关于润肤美白健康菜柠香蚝油煎焖鸡翅的餐饮精选

“蚝油柠香煎焖鸡翅是一道润肤美白的健康菜，其色泽红亮，口感清爽是值得推荐的一道菜品。蚝油对于我来说是万能的调味品，具有鲜咸甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以减少食盐的摄入。这道柠香蚝油鸡翅我只用了蚝油...

食材明细主料生菜（200克）蚝油（1勺）麻油（1汤匙）辅料清水（1000ml）酱青（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油拌生菜的做法步骤1、锅内下水加热2、准备酱料，蚝油，酱青和麻油3、水开后下生菜烫一下，4、为保持色泽，下植物油少许。待...

食材明细主料鸡翅（共20个）辅料可口可乐（适量）配料姜（适量）生抽（适量）葱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无油鸡翅的做法步骤1、鸡翅（根）泡20分钟换水两到三次，冷水下锅，加入料酒姜片焯水，充分出去污物；2、用叉子将鸡翅（根）叉上窟...

“现在这个季节嫩菜心大量上市了，这个蚝油菜心，配料简单，只添加了蚝油，鲜度提升了很多，是一道很受欢迎的家常菜。”食材明细主料菜心（300g）辅料蚝油（2勺）大蒜（1头）盐（2g）调料糖（1g）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油菜心...

“柠檬汁、蚝油烧鸡翅，酸甜口味，很受孩子们喜欢。”食材明细主料鸡翅中（200g）柠檬（半个）蚝油（2勺）糖（1勺）玉米油（1勺）辅料香葱（1颗）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）柠香蚝油鸡翅的做法步骤1、鸡翅用清水浸泡一小时后捞出沥干水份...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：400公克排骨：400公克有机糙米：150公克红豆：80公克葱花：10公克盐：10公克香油：5㏄红葱酥：5公克水：2300㏄辅料具体步骤1.将所有材料分别洗净后备用。2.有机...

“小时候，我住在奶奶家，记忆中最深刻的，竟然是鸡翅。可能是当时生活水平不高，每次奶奶做鸡翅给我吃，我都会开心得觉得它高档大气上档次极了。以至于现在，我仍非常喜欢吃鸡翅。今天一个人在家吃午饭。打开冰箱，猪肉一整块，懒得...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅中：250辅料葱：适量姜：适量具体步骤1.鸡翅中2.葱、姜3.葱、姜切成细丝备用；4.鸡翅中洗净，用叉子扎鸡翅中，这样腌制时候容易入味；5.取一容器将鸡翅中、...

“继续用电饭锅做无烟煮食，今天做的蚝油鸡翅超级简单，厨艺零基础的人都可以做出让人惊艳的美味食物。这个电饭锅版的蚝油鸡翅和白米饭的搭配真是太完美了，我吃了两碗，呵呵。”食材明细主料姜（一大块）蒜头（一个）鸡翅（300g）葱（两条...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡翅：8个辅料盐：适量姜：适量大蒜：适量油：适量白砂糖：1勺味极鲜：1勺料酒：1勺浇汁：1勺具体步骤1.鸡中翼洗干净，并清除皮上残留的毛。2.然后放入适量的盐3.适量...

“香酥鸡翅虽说是油炸的，但是不腻，通过高温油炸使鸡翅中的油脂渗出。只用了一种调料【蚝油】就可以把鸡翅做的有滋有味的。可以说是外焦里嫩，味道鲜美。做法简便的一道美味。”食材明细主料鸡翅（10个）辅料蚝油（2大勺）淀粉（少...

“蚝油鸡翅是一道超级简单的懒人家常菜，不需要花费太多的时间，也不需要精湛的厨艺，就算是菜鸟级别也能做得秀色可餐。只需要把鸡翅稍微煎一下，用蚝油挂汁，就能做出色泽绛红透亮、口感咸中带鲜的诱人成品。综合一下，掌握三诀...

