安神二米粥的做法 安神二米粥怎么做 飘香香 粥 1.95W 大中小设置文字大小 “这是一款带有浓郁桂圆香气的安神粥!它有健胃、清热、安神的作用。” 食材明细主料大米 (75g)黑小米 (75g)辅料磨皮莲子 (30粒)干百合 (10g)带壳桂圆干 (6粒)原味 (口味)简单 (难度)安神二米粥的做法步骤1、将大米和黑小米按1:1的比例配好洗净。2、磨皮莲子和干百合洗净。3、将洗净的带壳桂圆干放入到食材中。4、加入适量的清水,我家的电压力锅我是将水放到7格处,用煮饭档压熟,自然放气后开盖搅拌就可以了。5、莲子软烂了,剥掉桂圆壳后,里面的桂圆肉还很甜很好吃哦!小窍门桂圆一定要带壳煮,可以防治心虚头晕,能让你耳聪目明。这大约是3个人的量。 TAG标签:安神二米粥的最正宗做法 安神二米粥的家常做法 安神二米粥的做法步骤 米粥 安神二米粥怎么做好吃 安神二米粥的做法 安神二米粥怎么做 安神二米粥 安神 #