咖喱鱿鱼的做法 养生从食疗做起---咖喱鱿鱼 咖喱鱿鱼怎么做
“中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼，也称枪乌贼、柔鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、...
咖喱鱿鱼的做法 咖喱鱿鱼怎么做
“咖喱应该算是一款特别百搭的调料吧，最经典的咖喱猪扒饭，咖喱鱼蛋。更可以做成自己喜欢的很多食材的调料，咖喱蛤蜊，咖喱鱼，咖喱虾，咖喱蟹，咖喱蔬菜等等，对于没下过厨房的人，随便做熟，也是不难吃的。咖喱能促进唾液和胃液的分泌...
咖喱鱿鱼洋葱圈的做法 咖喱鱿鱼洋葱圈--海鲜 咖喱鱿鱼洋葱圈怎么做
“常常听说人们做咖喱虾，今日就改改材料，试做咖喱鱿鱼圈，既然是鱿鱼圈，就圈圈相搭，整个洋葱啦，同时，洋葱也是十分搭配咖喱哦，至于咖喱呢，是在美国人市场Kroger的亚洲人专柜找到的日本咖喱，香味较重，盒装，里面有5块，每块18克，一般来...
家常烧鱿鱼（干鱿鱼）的做法 家常烧鱿鱼（干鱿鱼）怎么做
“附带干鱿鱼泡发方法。”食材明细主料干鱿鱼（适量）辅料葱姜蒜末（适量）食用碱（适量）猪肥肉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常烧鱿鱼（干鱿鱼）的做法步骤1、干鱿鱼浸泡在温水中3小时。2、清...
咖喱辣椒炒鱿鱼的做法 咖喱辣椒炒鱿鱼怎么做
食材明细主料新鲜鱿鱼（中等）（6克）红辣椒（1个）青辣椒（1个）红大椒（1个）咖喱粉（2汤匙）蒜蓉（2勺）酱油（1勺）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咖喱辣椒炒鱿鱼的做法步骤1、准备好6个鱿鱼。（图片是4个，太少又多加两个）2、将鱿鱼洗净，去掉里面的...
咖喱鱿鱼饭的做法 咖喱鱿鱼饭怎么做
“咖喱鱿鱼饭换个吃法，用了辣咖喱来炒米饭，再将米饭放入鱿鱼肚子中，用烤箱烤制15分钟，不一样的咖喱饭哦。”食材明细主料鱿鱼（1条）隔夜米饭（适量）胡萝卜（少许）尖椒（少许）圆葱（少许）猪肉末（少许）辅料辣味咖喱（适量）烤肉腌料（适量）植物油（适...
咖喱鱼蛋的做法 咖喱鱼旦 咖喱鱼蛋怎么做
食材明细主料鱼蛋（700g）脆皮肠（500g）辅料咖喱汁（适量）盐（适量）花生油（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）咖喱鱼蛋的做法步骤1、加入适量水煮开后，放入咖喱汁，盐，花生油。2、放入鱼蛋，脆皮肠煮五分钟后。3、转小火煮十分钟关火...
家常咖喱饭的做法 家常咖喱饭，超简单做法，初学做菜者菜谱 家常咖喱饭怎么做
“关注美食网很久了，超喜欢，也经常上网来学做菜，可是自己一直很懒，也没有什么特长菜就不敢上来献丑了。不过每次回国，都要给家人做上一大锅咖喱，吃上好几天呀。导致我家一个月的吃米量大幅度上涨！！！今天就来简单的说说制作过程...
鱿鱼怎么吃，鱿鱼的家常做法技巧
鱿鱼食中比较常见的食物，随着现在网红食品得推出和深受人们喜爱程度，不少网红小吃点，小吃打卡地都有烤鱿鱼，炸鱿鱼，等美食不断推出，但是在网红小吃店得鱿鱼毕竟不会清洗得太干净，所以小编整理了一些在家就可以做鱿鱼得方法，快...
家常咖喱鱿鱼饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鱿鱼：一只米饭：一碗胡萝卜：半根洋葱：小半个辅料盐：一小勺糖：一勺咖喱：三勺胡椒粉：一勺具体步骤1.鱿鱼拔除这根大刺2.掏干净鱿鱼的内脏然后放半碗白醋将鱿鱼放...
咖喱鱼片的做法 DIY咖喱鱼片 咖喱鱼片怎么做
“偶尔有亲朋好友来家里做客，不妨亮出这道菜，一个因为材料不是很多，操作比较简单，而且花费时间也不是很长，只要你准备好材料，并掌握好火候，一道金黄色的咖喱鱼片就呈现出来，让人垂涎三尺，滔滔不绝啊！”食材明细主料鱼肉（大量）辅料...
咖喱鱿鱼圈的做法 咖喱鱿鱼圈怎么做
食材明细主料鱿鱼（适量）咖喱粉（一大匙）面粉（两大匙）盐（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼洗净身体部分切圈儿，鱿鱼须冷藏；2、把一大匙咖喱粉，两大匙面粉和适量的盐在塑料袋里混匀后，放入切好的鱿...
