消暑安神茶的做法 消暑安神茶怎么做

“竹叶代茶饮，有清热消暑利尿的作用，红枣健脾养胃，桂圆安神助眠，炎炎夏日经常饮用，消暑安神。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

消暑安神茶的做法步骤

• 1、准备食材

• 2、桂圆去皮，红枣洗净，与竹叶一起放到茶壶里，倒少许开水去浮尘。

• 3、沸水冲泡。

• 4、焖十来分钟，即可饮用。

• 5、喜欢甜味重的，可以加糖。

• 6、消夏饮品。