阔空间。五谷米糊，其实并没有五谷。一点点燕麦，一点点小米，一点点大米饭，菱角与花生只是个配角。花生是最出风头的配角。九粒花生，并不多，花生的味道，却是最足。。。”食材明细主料菱角（（煮熟）3...

口感不同。较成熟的菱角所含淀粉比较多，吃起来口感软糯，适合烹饪过后再食用，比如熬粥、煲汤等；嫩菱角所含水分比较多，吃起来清脆爽口，鲜嫩多汁，适合生吃。两种菱角没有好坏之分，可以根据个人口味选择不同的菱角与食用方法，但建...

“菱角一般都是水煮着吃的，今天来一盘菱角炒的菜吧”食材明细主料菱角（适量）辅料杭椒（适量）猪肉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）料酒（适量）橄榄油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菱角炒肉的做法步骤1、新鲜的菱角2、剥...