快炒四季豆的做法 简单好吃的快手菜——快炒四季豆 快炒四季豆怎么做
食材明细主料四季豆（适量）火腿（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）花椒（少许）蒜（少许）大葱（少许）配料盐（少许）油（适量）酱油（少许）鸡精（少许）白胡椒粉（少许）水淀粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒四季豆的做法步骤1、将所有材料清洗干净...
快手小炒菜的做法 快手小炒菜怎么做
“绿叶蔬菜大火翻炒即可，营养不流失！”食材明细主料红苋菜（适量）大蒜（几瓣）辅料油（适量）鸡精（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒菜的做法步骤1、准确好食材：红苋菜适量摘取嫩叶部位，洗净切成小段备用，大蒜适量...
素烧四季豆的做法 快手菜－素烧四季豆 素烧四季豆怎么做
“作为上班族的一道快手菜，省时省事、好味快熟是先决条件，离家远的午饭就近解决，晚饭当然要来点既快又好的食物，这道菜，就能解决以上的问题，快来试试吧”食材明细主料四季豆（适量）辅料葱花（适量）开水（少量）糖（少量）盐（少量）鸡精（微量）剁...
四季小炒的做法 四季小炒-快手菜 四季小炒怎么做
“那天在婆婆家吃了一个小炒菜，觉得方法简单而且味道又很爽口，默默记下之后回家稍作改良就出现了我现在的四季小炒~为啥叫四季小炒呢？因为一年四季都可以吃到而且又有四个颜色。各位看官请看，真是简单又美味的快手菜哦~”...
快炒四季豆的做法 快炒四季豆怎么做
食材明细主料四季豆（半斤）辅料小米辣（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）耗油（适量）糖（适量）酱油（适量）香醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒四季豆的做法步骤1、四季豆洗净切好。2、切点小米辣，蒜末。3、碗里加入盐，酱油，耗油，...
快手菜皮蛋豆腐的做法 快手菜--皮蛋豆腐 快手菜皮蛋豆腐怎么做
“这款快手凉菜夏天会比较受欢迎，嫩嫩的豆腐冰箱里凉下在来做口感会很好”食材明细主料小米红椒（半个）豆腐（一盒）小葱（2根）松花蛋（2个）辅料生抽（2勺）醋（半勺）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜皮蛋豆腐的做法步骤1、...
快手菜豆芽炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆芽是一种热量比较低的蔬菜，很适合夏天的时候来吃，比较清爽，很多人都非常喜欢吃豆芽，吃豆芽嚼的时候有一种轻脆脆的感觉。豆芽非常的好炒，基本下锅炒一会...
快手微波蚝油四季豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟四季豆香脆好吃，虽然不容易入味但是自身有着非常浓厚的蔬菜甜味，但是四季豆如果没有煮熟透是会有毒性的，这也让很多新手厨师心有余悸的地方，但是这一道微...
快手小炒土豆丝的做法 快手小炒 快手小炒土豆丝怎么做
“我喜欢干炒土豆丝，全程不放一滴水，口感超好。”食材明细主料土豆（1个）辅料葱段（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒土豆丝的做法步骤1、把土豆切成丝用水再洗一遍，沥干水分，锅里放油倒入土豆丝，中火煸炒。2、不...
快手小炒清炒菜箭的做法 快手小炒 快手小炒清炒菜箭怎么做
食材明细主料菜箭（1斤）辅料蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒清炒菜箭的做法步骤1、把菜浸泡15分钟，再洗两遍水。2、把菜掰成两段，捞起。3、锅中放油放蒜，炒香。4、倒入青菜。5、盖上锅盖焖一分钟。6、掀开...
快手炒包菜的做法 快手炒包菜怎么做
“太家常的一道素菜，简单方便，好吃又营养！”食材明细主料包菜（半个）番茄（一个）葱（适量）菜青椒（一个）蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手炒包菜的做法步骤1、包菜番茄洗净备用2、改...
榄菜四季豆的做法 榄菜四季豆，开胃下饭快手炒菜 榄菜四季豆怎么做
“节后吃腻了各种美味，需要一些素菜来换换口味，榄菜四季豆开胃下饭。”食材明细主料四季豆（200克）橄榄菜（10克）辅料姜丝（2克）葱丝（3克）调料冰糖（2颗）油（10毫升）老抽（2毫升）酱油（10毫升）盐（1克）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榄菜...
