猪心安神汤的做法 猪心安神汤怎么做 飘香香 汤羹 3.46W 大中小设置文字大小 “睡眠不好的人可以多喝这一款汤品” 食材明细主料猪心 (适量)瘦肉 (适量)辅料姜 (少许)莲子 (少许)百合 (少许)山药 (少许)桂圆肉 (少许)天麻 (少许)麦冬 (少许)红枣 (少许(去核))玉竹 (少许)枸杞子 (少许)调料盐 (少许)料酒 (少许)清淡 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)猪心安神汤的做法步骤1、准备:猪心,瘦肉。2、莲子,百合,山药,桂圆肉,红枣,玉竹,天麻。3、枸杞子(需最后才放)。4、猪心,瘦肉改刀切厚片,入开水锅加姜,料酒焯水10分钟,然后捞出来清洗干净,备两片姜。5、汤料清洗一下和其他食材一起放入炖盅里。6、添加适量的水。7、隔水炖一个半小时。8、时间到,炖好的汤,可以撇去表面的油脂更健康。9、趁热放入枸杞子调点盐即可。10、成品图。11、成品图。 TAG标签:猪心安神汤的做法步骤 猪心安神汤的做法 猪心安神汤怎么做好吃 心安神 猪心安神汤怎么做 猪心安神汤 猪心安神汤的家常做法 猪心安神汤的最正宗做法 #