“吃腻了可乐鸡翅，今天用蚝油来红焖，口感依然棒棒哒美味。”食材明细主料鸡全翅（6个）蚝油（2勺）干辣椒（3个）姜片（3块）八角（3颗）老抽（1勺）酱油（适量）料酒（1匙）胡椒粉（少许）白糖（1小勺）盐（适量）辅料水（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油焖...

食材明细主料鸡中翅（6个）辅料蒜片（适量）胡萝卜末（适量）青椒末（适量）配料盐（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香鸡翅的做法步骤1、所有材料准备，鸡翅两面划两刀2、鸡翅用盐、料酒、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蚝油焖鸡翅，鸡翅一直都是小朋友们的最爱，我相信每个人家里的小朋友都是喜欢吃鸡翅的，我之前已经为大家介绍了好几款鸡翅的做法，今天的这道蚝油焖鸡翅，是我...

“鸡翅，大家都喜欢吧。无论你怎么烧都是如此喜欢。加蕃茄加土豆，用啤酒用可乐都焖出美味来，这次用了蚝油，呵呵，更是一绝，老少皆宜哦。”食材明细主料鸡中翅（十只）辅料蒜（适量）香葱（适量）八角（一只）香菜（适量）配料味蚝鲜（四小匙）料酒（一小...

“可乐鸡翅是我从小学就喜欢的一道菜，直到现在依旧不变，舍友和朋友也最爱这道菜，五一回家给舍友做，大家都怕胖，就做了这道无油健康版可乐鸡翅”食材明细主料鸡翅（10个）可乐（1个）辅料葱（1棵）姜（1块）干辣椒（2个）盐（3克）老抽（5ml）料酒（5克）咸...

“鸡翅，让你吃出牛蛙的味道”食材明细主料鸡翅（12个）辅料薄皮青椒（3-4个）泡椒（5—6个）原味（口味）未知（难度）蚝油鸡翅的做法步骤1、鸡翅切成不超过2厘米见方的小块，用蚝油（大量），白酒（微量），姜丝，少许盐，腌制1—2小时。2、青椒切成与鸡翅相...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅：适量柠檬：一个辅料蜂蜜：1勺蚝油：2勺生抽：2勺食盐：适量鸡精：适量料酒：少许具体步骤1.第一步：把鸡翅用清水洗净后，沥干水分。2.第二步：在每个鸡翅上划2刀...

“鸡翅做法太多了，怎么做好象味道都还不错，今天做的鸡翅在腌制时加入了蚝油，在最后一步放入蒜末，美味鲜香蒜香味特别足，味道很棒。最近天气好棒，凉爽，阳光充足，每年的这个时候都是天气最好的时候。”食材明细主料鸡翅（适量）辅料...

“天气凉了，貌似明天有雨还大风降温，这周回娘家的计划要取消了。随着年岁的增长，人越来越懒了，体质也下降了，好几天没下楼啦。。。。。成了宅老太太了。”食材明细主料鸡翅根（适量）辅料香菇（适量）红葡萄酒（适量）葱姜（适量）大料（适量...

“今天这道鸡翅是用电饭锅制做而成，简单方便省事，无油烟更健康，味道却也不赖的一道菜哦！”食材明细主料鸡翅（三个）芋头（一个）辅料生姜（一块）配料大喜大烤肉酱（半包）盐（一茶勺）食用油（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油烟芋头...

“6月16日，重庆。本周不用主持节目，只需要审电视栏目记者的稿子和成片。完成今天的工作后，静静地坐在办公桌旁，看了看美食天下和淘宝，然后回家做饭。晚餐比较清淡，白粥、蚝油生菜和锅巴土豆。蚝油生菜，非常简单而健康。蒜香...

食材明细主料鸡翅（一盒）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、鸡翅上划几刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的鸡翅放入一个盆、或饭盒中，放入...

食材明细主料鸡翅（4个）蚝油（适量）柠檬汁（一碗）辅料白糖（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）柠檬蚝油鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，分成翅中和鸡腿2、锅里不放油，把鸡翅放进锅里煎3、三分钟后，翻面4、煎到两面金黄5、准备好柠檬...