咖喱腊鱼的做法 咖喱腊鱼--烤箱版 咖喱腊鱼怎么做
食材明细主料草鱼（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）咖喱（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）米酒（适量）孜然粉（适量）咖喱（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱腊鱼的做法步骤1、鱼切片2、撒上辣椒粉，孜然粉，淋上米酒3、备酱油，盐，咖喱4、放进盐，咖喱，酱...
海参鱿鱼咖喱饭的做法 海参鱿鱼咖喱饭怎么做
“节假日期间都是吃喝玩乐，外出就餐也是多的很，但很多时候就是在等餐中。好几次跟孩子去外出就餐就是在不断等，哪怕是吃一碗咖喱饭。朋友们要是有时间还是选择在家里DIY吧，其实也是简单得很哦，食材的搭配还是很随心。”食...
咖喱土豆鱿鱼面的做法 咖喱土豆鱿鱼面怎么做
“这款面是中西合璧的一款，用咖喱土豆鱿鱼来拌烩面，筋道的面和咖喱味的海鲜土豆搭配一起，味道很不错的，尤其是年轻人特别喜欢，我家孩子们都说好吃。”食材明细主料面粉（400g）土豆（500g）鱿鱼圈（500g）洋葱（1个）辅料咖喱（1盒）盐（1g）青菜（适...
家常手撕鱿鱼的做法 家常手撕鱿鱼（鱿鱼丝） 家常手撕鱿鱼怎么做
“简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉，或者蘸芥末都很爽呢”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料糖（1勺）鸡粉（少许）生抽（少许）植物油（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常手撕鱿鱼的做法步骤1、肉厚的新鲜大鱿鱼，中间...
咖喱饭的做法 家常菜--咖喱饭 咖喱饭怎么做
“今天去外面吃了一份咖喱饭，那种香醇的咖喱味一直在脑中回味，挥之不去，哈哈，有点夸奖吗？于是回到家里自己做了一份，所以晚餐来一份美味好吃可口的咖喱饭。咖喱饭是基本上很多人喜欢的美食，主要材料有牛肉、猪肉、鸡肉等，辅料...
咖喱鱼蛋的做法 咖喱鱼蛋怎么做
“小时候，经常能看到简写菜单的街边小店，将“鱼蛋”写作“鱼旦”，本就不清晰的食材更加意义不明。当时只觉得，要生出这么大颗的丸子，还真是苦了鱼了……稍大点后，在TVB港剧盛行的年代，咖喱鱼蛋随着茶餐厅一起，出镜率可以说是...
咖喱鱼片的做法 咖喱鱼片---烤箱版 咖喱鱼片怎么做
食材明细主料草鱼（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）咖喱（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）咖喱鱼片的做法步骤1、草鱼，淡水鱼2、处理干净3、切片4、过清水洗去血水5、备咖喱粉6、撒上咖喱粉7、放...
家常小炒鱿鱼的做法 家常小炒鱿鱼怎么做
“在美食天下潜水有近3年的时间了,从厨房小白到现在会做一些简单的家常菜,非常感谢!为了进一步提高厨艺,也来发布点我的学习成果.先来一道简单的家常小炒鱿鱼,清爽鲜嫩.”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（少量）...
家常椰奶咖喱鸡的做法 家常椰奶咖喱鸡怎么做
“椰奶咖喱鸡是JuJu老公最喜欢吃的亚菜之一，异域风情的咖喱粉加上香醇的椰奶，怎么能不好吃呢？今天JuJu教大家做百战百胜的椰奶咖喱鸡，聚会，做便当都少不了的椰奶咖喱鸡来啦！”食材明细主料鸡肉（500g）土豆（3个）胡萝卜（2根）咖喱粉或...
家常咖喱鱿鱼蛋怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鱿鱼蛋：一斤西红柿：一个大的青尖椒：1跟红尖椒：1跟大蒜：半头香葱：1根辅料花椒粉：适量老抽：1小勺生抽：1大勺料酒：1大勺咖喱粉：1大勺糖：1大勺盐：适量鸡精/味精：适量...
家常炒鱿鱼的做法 家常炒鱿鱼怎么做
“炒鱿鱼，很简单的一道家常菜，做法不难，火候控制很关键。”食材明细主料鱿鱼（1只）青椒（适量）红椒（适量）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（适量）盐（适量）糖（少许）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
家常咖喱鸡的做法 家常咖喱鸡怎么做
“咖喱鸡配米饭真的是绝配！晚上又吃多了看着家人吃饭的样子很满足！”食材明细主料鸡腿（2个）土豆（1个）青椒（1个）胡萝卜（½个）辅料葱（½个）姜（1块）蒜（3个）调料老抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咖喱（一块）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常咖...
咖喱鱼的做法 咖喱鱼怎么做
食材明细主料鱼（500g）姜（5g）印度咖喱（12g）辅料葱（5g）蒜（5g）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鱼的做法步骤1、把鱼去鳞去肠宰杀干净2、切好葱，姜，蒜，辣椒3、把鱼用少许盐，料酒，姜丝，白胡椒粉腌制10分钟。4、葱、姜、蒜分别加入炒...