关于辣炒鱼柳怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料草鱼（适量）辣椒（适量）鸡蛋清（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）料酒（适量）调味鲜（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒鱼柳的做法步骤1、鲜草鱼2、取鱼肉，3、切上花刀，4、用盐，生抽，胡椒粉，料酒拌匀腌制一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟泡菜炒鸡柳口感微辣、酸、脆，作为简单的家常菜肴有着独特的美味。鸡胸肉作为普通的食用肉之一，蛋白质含量高，易被人体吸收利用，并且含有对人体生长发育有...

鱼一直是很多爱美人士的最佳选择，因为鱼肉营养丰富，脂肪低，吃了不会长胖。整条鱼中，又以鱼柳最好吃。我们都知道鱼柳可以油炸，除了油炸之外，你可知道鱼柳还有哪些烹饪方法呢？下面这篇文章就告诉我们鱼柳怎么做好吃。鱼柳怎么...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟爆炒香辣鸡柳是鸡柳的一种做法，比较好吃，是洋葱还有鸡胸肉等做成的，还因为加入了芹菜，所以口感比较好，所以大家都是比较喜欢吃的，对身体健康也是比较好的一...

“鱼有着丰富的营养，食之有味，对人体有着较强的保健功能，故爱鱼之人也颇多。而鱼的烹饪方法可谓多种多样，清蒸、红烧、煮、炖汤各有各的美味，各有各的营养。今天不红烧，不炖汤。煎鱼柳，香辣下饭。”食材明细主料草鱼（适量）辅料...

“香辣炸鱼柳，这鱼肉厚无刺，老少皆宜。这样做，外表金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，香辣可口。比红烧鱼好吃1000倍！夏天，配上啤酒真过瘾！”食材明细主料冰鱼柳（500克）裹炸粉（100克）辅料油（适量）盐（5克）干辣椒（10克）生抽（1ml）料酒（1ml）姜粉（1克）胡椒粉（1...

“快过年的时候刚好准备一些美味的饭，孩子最喜欢吃油炸的，刚好做道美味的炸鱼柳”食材明细主料鱼柳（300克）面包糠（15克）鸡蛋（1个）辅料盐（6g）黑胡椒料（20g）料酒（7g）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑椒鱼柳的做法步骤1、鱼柳清洗干...

“适合儿童的一款健康美味炒饭！”食材明细主料胡萝卜（1个）鱼柳（200g）豆角（7个）鸡蛋（1个）辅料料酒（少许）盐（2勺）蒜片（2个）蚝油（1勺）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼柳炒饭的做法步骤1、材料准备好，鱼柳，胡萝卜，豆角，为了让娃多吃的素菜...

“其实这鱼柳不过油一样可以金黄焦香，而且无明火，无油烟。这就是最近刚入手的nuwave空气炸锅，以前也听身边朋友说过空气炸锅好，可以不用油就吃到油炸的口感，最重要的是特别健康，今天我也来尝试一把，结果还真没让我失望。只是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄花鱼或狮子鱼：600克辅料油：3汤匙绍酒：1汤匙葱白：4棵，切2厘米段蒜：1瓣，切片姜花：数片蒿苣笋：2条盐：1/4茶匙红椒丝：少许具体步骤1.取出鱼块，调匀味料，拌入鱼块内...

“【1条黑鱼6道菜】——之一《青椒茭白炒鱼柳》【1条黑鱼5道菜】是针对康复期成员和一般小家庭配制的，将一条750g左右的小黑鱼，合理配制成六道不同风格和滋味的菜式,即：鱼里脊肉烹饪《青椒茭白炒鱼柳》、《泡椒腰花生鱼...

食材明细主料鸡蛋（3只）巴沙鱼柳（130克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）巴沙鱼柳炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、巴沙鱼柳（已清洗）、香葱。2、将巴沙鱼柳放在案板上切开。3、放入碗中，加适量...

食材明细主料鱼柳（适量）秋葵（适量）姜丝（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼柳炒秋葵的做法步骤1、鱼柳切块之后用少许盐、胡椒粉以及料酒腌制备用。2、秋葵开水焯熟后，捞起切粒。3、烧热油锅倒入腌好的鱼柳大火翻炒。4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：适量青椒：适量红甜椒：适量蒜头：适量葱：适量印尼辣椒酱：适量沙拉油：适量米酒：适量细砂糖：适量水：适量太白粉水：适量香油：适量辅料具体步骤1.鸡胸肉切条状后...

“麻辣，滑嫩，天热，炒上一盘，营养开胃又下饭。”食材明细主料红椒（适量）牛里脊（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）玉米油（适量）火锅底料（适量）鸡精（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣牛柳的做法步骤1、牛...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料龙利鱼柳：500辅料盐：小尖椒花椒粉：料酒辣椒粉：生粉蛋清一个：生姜蒜头：适量具体步骤1.鱼柳解冻，控干水分2.加入少量食盐，生份，辣椒粉，蛋清，腌制10分钟3.小火，把腌...

“家里都挺喜欢吃龙利鱼的，因为它全部都是鱼肉还没有刺，特别适老人和孩子吃。龙利鱼肉质细嫩，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富、味道鲜美的优质海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬...

“昨天下午，偶家领导的上级到码头买了三条鲜活的鲈鱼。拿来时，还特意说：这是新鲜的海鲈鱼。偶接过一看，差点没晕倒，全部没处理呀。没法子，虽说不会咬人，可偶也下不了手呀。只好先放在冷冻室，十几分钟后拿出来一看，只有一条晕过...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:12分钟五柳炒排骨这个制作起来真的是有一定的难度，若你喜欢吃的话就可以跟着我的步骤学着做，非常的好吃味道也特别的棒，感兴趣的小伙伴在选的时候记得一定要选...

“这次用大喜大的烤鸡肉酱来腌制的鸡柳，腌过的鸡柳炒后微辣却不柴，配上色彩艳丽的杂蔬，美味与营养兼得。”食材明细主料鸡脯肉（240克）烤鸡肉酱（30克）土豆（100克）莴笋（50克）胡萝卜（50克）洋葱叶（适量）蒜片（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...

食材明细主料荷兰豆（适量）洋葱（适量）鱼柳（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤1、荷豆摘去头尾洗干净待用。2、鱼柳用少许盐、胡椒粉、料酒腌约二十分钟，煎之前沾上少许生粉。3、烧热油...

“咸鲜微辣，超级下饭。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料尖椒（2根）葱姜（适量）玉米淀粉（适量）鸡蛋（1个）调料料酒（适量）郫县豆瓣酱（1匙）生抽（适量）米醋（1匙）白糖（适量）食盐（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣子鸡柳的做法步骤1...

食材明细主料急冻鱼柳（适量）辅料豆豉（适量）辣椒（适量）蒜米（适量）彩椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）酒（适量）生粉（适量）姜丝（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉椒炒鱼柳的做法步骤1、急冻鱼柳，解冻以后泡水冲洗多...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵是一种营养价值非常高的蔬菜，可以有多种做法，非常适合肠胃比较虚弱的人食用。鱼柳则是非常美味的海鲜。将两者放在一起搭配，鱼肉可以吸收秋葵的清香...

“沙巴鱼柳无刺鱼骨，肉质鲜嫩，和鸡蛋一起搭配炒饭相当好吃😋。”食材明细主料沙巴鱼（150g）鸡蛋（1个）米饭（1碗）辅料九芽生菜（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）蚝油（1匙）酱油（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙巴鱼柳炒鸡蛋饭的做法...