关于猪腰炒土豆条的餐饮精选

“营养补身体”食材明细主料猪腰（一个）土豆（一个）洋葱（一小块）尖椒（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（半瓣）红辣椒（两颗）辅料生抽（适量）花椒面（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）猪腰炒土豆条的做法步骤1、腰...

“猪腰，去除白筋需要耐性，清除干净”食材明细主料猪腰（1个）青椒（1个）生姜（1块）辅料料酒（适量）水（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪腰炒青椒的做法步骤1、准备食材2、猪腰中间切开，去除白筋，起花（整块起花）3、放...

食材明细主料蒜薹（95克）猪腰（215克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒜薹炒猪腰的做法步骤1、食材：蒜薹（已清洗切段）、猪腰（已去内膜浸泡）2、将已浸泡好的猪腰清洗清洗。3、放在案板上切开，待用。4...

食材明细主料土豆（2个）辅料青辣椒（1个）红辣椒（1个）蒜（2颗）盐（1小勺）生抽（1勺）鸡粉（1/2勺）小米辣（2个）花椒（几粒）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒土豆条的做法步骤1、土豆去皮切条。2、焯水至断生，捞出控水备用。3、小米...

“1，猪腰中铁含量丰富，可调节和改善贫血病人造血生理功能。2，猪腰中含有丰富的维生素A，对维持正常生长和生殖机能有良好作用。对眼晴有一定保护作用。3，常食用动物腰还能补充维生素Bz，这对补充机体最重要的辅酶，完成机体对一...

食材明细主料土豆（190克）熟猪肚（125克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肚炒土豆的做法步骤1、土豆（已洗净切成丝）、熟猪肚（已切成丝）、干辣椒（已剪开）2、将切好的土豆下入清水锅中焯开...

食材明细主料猪腰（一个）辅料青瓜（1/2）调料猪油（适量）酱油（少量）蚝油（少量）盐（少量）老干妈（少量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒猪腰的做法步骤1、猪腰去筋膜切好，投洗多次。2、青瓜切片。3、热油。4、炒。5、炒变色放青瓜。6...

“下班回家，路上肚子饿了，自己动手炒个饭吃嘿嘿😁”食材明细主料白饭（一碗）土豆（一个）辅料鸡蛋（两个）白菜（适量）生姜（适量）泡椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆条炒饭的做法步骤1、土豆、白菜、生姜、泡椒、切条备用。2...

“香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉...

“周六中午，家里大MM加班，剩下我和小MM两人在家吃饭，小MM这段时间喜欢吃猪腰，怪了，于是，就买了一个，炒蒜薹，好吃。前一晚喜酒打包了烧猪头，刚好煮个粥，香喷喷，哈哈。”食材明细主料猪腰（一只）辅料蒜薹（适量）辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）配料...

“很久没吃腰花，家里只有我吃这东西，所以只买了一个过把瘾。谁知炒好后小人跟我抢着吃，放了一个辣椒，辣椒籽也去掉了，稍微有一点点辣，小朋友也吃得不亦乐呼啊~~”食材明细主料猪腰（1只）土豆（1/3个）干辣椒（1个）葱（3根）蒜（3瓣）姜（适量）辅...

“今天中午炒了豌豆炒虾仁和土豆炒腰片，都很好吃又好看，尤其是腰片，一气呵成，全程爆炒，好像炒出了大厨的感觉。超长的假期每天宅在家里，自己的厨艺大涨，享受家人满足的样子。希望疫情早点结束，让世界动起来。”食材明细主料猪...

“补肾气、消积滞、通膀胱、缓腰酸等功效。”食材明细主料猪腰（一个）嫩豆腐（一块）鸭血（一个）辅料茼蒿菜（适量）香菜（一颗）姜（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）蒜米（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪腰豆腐汤的做法步骤1、猪腰洗净切...

食材明细主料土豆（2个）青蒜（3根）辅料酱青（一汤匙）老抽（一汤匙）盐（半小匙）鸡精（一小匙）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爆炒土豆条的做法步骤1、土豆洗净去皮。2、切成如图这样的粗条。3、姜切末。4、五花肉切如图小块。5、青蒜...

“现在正是土豆大量上市的季节，国民菜土豆丝估计没人不喜欢~灿烂常做的这道炒土豆条味道也不错，搭配芹菜条，口感更清爽，无水烹饪更营养。喜欢土豆的亲一定不要错过，相信吃过你也会爱上它~~”食材明细主料土豆（一个）芹菜（二棵）...

“土豆做成辣味的，应该很少有朋友会做尝试，虽然味道也不是太辣，可是十分下饭，就是家里有宝宝的孩子可能就吃不了了。绝对值得一试这样的土豆条做法，很简单，食材也简单。”食材明细主料土豆（1个）肉末（100克）小红米椒（2个）小青米椒（1...

“腰花鲜嫩，造形美观，味道醇厚，滑润不腻”食材明细主料猪腰（1个）黄皮椒（2个）木耳（10克）辅料葱（1棵）大蒜末（5克）油（适量）盐（适量）生抽（1茶匙）鱼露（1匙）生粉（1匙）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒猪腰花的做法步骤1、将腰子洗净，一剖两片，批...

“我家小孩很喜欢吃，特别是切条的时候，他们称之为薯条🍟。”食材明细主料土豆（一颗）猪肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）淀粉（少许）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒猪肉的做法...

食材明细主料土豆（适量）粉条（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆猪肉炖粉条的做法步骤1、粉条提前泡一个小时。2、猪肉改刀备用。3、土豆去...

食材明细主料土豆（1个）茄子（1根）辅料黄豆酱（2勺）葱（少许）蒜（1瓣）清水（适量）姜（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炒茄条的做法步骤1、土豆去皮洗净，茄子洗净。2、土豆切条。3、茄子去皮切粗丝。4、锅里注油烧热，爆香葱姜。5...

食材明细主料猪腰（两个）辅料洋葱（一小个）配料鸡精（适量）啤酒（适量）辣椒干（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）姜丝（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒猪腰的做法步骤1、猪腰剖开。2、去掉里面的白色筋膜。3、猪腰切花。4、再...

“花盆里种的蒜苗，长得挺快。已经剪了第二茬了。买了三个猪腰子，炒蒜苗猪腰子。”食材明细主料猪腰子（适量）蒜苗（适量）调料蒜（适量）葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒猪腰的...

食材明细主料猪腰（2个）辅料水发木耳（200克）葱梗（2根）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）生抽（2勺）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳炒猪腰的做法步骤1、准备好猪腰和木耳。2、把木耳切成小块。3、...

食材明细主料猪腰（适量）韭黄（适量）大蒜（适量）蘑菇（适量）黑木耳（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒猪腰的做法步骤1、猪腰两幅，洗干净，切两片，把里面的白筋剔除，切成腰花片子。2、腰花...

“在某饭店吃过这道菜，不过菜里猪腰好少，就10多片，猪肝放得多。我相反，猪腰比猪肝多，自己炒就分量足了，炒出来有2碗。”食材明细主料猪腰（一对）猪肝（适量）辅料大蒜子（6个）红椒（1个）洋葱（半个）芹菜（适量）辣椒末（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）...