关于安神猪心汤怎么做的餐饮精选

“猪心：补虚，安神定惊，养心补血，多吃能改善心虚失眠，惊悸，自汗等症。”食材明细主料猪心（半只）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）沙参（适量）玉竹（适量）桂园（适量）麦冬（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）安神猪心汤的做法步骤1、药材洗干净...

“银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴...

“睡眠不好的人可以多喝这一款汤品”食材明细主料猪心（适量）瘦肉（适量）辅料姜（少许）莲子（少许）百合（少许）山药（少许）桂圆肉（少许）天麻（少许）麦冬（少许）红枣（少许(去核)）玉竹（少许）枸杞子（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料辅料具体步骤1.猪手买的时候叫肉档代为斩开。2.先飞一下水后再清洗干净。3.起镬落油放姜蒜爆香再倒入猪手翻炒片刻溅酒加水焖至焾后放盐调味，将猪手铲...

当代年轻人大多数都有作息时间不规律的问题，导致身体比较虚弱，心神也很浮躁，今天就教大家做一款安神养心汤，所用的食材非常简单，到处都买得到，不是啥高级东西，但是炖出来的东西不仅美味可口，而且还有益身心健康。主料猪心：1个...

“失眠睡不好的可以试试这个猪心汤，莲子、党参等都是些安神、滋阴、益气养血的中药，加上猪心一起炖煮可以起到养心安神的作用。”食材明细主料猪心（1个）莲子（适量）桂圆（8个）黄芪（5g）党参（10g）当归（2片）红枣（4个）枸杞（适量）辅料生姜（一块）...

“桂圆肉益气补血，安神定志。红枣补中益气，养血安神。茯神是茯苓菌核中间天然抱有松根的白色部分，祛湿的功能较茯苓弱，但宁心安神的功能更强。乌梅收而不涩，酸甘化阴，能生津液，消食积。炎夏时节，容易因暑热而心中烦躁不安，此茶...

食材明细主料猪心（适量）辅料黄芪（适量）生姜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪心汤的做法步骤1、猪心清洗备用。2、切片浸泡清水中。3、放入炖罐中加入黄芪生姜。4、按煲汤键。5、加入盐调味即可。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟现在的人或多会少会有一点睡眠质量不高，精神焦虑的小问题。来一碗养生滋补的安神养心汤是不错的选择，银耳口感软糯滑腻，富含天然特性胶质，有美容润肤在，滋...

生活中，你是不是有烦躁的时候?坐立不安，思前想后不得所以然，严重时整夜失眠，翻来覆去，夜不能寐。这时候，你需要宁心养神。中医认为，心主神明，心脏是使人心智安宁的主要器官。下面就让小编来为您推荐几道宁心安神食谱。宁心安...

现代人的生活压力越来越来大，生活作息越来越不规律，导致经常失眠，心神不宁。同时失眠多又跟长期过度劳累，情绪不畅等有直接联系，在平时的生活中，我们可以通过饮食来进行一定的改善，那么哪些是安神补心的食物呢?可以帮助我们...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟汤是非常养生的，不管什么时候想要补充营养，补充能量或者保养自己的身体那一定要每天喝碗汤，大家可以一起来看看今天要说的汤品就是安神补血汤，对于身体很...

很多网友跟小编留言说有失眠的毛病，希望小编出出主意。通常很多人会向医生寻求帮助，开一些助眠的药物，如安眠药等。其实“是药三分毒”，我们应该尽可能避开药物治疗。小编向传统中医询问，发现食疗也可以助眠。那么今天就为...

“黑米有健脾暖肝，明目活血，滑涩补精的功效；莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经,能补脾止泻，益肾涩清；花生和红枣都有补血的功效，所以说这是一款养心安神，滋阴补肾的食品”食材明细主料黑米（适量）莲子（适量）红枣（适量）花生（适量）辅料冰...

“黄豆能宽中下气、利大肠、消水肿毒，具有补脾益气，消热解毒的功效，做成豆浆后营养丰富，且易于消化吸收。百合性微寒，清火、润肺、安神。搭配能益肾固精，养心安神的莲子以及能补中益气，养血安神的红枣，在补益五脏之余，还有安神...

“竹叶代茶饮，有清热消暑利尿的作用，红枣健脾养胃，桂圆安神助眠，炎炎夏日经常饮用，消暑安神。”食材明细主料竹叶茶（1捏）红枣（2枚）桂圆（2枚）辅料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）消暑安神茶的做法步骤1、准备食材2、桂...

“这是一款带有浓郁桂圆香气的安神粥！它有健胃、清热、安神的作用。”食材明细主料大米（75g）黑小米（75g）辅料磨皮莲子（30粒）干百合（10g）带壳桂圆干（6粒）原味（口味）简单（难度）安神二米粥的做法步骤1、将大米和黑小米按1:1的比例配好洗...

今天给大家带来的莲子百合猪心汤真的是一碗亲身尝试的好汤，晚上睡眠质量不好，或者白天用脑过度，脑子里烦心事太多，超级烦闷，就可以为自己和家人熬一碗这款汤，保证针对有效改善睡眠质量，不信的话你可以立马试一试哦。主料百合...

在我们生活中，通常有许多失眠，心神意乱，烦躁抑郁等症状。这些症状常常让人头疼，为工作，学习增添了不少麻烦与苦恼。那么这样的症状，我们应该如何对症下药，减轻痛苦呢。其实安神汤对平时生活压力等症状有很大作用，那我们今天就...

“最近睡眠不是很好，连续炖了几次鸽子汤居然慢慢的睡眠好起来了。这几天基本上都一觉到天亮，夜尿都不用了。这样好的事情要跟大家一起分享。”食材明细主料中鸽（1只）辅料花旗参（7片）红枣（5只）桂圆肉（7颗）黄芪（4片）枸杞（15个）配料盐（...

“竹卷心又名竹针、竹心，为嫩竹叶卷面而未张开的幼叶，与竹叶性味、功效相同，具有清心除烦、消暑止渴的功效，但清火力较强，多用于温热病心热烦闷、神昏等证。《本草再新》就记载：“(竹卷心)清心泻火，解毒除烦，清暑利湿，止渴生津...

“睡眠不好的，睡醒觉得口干口苦的，口气又大的，这款汤最适合。”食材明细主料鸽子（4只小的）瘦肉（200克）辅料姜（少许）黑灵芝（少许）石斛（少许）花旗参（少许）麦冬（少许）无花果（少许）老陈皮（一块）玉竹（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单...

“百合清肺汤：有滋补安神、益脾润肺、止咳定喘、助眠解烦的作用。百合能润肺止咳，清新安神，马蹄有清肺解热、止渴化痰及利尿的作用，莲子安神助眠，薏仁利尿去湿。在这种久不见阳光，阴冷潮湿的天气就是要来上这么一碗[愉快]现...

食材明细主料熟猪心（适量）辅料黄瓜（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）盐（适量）味精（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、卤煮好的猪心一个2、切成薄片3、黄瓜蒜黄跟香菜切好4、放入盆中加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟安神养心汤，是一道非常营养的汤羹，主要原料有西洋参，安神草，猪心等，安神草是一种中草药材，味道清新，具有安神静心的功效，西洋参的营养价值也很高，补气血的效果...