关于红枣瘦肉水怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料红枣（适量）瘦肉（适量）辅料纯净水（适量）调料姜（适量）盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣瘦肉水的做法步骤1、瘦肉。2、剁成泥。3、放入砂锅中。4、加适量纯净水浸20分钟。5、红枣去核切片。6、放入锅中。...

“过年了，来碗炖汤家人滋补一下吧，呵呵，简单而美味，还很有益哦。”食材明细主料瘦肉（50克）鸡蛋（3个）辅料红枣（10颗）当归须（5克）枸杞（10来颗）干淮山（几小片）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归圆肉红枣肉汤的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时顾名思义，这是一补血养颜的美食。在制作时，红枣要剪成小块小块的可以把营养溶入汤内，不要整颗放入，把核处理掉吃的很舒心，也不容易上火。但是有些人远离这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时红枣杞子瘦肉粥是我非常喜欢的一道养生粥品，不仅色彩明艳勾人食欲，而且口感醇香爽滑，入口留香。同时，这道粥品中几种食材的搭配，使其有了更加全面的养生功...

“这款红枣水，我经常煲来喝，简单方便，女人多喝面色好，补血养颜呢。”食材明细主料红枣（300克）辅料鸡蛋（1个）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣水的做法步骤1、红枣300克，洗干净。2、把所有的红枣撕开，加入是红枣3倍的水，洗干...

“补血补气，简单易做。”食材明细主料猪前夹瘦肉（400克）辅料桂圆（10粒）红枣（10粒）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂圆红枣蒸瘦肉的做法步骤1、瘦肉切厚块、桂圆去壳、红枣去核2、放入不锈钢碗里（蒸制最好用不锈钢碗传热好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时我们家的早餐都比较喜欢喝粥，粥的种类不是只有一种，妈妈会变着花样的煲粥，这次就教大家怎样煲红枣杞子瘦肉粥，因为在白粥里加入红枣、枸杞和瘦肉所以营养...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟红枣枸杞瘦肉粥，这是一个特别特别家常的粥类或者是汤类，这类粥口味清淡，口感细腻最为重要的是这类粥适合妹子来例假，还有各类女性朋友，红枣本来就有补血，活...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：适量瘦肉：适量红枣：适量清水：适量辅料白糖、枸杞：适量具体步骤1.把花生，红枣，枸杞洗净备用，瘦肉洗净切小块2.把红枣，花生，枸杞，瘦肉全放进高压锅内，放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：6粒瘦肉：200益母草：75辅料水：4碗盐：半茶匙具体步骤1.瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。2.益母草用水洗净。3.将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮滚后，再改...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时女性要对自己好一点，就多吃些阿胶和红枣吧。推荐一道红枣阿胶瘦肉汤给你。阿胶，它不燥不寒，补血，还能滋阴润燥，对女性来说绝对有益健康之物。它不燥在夏天...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红枣蒸瘦肉，相信大家都没有吃过吧！浓浓的红枣搭配上，猪的瘦肉。他的瘦肉也是精肉，不腻也不油。最重要的是，吃上去不会让人长肉。不论吃多少块你都不会觉得...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时黑木耳红枣瘦肉汤这道美食经常出没于人们的餐桌之上，所需要的食材主要为干黑木耳、红枣、猪瘦肉、蜜枣。猪瘦肉选自上等新鲜的猪肉，不仅肉质鲜嫩而且营养...

食材明细主料鲍鱼（6个）红枣（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞瘦肉鲍鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、鲍鱼去掉内脏和壳，在表面切浅花刀。3、瘦肉切成小块。4、红枣清...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红枣用剪刀剪开去核，苹果去皮切成小块，瘦肉洗净切成肉片。2.瘦肉用开水汆烫后捞出。3.沙锅里放入红枣，苹果块，汆烫过的瘦肉片和一片姜片，加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小冬菇：一把红枣：8个瘦肉：100辅料水：适量具体步骤1.冬菇提前用冷水浸泡至软身，红枣去核，瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌匀腌10分钟以上。2.热锅落油溅水，煮开...

“在秋天的时候要润燥，而润燥的首选水果就雪梨了；因为它有润肺燥、降血压、清热解毒的功效。”食材明细主料雪梨（1个）瘦肉（150克）蜜枣（2个）辅料生姜（1片）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤1、准备好材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：3颗猪瘦肉：150辅料盐：适量水：适量具体步骤1.把瘦肉洗净切好.2.切好的瘦肉放到碗里.3.加入适量的水下去.4.接着放入红枣.5.加一点点盐.6.锅里烧...

“这是一道很简单的家常养生菜谱！菜虽然简单，可是吃起来却很美味，而且因为加了红枣杞子和云耳等材料，补血，明晴，通血管，对身体可是大大的好啊！我偶尔会蒸给自己小补一下，哈哈，汤汁给儿子拌饭吃，一举两得啊！”食材明细主料红枣（适量...

“养心安神补血的芹菜香菇红枣瘦肉汤。红枣富含钙和铁，有补气养血的功效；还能够促进女性荷尔蒙的分泌，有一定的养颜效果。芹菜是时令的春天菜，有开胃、利尿、清热等功效，而且它含有的精油成分可以稳定情绪；为了增进胃口，还加...

食材明细主料瘦肉（适量）山泉水（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉水的做法步骤1、里脊肉。2、山泉水。3、剁碎。4、放入锅中。5、加入适量水。6、浸泡一个小时煮10分钟即可。7、开动啦。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：5颗云耳：3瘦肉：150枸杞子：3辅料油：适量盐：适量生粉：适量生抽：适量姜：适量葱花：适量具体步骤1.瘦肉切成肉片；2.云耳提前泡发，洗净；3.红枣洗净，用厨房剪出枣...

“进入冬季，又是进补的好时机。阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著。”食材明细主料阿胶（20克）红枣（8个）清水（1碗）辅料瘦肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：十颗苹果：两个瘦肉：一块辅料姜：一片盐：少量。具体步骤1.红枣用剪刀剪开去核，苹果去皮切成小块，瘦肉洗净切成肉片。2.瘦肉用开水汆烫后捞出3.沙锅里放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大枣：5个生姜：3片干木耳：10瘦猪：1两清水：5碗辅料具体步骤1.先来一张全家福，10g干木耳提前泡发好1两瘦肉最好是新鲜的。我妈为了方便都是买一大块肉提前称好...