自制烤鸡米花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅根：4个辅料鸡蛋：1个生粉：3汤匙料酒：1茶匙白胡椒粉：1/2茶匙面包糠：1包五香粉：1/2茶匙精盐：1/4茶匙具体步骤1.将清洗后沥干水的鸡翅根去骨，2.用肉锤拍散...
烤鸡米花的做法 烤鸡米花怎么做
食材明细主料鸡胸肉（220克）辅料面包糠（适量）鸡蛋（1只）料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤鸡米花的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、面包糠、鸡蛋2、将鸡蛋打成蛋液，待用。3、将鸡胸肉放在案...
美味烤鸡米花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：两块辅料淀粉：适量蛋液：适量面包糠：适量具体步骤1.鸡胸肉洗净切丁，加入牛奶和柠檬汁腌制30分钟2.取出鸡胸丁（不需晾干）沾淀粉后沾蛋液3.将面包糠...
烤鸡米花的做法 脆皮炸鸡粉版 烤鸡米花怎么做
“自从新闻曝光了那些黑心的麦当劳等快餐店，我好久没去了，如果能避免去那些地方，还是尽量少去吧！毕竟健康是首要的啊！今天我来一次烤鸡米花吧，自己做的，健康、少油，看看我这次改良版鸡米花做出来效果怎么样！(*^__^*)嘻嘻……由...
无油黑椒烤鸡米花的做法 无油黑椒烤鸡米花怎么做
“快餐店的鸡米花可是用一锅油炸出来的呀，那么多的油脂摄入，是导致肥胖的元凶。其实鸡米花完全可以不用油炸，这款黑椒鸡米花，一滴油没放，同样酥脆好吃。”食材明细主料鸡腿（两个）黑胡椒酱（适量）鸡蛋（1个）面包糠（适量）辅料盐（适量）鸡...
鸡米花可以用烤箱烤吗
可以。鸡米花的表面被面粉包裹所以在烤制的过程中会比较吸油，但鸡米花使用的是鸡胸肉，油脂比较低，所以在使用烤箱烤制鸡米花之前，需要对其进行刷油处理，这样可以使得烤箱烤制的鸡米花口感更加酥脆，但与油炸的鸡米花口感还是...
鸡米花的做法 外酥里嫩鸡米花💯（无油烤箱版）味道超赞✅ 鸡米花怎么做
“这次做的是裹面包糠的，只要腌制到位，无论哪种做法都很好吃哦🥰🥰🥰。这是之前裹面粉做的”食材明细主料枇杷鸡腿（4只）辅料奥尔良腌料（40g）鸡蛋（1个）玉米淀粉（适量）面包糠（适量）怪味（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）鸡米花的做法步骤1...
鸡米花的做法 【鸡米花】 鸡米花怎么做
“做法简单、好吃不贵；自己烹制，料足实惠。”食材明细主料鸡胸肉（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）番茄沙司（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉、鸡蛋、面包糠...
烤箱版鸡米花的做法 烤箱版鸡米花------减肥零食 烤箱版鸡米花怎么做
“坚持两个月已经瘦了六七斤了还在持续加油，除了控制饮食之外还每天坚持运动呢跳绳1500个，还有呼啦圈儿，各种拉筋动作偶尔也会嘴馋，所以也会小放纵一下下也是没有事的，如果一直馋一直不吃饱不定哪天就暴饮暴食了今天这个减...
鸡米花的做法 自制鸡米花 鸡米花怎么做
“面包糠是吐司面包经过去皮、切片、并恒温干制后，再经过均匀粉碎而来的。它一般用于油炸及油煎食品，其主要作用是起到缓解食品被炸焦的时间；由于其本身的特性，能起到外表焦（酥）香的效果。需要提醒的是，一般情况下质地亮白的...
香烤鸡米花的做法 香烤鸡米花怎么做
“以前吃鸡米酥都是油炸的，而这次改过烤箱烤制的。本来是想要新烤箱烤的，可是那位怕会烤制中溅油把新烤箱弄脏不好清理（平时洗碗的活都是他做），所以只能用旧烤箱来烤，哎：好郁闷了~~~”食材明细主料鸡蛋（1个）鸡脯肉（410克）面包糠（8...
鸡米花的做法 烤箱版“鸡米花”☺ 鸡米花怎么做
食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料盐（少许）鸡蛋（少许）黑胡椒粉（适量）辣椒面（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡米花的做法步骤1、将鸡肉切成小块后加入小料腌半个小时2、然后将小块鸡肉...
烤箱鸡米花的做法 健康美味的无油烤箱鸡米花 烤箱鸡米花怎么做
“每次去肯德基女儿必点鸡米花，吃的太油腻而且让人不放心，于是，我尝试把油炸改为烘烤，做出来小女说非常好吃，从此爱上健康美味的烤箱鸡米花告别油腻鸡米花。”食材明细主料鸡胸肉（一块）鸡蛋（两个）面包糠（适量）淀粉（适量）辅料食盐（适...
