关于三鲜豆腐的的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黄豆：200清水：2000ML辅料内脂：5具体步骤1.豆子200克洗干净泡水夏天5小时冬天10小时2.泡完后用豆浆机的果蔬功能键也可以用料理机的我是打了2次尽量打...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：500熟火腿：50蘑菇：25冬笋：25辅料芝麻油：10鲜汤：250清猪油：50味精：1精盐：6胡椒面：1葱花：10具体步骤1.豆腐切成5*0*0.7厘米的片，放入沸水中烫一下捞起，同时加精...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三鲜豆腐的做法很简单，这道美食中的豆腐和大虾以及香菇都很鲜，简直就是鲜香可口。这道美食真的很嫩，入口即化，特别好吃。这道美食很适合老人和小孩以及女...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料日本豆腐：适量虾仁：适量扇贝丁：适量鱿鱼卷：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量洋葱、：适量辅料盐：适量白酒：适量蚝油：适量番茄酱：适量干淀粉：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.虾...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：2个番茄：2个香菇：8朵青辣椒：1个辅料油：3汤匙葱姜：几片生抽：2汤匙盐：1/2茶匙糖：1/2茶匙具体步骤1.土豆去皮切片，清水冲洗几遍，番茄切块，香菇去根切片，青椒去籽...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：50g荷兰豆：50g葱：适量姜：适量蒜：适量味精各：适量醋：适量花椒油各：少许辅料具体步骤1.鲜藕洗净去皮，切成菱形薄片，胡萝卜、荷兰豆洗净切成菱形片。2.将上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料蒸鱼豉油：适量盐：适量鸡精：适量香葱：适量姜：适量具体步骤1.买回的韧豆腐脱盒、切片，葱切丝，姜、青尖椒切碎，鲜鱿鱼洗净，把鱿鱼身的部分，去除外面紫色的薄膜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐(北)：500虾仁：200蚕豆：80辅料香油：10黄酒：10淀粉(豌豆)：25姜：8色拉油：60盐：12白砂糖：10具体步骤1.嫩豆腐切丁，鲜虾仁入精盐2克、淀粉10克、绍酒10克腌渍10分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料对虾肉：100g嫩母鸡脯肉：100g上汤：200g料酒：1茶匙香油：适量姜茸：适量葱各：适量。辅料具体步骤1.脯肉批成5厘米长的薄片。对虾肉从脊背中间批开，去其虾肠，斜刀批...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料北豆腐：100g鲜虾仁：150g鲜蚕豆：50g鲜姜碎：适量大葱碎各：5g油：20ml盐：适量白砂糖各：1/2茶匙（3g）干淀粉：1茶匙（5g）料酒：1茶匙（5ml）水淀粉：1汤匙辅料具体步骤1.北豆腐切丁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我大学玩的很好的姐妹准备结婚了，叫我提前过去玩两天，因为很多年没见到她了，我特意提前买好票过去。去她家的第一天上的馆子，第二天她自己下厨给我弄的好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜新毛豆：一斤辅料老姜：半小块大蒜：2粒辣椒：适量食盐：适量味精：适量具体步骤1.把毛豆洗干净2.用豆浆机把豆子和老姜磨碎，但不要用过滤网3.锅里热油，放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡粉1/2小匙：适量糖1小匙：适量米酒1大匙：适量B.水350㏄：适量香油2小匙：适量乌醋1小匙：适量太白粉水适量：适量青江菜300公克：适量红萝卜30公克：适量香菇20公克：...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料圆茄子：1个土豆：2个甜辣椒：2个辅料盐：适量适量红辣椒：适量鸡精：适量甜面酱：适量耗油：适量绵白糖：适量酱油：适量水：适量蒜沫：适量具体步骤1.第一步把圆茄子，土豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼唇：500叉烧肉：100西兰花：100香菇（干）：20辅料姜：5香油：5大葱：10盐：3胡椒粉：3酱油：10白砂糖：2白酒：10淀粉(豌豆)：5具体步骤1.冬菇泡软去蒂；2.叉烧肉切开；3.发好鱼唇洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：4两中捲：1/2尾沙拉笋：1/2颗虾仁：2两豌豆：少许葱：1支姜：少许盐：1小匙鸡粉：1小匙酒：1小匙乌醋：1小匙高汤：250㏄太白粉水：适量香油：少许酱油：少许辅料具体步骤1.瘦...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料茄子：一个土豆：一个蔬菜椒：红绿各一个黑木耳：适量辅料蒜：多多葱：适量淀粉：适量具体步骤1.1，土豆，茄子洗净，切圆刀.2,辣椒也切块.2.1，热锅，少油，把土豆，煎焦，放小...

“这道菜味道很鲜美，口感也很嫩滑，在配以香菇五花肉和腊肉，营养也更均衡。而腊肉特有的味道融入了汤里，使豆腐异常鲜美，做好的豆腐滑嫩多汁，汤汁更是非常鲜美。”食材明细主料北豆腐（1块）辅料香菇（适量）腊肉（适量）五花肉（适量）配料...

食材明细主料娃娃菜（80克）鲜虾（205克）豆腐（400克）鸡蛋（2只）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）三鲜豆腐汤的做法步骤1、食材：娃娃菜（已洗净切开）、鲜虾（已去虾线清洗）、豆腐、鸡蛋。2、将豆腐撕开包装倒扣在...

食材明细主料豆腐（适量）鱿鱼头（适量）辅料虾米（适量）紫菜（适量）配料玉米油（适量）海鲜酱油（适量）五香粉（适量）精盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三鲜豆腐锅的做法步骤1、将豆腐切块。2、准备好鱿鱼头。3、切段，洗净。4...

食材明细主料内酯豆腐（1盒）鲜虾（8只）平菇（100g）胡萝卜（半根）辅料色拉油（少许）料酒（1勺）白胡椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）姜（3片）葱（适量）鸡蛋（1个）水淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜豆腐羹的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线，加入少许...

食材明细主料嫩豆腐（1块）鱿鱼（半个）蟹味菇（1把）虾（6只）辅料姜（少许）生抽（1勺）料酒（1勺）蚝油（1.5勺）盐（适量）葱（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜豆腐煲的做法步骤1、鱿鱼洗净切花刀。2、虾去壳去虾线洗净备用。3、蟹味菇去根洗...

“鲜上加鲜，一道鲜美的家常菜，下饭菜！！”食材明细主料嫩豆腐（1块）辅料鲜虾（12只）白玉菇（1小把）蟹味菇（1小把）葱（2根）调料盐（1勺）料酒（1勺）菜籽油（少许）浓汤宝（1小盒）蚝油（1勺）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜豆腐的做法步骤...

“豆腐与肉馅的完美配比，加上虾肉与胡萝卜的鲜香结合，让这道菜营养丰富，美味难挡。”食材明细主料豆腐（一块）胡萝卜（半根）大虾（五只（或蒸过的海米））肉馅（适量(肥瘦四六的)）香菜（少许）辅料盐（少许）料酒（少许）姜末（少许）十三香（少许）面粉（少许）咸...

“原料：老豆腐220G尖椒1个白菜梗80G小红辣椒5个黑木耳6G色拉油80G生抽一大匙蚝油适量白糖适量盐适量清水适量水淀粉适量做法：1把老豆腐切块备用2把白菜，尖椒清洗干净切块状备用3黑木耳用温水（水温在80度左右）泡发，三分钟后...