快手菜炒青菜的做法 快手菜炒青菜怎么做
食材明细主料小青菜（适量）辅料辣椒（1个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净，沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴，扎紧袋口用力摇晃袋子让盐和菜充分混合。4、都...
快手小炒烧豆腐的做法 快手小炒-烧豆腐 快手小炒烧豆腐怎么做
食材明细主料老豆腐（一块）辅料蒜苗（一颗）调料蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒烧豆腐的做法步骤1、老豆腐切三角块下油锅煎。2、生抽老抽蚝油等调料混合备用。3、豆腐煎至两面金黄，混合...
快手四季豆炒肉的做法 快手四季豆炒肉怎么做
“四季豆是我家小学生很爱吃的一道菜，简单快捷，一周吃好几次都不会腻。不需要过多复杂的调料，简单快手几分钟搞定一道菜，午餐晚餐想快速出餐的，可以考虑做这款，美味下饭。敲黑板：四季豆必须焯水炒熟，不然吃了易中毒，偷懒的记得...
橄榄菜四季豆的做法 简易快速菜---橄榄菜四季豆 橄榄菜四季豆怎么做
“上班的时候吃午餐，时间来不及出去吃的时候，都会叫盖饭来吃，吃的最多的就是榄菜四季豆，四季豆与肉炒着吃倒是经常吃，但是橄榄菜却是很少吃，与饭一拌，味道确实很香，但是吃着的时候总有一种不放心的感觉，主要还是万恶的油啊！超市...
炒四季豆的做法 快炒四季豆 炒四季豆怎么做
“四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透...
家常快手四季豆怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常快手四季豆，四季豆属于豆类的一种蔬菜，又叫芸豆，四季豆吃了可以和很多肉类煮炖在一起，吃起来荤素搭配，又可以解肉类的油腻，也是十分的好吃的啊，而且这个...
简单的快手四季豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在家超喜欢吃四季豆，每个人小时候都应该吃过很多四季豆，夏天四季豆当季，四季豆经过油煸之后豆香味十足，吃起来很顺口，快手四季豆是一道超级有回忆的家常菜...
四季豆烧肉粒的做法 十分钟快手菜—四季豆烧肉粒 四季豆烧肉粒怎么做
食材明细主料四季豆（适量）猪肉（适量）辅料蒜头（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆烧肉粒的做法步骤1、所需原料准备齐全。2、肉洗净肥肉切片，瘦肉切碎后用油，适量盐腌制备用。形。3、四季豆去...
快手素菜炒豆芽的做法 快手素菜 之春天吃芽 快手素菜炒豆芽怎么做
食材明细主料绿豆芽（适量）黑木耳（适量）蒜苗（适量）辅料蒜蓉（适量）醋（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素菜炒豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净备用。2、蒜苗切碎。3、黑木耳。4、锅子烧热油爆香蒜末放入绿豆芽。5...
干煸四季豆的做法 快手小炒-干煸四季豆 干煸四季豆怎么做
“方便快捷，口味浓郁”食材明细主料四季豆（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）老姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）干煸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干煸四季豆的做法步骤1、四季豆去两侧筋丝，处理成8厘米左右长段，用体积差不...
榄菜肉米四季豆的做法 【怡汝私房快手小炒】教你做简单米饭杀手菜---榄菜肉米四季豆 榄菜肉米四季豆怎么做
“公司上班的时候，很多的时候中午午餐，大家都喜欢一道菜，就是【榄菜四季豆】很香也很下饭。今天我也在家里做了这道下饭的小炒，不同的是我放的是小里脊的肉米，吃起来不但营养丰富，味道更香，下饭没得说哦！”食材明细主料四季豆...
快手炒杂丁的做法 快手菜 – 炒杂丁 快手炒杂丁怎么做
“这个菜其实是最没技术含量的，但没有技术含量不代表没有优点。它的优点在于一是好吃下饭，吃的时候往饭里一拨，吃着很香。二是做法材料可随意改变，材料多就多放，材料少就少放。三是营养比较丰富”食材明细主料贡丸（五个）冬笋...
干煸四季豆的做法 （快手小炒）干煸四季豆 干煸四季豆怎么做
食材明细主料四季豆（半斤）辅料油豆腐（四颗）干辣椒（四）蒜（两瓣）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）干煸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸四季豆的做法步骤1、四季豆洗净择好。2、我明天豆腐切块备用。3、下四季豆翻炒。4、加油豆腐...