烤箱版鸡米花的做法 烤箱版鸡米花怎么做
“烤箱版鸡米花。”食材明细主料鸡腿（3个）鸡蛋（一个）辅料面包糠（适量）调料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱版鸡米花的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿洗净，去筋去...
烤箱燕麦鸡米花的做法 心瘾好久了的美味【烤箱燕麦鸡米花】 烤箱燕麦鸡米花怎么做
“心瘾好久了的鸡米花，学的是烤箱版，直接不用油也是可以很美味的。之前还纠结没有面包糠做最外层的酥脆，后来看到一道叫什么【燕麦炸酥肉】之类的菜谱教程。脑海“噔”一下就想到了面包糠的替身。。。”食材明细主料燕麦...
空气炸烤箱烤鸡米花的做法 空气炸烤箱烤鸡米花怎么做
“这段工作忙，事多，也为了迎合高考生的口味，就网购了各种食材原料，方便制作，其中就有孩子最喜欢的鸡米花。平常都是用油炸的鸡米花，想想油炸太不健康了。所以就用ACA空气炸烤箱烤制一下，无油低脂更健康。”食材明细主料半成...
鸡米花的做法 德普烤箱食谱——鸡米花 鸡米花怎么做
“可以给小孩子吃的鸡米花哦。无油健康版。打成内茸也方便消化。六一给孩子们来一份！如果大人吃，也可以不用打成肉茸”食材明细主料鸡胸肉（一块）蛋黄（2个）蛋清（1个）辅料盐（少许）面粉（适量）面包糠（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普...
花生米烤麸鸡翅根的做法 花生米烤麸鸡翅根怎么做
食材明细主料烤麸（335克）鸡翅根（6个）花生米（65克）辅料姜片（适量）桂皮（适量）大料（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生米烤麸鸡翅根的做法步骤1、食材：烤麸2、鸡翅根（已清洗）3、花生...
鸡米花的做法 香脆鸡米花 鸡米花怎么做
“虽然心里清清楚楚的知道夏天了应该要控制饮食开始减肥了，但越是在这个大家都甩肉的季节嘴巴就越馋。这不昨天晚上将家里大扫除后就开始馋KFC的鸡米花，真的是恨不得让铥生开车去给我买去，不过最终我还是忍住了，毕竟大晚...
烤箱版孜然鸡米花的做法 烤箱版孜然鸡米花怎么做
“外表金黄的鸡米花是非常受欢迎的其中一种小吃，其实我们在家也可以做鸡米花，不用油炸，只需要用烤箱烘烤，口感一样很酥脆。制作方法很简单，两小块鸡胸肉就可以做20多块鸡米花，比起某些快餐店，一小包鸡米花就要差不多10块钱的...
速冻鸡米花烤箱烤多久
25分钟。速冻的鸡米花无需解冻，直接放入刷了油的烤盘中，鸡米花上面再刷上一层油，防止烤焦，事先烤箱先进行预热5分钟后，然后180度烤箱烤15分钟，拿出来逐个翻面后，再烤上10分钟，拿出来撒上椒盐即可。鸡米花冷了之后不酥脆则可以...
砂锅烤鸡米花的做法 砂锅烤鸡米花怎么做
“鸡米花因为酥脆爽口、香气宜人而深受小朋友们喜爱。用砂锅烤的鸡米花，完全不用油，美味营养又健康，可以让小朋友们尽情地大快朵颐，爽到飞起。”食材明细主料鸡胸肉（适量）烤肉料（适量）鸡蛋（一枚）面粉（适量）辅料面包糠（适量）微辣（口味...
鸡米花 自制鸡米花
食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料面包糠（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）姜片（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉洗净切丁块备用。2、加入盐，生抽，老抽，姜片，蚝油，花生油抓匀...
烤箱无油麻辣鸡米花的做法 烤箱无油麻辣鸡米花怎么做
“烤箱版麻辣鸡米花比不过油炸鸡米花的香，却比油炸鸡米花更健康因为无油(•̀∀•́)。”食材明细主料去皮鸡大胸（一块）辅料盐（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）花椒粉（适量）辣椒面（适量）孜然粉（少许）淀粉（适量）蛋黄（一个）面包糠（适量）料酒（少...
新奥尔良烤鸡米花的做法 新奥尔良烤鸡米花怎么做
“鸡米花在小吃店总会很受欢迎，我也是特别喜欢，不过这次不油炸，用烤的方式一样可以外酥内嫩”食材明细主料鸡胸肉（250克）辅料鸡蛋（2个）新奥尔良烤肉料（18克）面包糠（80克）面粉（适量）料酒（1汤匙）葱姜（2片）淀粉（1大勺）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（...