美味的海参肉饼小米饭怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟

美味的海参肉饼小米饭可以说是最养颜和健康的一道面食了，这道菜品有海参、猪肉和小米三种食材制作而成，银牙含有碘和许多微量元素，青菜具有清热降火的养生作用，而面条易于人体吸收，三种食材通过炒面道德方式将营养全部保留，更易于人体吸收。

主料

猪肉 ：2

辅料

小米 ：2

具体步骤

备材料，海参需预先发透切小颗小米与大米洗净放电饭锅内加入适量的水，下一小匙橄榄油与2克左右的盐

海参，肉末，红萝卜、玉米放一起下所有调味料与生粉腌10分钟左右饭煮沸后，有点冒气泡时下修成圆形海参肉饼加盖再焖

至材料全熟盛起饭与肉饼，淋点麻油、海鲜酱油在肉饼上，放点香菜，即可食用