关于花菜蒸花乐怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料花菜（适量）花乐（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜蒸花乐的做法步骤1、花菜切成小块用水洗净。2、锅内放水将花乐煮熟后装盘备用。3、锅内油加热后放入姜片爆香。4、倒入花菜翻...

“春时野菜香，不可辜负的当季美食，健康又美味！紫藤花，四月中旬，正是花开时节，不仅颜色漂亮可以观赏，还含有较多的挥发油，含有许多的营养元素如:尿囊酸、尿囊素、二氢豆甾醇和廿七烷等，别看名字很复杂，这可是止泻、消肿的良药，还...

食材明细主料小黄花鱼（500g）姜丝（少许）蒜（2瓣）香菜（一根）干红辣椒（3个）辅料生抽（2匙）盐（适量）醋（一匙）料酒（一匙）熟豆油（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼。2、鱼收拾干净，去头，肠肚，鳍。少量盐，十...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料槐花麦饭：适量腊肉：适量辅料小香葱：适量盐：适量具体步骤1.一定要用隔天的麦饭，炒好后鬆散。2.为了营养均衡，我加了一些腊肉。3.小火把腊肉和小香葱煸香，...

“我所用的扁豆花是春天麦地里生长出的野豌豆，我们都叫做小劳豆别名：乌喙豆崂豆蔓鸟喙豆鸟嘴豆乔乔子山豌豆苕子丝翘翘四籽草藤四籽野碗豆四子野豌豆乌啄豆小劳豆小乔菜野扁豆野苕子金豌豆荞荞三齿野豌豆四花野豌豆”食...

“這道臘腸蒸花菜，有了臘腸的油脂香味，使花菜味道變得更加鮮香味濃，入口令人回味😋”食材明细主料花菜（小半個）臘腸（適量）辅料紅蘿蔔（小半塊）调料糖（5g）甜醬油（1勺）香油（1勺）蒜蓉（10g）水（20ml）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠蒸花...

食材明细主料红咸菜（1把）猪五花肉（50克）辅料葱（3克）大蒜（1瓣）生抽（10克）花生油（5克）鸡精（0.5克）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花肉蒸红咸菜的做法步骤1、蓑衣刀法的是萝卜咸菜，条状的是芥菜疙瘩。2、清洗浸泡几小时。3、皱巴的咸...

食材明细主料饺子皮（适量）花菜（适量）肉（适量）黑木耳（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花菜木耳肉蒸饺的做法步骤1、准备材料。2、肉取瘦肉，剁成肉泥。花菜切碎，黑木耳切碎。3、把剁好的馅料加在一起，加盐，鸡精，料酒，少许油搅...

食材明细主料排骨（适量）黄花菜（适量）辅料蒜头（适量）配料料酒（适量）食用油（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜蒸排骨的做法步骤1、准备食材，黄花菜用水泡10分钟2、排骨洗净沥干水加入蒜末丶料酒丶...

“花叶滇苦菜，又叫续断菊，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾、钙等，能够预防和治疗贫血，清热解毒、杀菌消炎。蒸好的成品有若有若无的苦味，几乎吃不出来。”食材明细主料花叶苦滇菜（适量）面粉（4勺）辅料玉米油（适量）盐（适量）泡椒碎（一...

“干花菜吸收肥肉的油水，使得菜有肉香，肉有菜香，鹌鹑蛋软糯入味，再配上一大碗米饭，冬日的寒气一扫而光。”食材明细主料猪腿肉（适量（可用五花肉））鹌鹑蛋（适量）辅料干花菜（适量）八角（适量）生抽（适量）五香粉（适量）盐（适量）姜（适量）冰糖（适量）料酒...

食材明细主料咸梅菜（1棵）花腩（适量）辅料油（适量）生抽（适量）大蒜（2瓣）生粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸梅菜蒸花腩的做法步骤1、大蒜2瓣，咸梅菜1棵洗干净，浸泡半小时后沥干水，花腩洗干净切薄片，备用。2、大蒜拍散，咸梅菜切...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉：适量槐花：适量辅料姜：适量耗油：适量盐：适量具体步骤1.肉最好选择切的肉，加盐、耗油、水，把肉充分搅匀，叫肉上劲儿。2.槐花洗净用水焯过后，用凉水浸泡一...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料五花肉（100g）辅料腌菜（100g）干辣椒粉（1勺）调料植物油（5g）盐（1g）生抽（1勺）蚝油（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）五花肉蒸腌菜的做法步骤1、腌菜提...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪腰子：适量蒜苗：适量辅料姜：适量小青椒：适量料酒：适量十三香：适量花椒粉：适量胡椒粉：适量具体步骤1.处理腰子是保证这道菜味道的关键。把腰子外膜撕去，横...

“黄花鱼营养丰富，榨菜爽口开胃有食欲，很鲜美。”食材明细主料大黄鱼（1条约500克）辅料榨菜（适量）姜（适量）葱（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（适量）米酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）榨菜蒸黄花鱼的做法步骤1、备好食材：如图。2、...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料槐花：适量面粉：适量鸡蛋：适量辅料盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.烙煎饼的槐花一定要嫩。2.面里加一个鸡蛋、盐、糖、油、鸡粉、水，搅拌均匀。3.槐花...

食材明细主料鸡（半只）黄花菜干（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄花菜蒸鸡的做法步骤1、黄花菜提前泡发洗净。2、鸡肉洗净剁好，加入姜丝，盐，花...

食材明细主料土鸡（半只）黄花菜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）胡椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）糖（适量）香油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜蒸滑鸡的做法步骤1、准备食材2、把黄花菜用水浸泡20分钟,将鸡洗...

10到20分钟。花乐蟹是常吃的海蟹的一种，味道鲜美，以秋季为丰收季节。花乐蟹肉质比较松散，因此适宜采用蒸煮的烹饪方式，能最大限度的保留营养和鲜味。至于蒸的时间按照螃蟹的多少可以具体斟酌。三两以下的螃蟹10分钟左右即...

“篱落疏疏一径深，树头花落未成阴;儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。走进春天，金黄的油菜花便成了春季最美丽的风景，在都市的林立高楼中与各种色彩相和谐搭配，胜过世上一切的图画。油菜的价值及利用度很高，除了平常的榨油外，...

“家里黄花鱼买了好久了。。夏天又太热，不愿意炖鱼，清蒸好了Y(^o^)Y”食材明细主料黄花鱼（2条）葱（半根）姜（一块）辅料食用油（适量）料酒（少许）盐（少许）生抽（少许）花椒（一小把）大料（一瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步...

食材明细主料五花肉（240克）榨菜（80克）辅料干淀粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸五花肉的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切片）、榨菜。2、将五花肉放入大盆里，加适量的料酒。3...

“各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠...

“原味，很鲜，味道棒棒哒！”食材明细主料花甲（1斤6两）辅料生姜（适量）香葱（适量）甜酒（适量）蒸鱼豉油（适量）小红椒（1个）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸花甲的做法步骤1、花甲用粗盐浸泡吐沙。2、生姜一半切片，一半切丝，香葱切断，小...