家常炒藕的做法 家常炒藕怎么做
食材明细主料藕（2个）肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）姜（适量）醋（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒藕的做法步骤1、把肥肉炸炸油2、姜蒜放进去3、把肉放锅里炒4、藕片放进去5、适量盐6、香醋7、出锅放味精...
素炒嫩藕的做法 家常菜——素炒嫩藕 素炒嫩藕怎么做
“早市买了点嫩藕，真的很鲜，很嫩，藕上还有绿绿的浮萍。这样的嫩藕适合炒着吃。”食材明细主料嫩藕（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒嫩藕的做法步骤1、主要原料。2、嫩...
家常菜炒藕片怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料藕：一节扁豆角：6颗素肉：6片西红柿：两个土豆：一个辅料油：适量芝麻：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.藕去皮，切片2.土豆去皮切片3.豆角洗净切成段4.西红柿洗净...
家常脆藕炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟都说常吃藕对身体好，藕既可以生食，又可以熟食，微甜且脆脆的，富含多种维生素，这道家常脆藕炒肉也是餐桌上常见的菜品之一，瘦肉相较之肥肉，更加为人们所喜爱，微...
家常炒藕片的做法 家常炒藕片怎么做
食材明细主料藕（1段）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒藕片的做法步骤1、藕去皮。2、切片。3、焯水。4、猪肉切片胡萝卜切片葱姜切丝蒜...
家常香炒藕片 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:40分钟家常香炒藕片是藕片的一种做法之一，做起来方便简单快捷。这道菜的主要原料是藕片，注意在炒的过程中要不断加入清水，否则容易糊掉，如果有喜欢的朋友可以把...
家常炒莲藕的做法 【山东】家常炒莲藕 家常炒莲藕怎么做
“这款家常炒莲藕在小时候经常吃，也很简单。雾霾天气多吃些莲藕，对于肺部的清理有一定的作用，在今冬雾霾天气增多，不放在家多吃些莲藕，来对抗雾霾天气。。”食材明细主料莲藕（1块）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）...
清炒莲藕的做法 家常小炒——清炒莲藕 清炒莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（一截）辅料尖椒（一根）配料十三香（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蒜瓣（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒莲藕的做法步骤1、莲藕一截洗净去皮切薄片泡水中待用2、锅中入油，加入蒜瓣尖椒花椒爆香3、下入沥水的...
家常素炒藕条怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常素炒藕条--藕条的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是素炒藕条。素炒藕条将藕最原始的滋味留了下来，藕吃在嘴里清脆可口。那滋味...
家常菜炒藕怎么做好吃又简单
准备时间:21分钟　　　　烹饪时间:19分钟主料澄江藕：300牛干巴：150辅料干辣椒：10葱段：10花椒：3姜丝：5陈醋：10具体步骤1.将干辣椒、花椒、姜丝放入热油锅中翻炒出味2.加入牛干巴条翻炒3.加入藕条翻炒...
家常炒藕丝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常炒藕丝--藕丝的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是炒藕丝。炒藕丝将藕最原始的滋味留了下来，藕丝吃在嘴里清脆可口。那滋味真是...
家常脆炒藕条怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料藕：一节辅料葱：若干姜：若干干辣椒：两个具体步骤1.第一步：准备食材2.第二步：把葱、辣椒切段，姜和藕切条。3.第三步：热锅放油，加入葱、姜、辣椒翻炒，炒出香味。4....
家常莲藕小炒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃得营养又健康的朋友们一定不能错过这款家常莲藕小炒哦~这道美食的主材是莲藕、胡萝卜、猪肉和香菇，辅材是玉米油、十三香调料、葱姜料酒、蒜瓣...
家常韭菜炒藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这一道非常家常的韭菜炒藕，韭菜的味道是非常的特别的，我觉得韭菜一般都会出现在饺子里面的，但是韭菜的做法是特别的多的啦，这是一道全素菜，但是味道确实非...
家常菜炒莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：300辅料干辣椒：两个盐：少许油：适量具体步骤1.莲藕削皮洗净，切薄片。干辣椒切断。2.油热爆香干辣椒。3.倒入藕片炒至断生，边炒边顺锅边加少许水。4...
家常藕炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：2节猪肉：50辅料盐：适量料酒：适量淀粉：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.猪肉洗干净切片2.加料酒淀粉腌半小时3.藕两节洗干净去皮4.切条5.锅时放油放炒...
家常炒脆藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：400辅料青红辣椒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材2.莲藕，辣椒切好3.用冷水泡几分钟4.煮开水煮1-2分钟捞起沥干水5.炒好辣椒备用6.油7成...
家常炒藕丁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：一根辣椒蒜：少许辅料盐：一些鸡精粉：一些具体步骤1.将藕切成小块的2.热油3.先放入藕炒一下,然後放入辣椒和蒜末4.加一点水闷一下.就oa拉烹饪技巧这道菜...
炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎么做
“藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。家常藕片，是餐桌上必不可少的一道佳肴，喜欢的看看：”食材明细主料藕（1节）辅料盐（2克）糖（10克）醋（10克）酱油（适量）干...
家常脆炒藕的做法 家常脆炒藕怎么做
食材明细主料莲藕（1节）辅料红椒（1个）葱花（少许）姜丝（少许）盐（适量）糖（1.5勺）生抽（1勺）醋（1.5勺）白醋（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常脆炒藕的做法步骤1、藕去皮切丝，清水中加入1勺白醋，放入藕丝浸泡10分钟左右捞出沥干。2、锅...
家常炒脆藕的做法 家常炒脆藕怎么做
“家常炒脆藕是一道营养快手菜。主要可以补益气血，增强人体免疫力，适合老少人群。”食材明细主料藕（1节）青椒（半个）红椒（1个）香葱（3棵）姜（1块）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）醋（少许）蚝油（少许）鸡汁（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...
家常炒藕片怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜藕：400红灯笼椒：1棵辅料香油：3青葱：2棵味精：3盐：3具体步骤1.鲜藕切薄片，过一下清水；红灯笼椒去籽拍碎切丁；青葱切葱花。2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出；过冷水...
家常炒藕条的做法 家常炒藕条怎么做
“据说藕含有粘蛋白，可以有效的防止衰老。婆家喜欢吃咸口的凉拌藕，我喜欢酸甜口的凉拌藕。通常都是做老公喜欢吃，今天炒一下，看看他吃不吃。”食材明细主料藕（1节）猪五花（100克）葱（适量）食用油（2汤匙）食盐（1.5克）鸡精（小许）生抽（10克）姜...
家常甜肠炒藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟甜肠炒藕中藕中含有许多的蛋白物质，是我们大家的最爱，也别是在煲汤的时候，藕也是一种不错的选择，由于藕的独特性，所以藕和汤的搭配也就是有诸多不同，但是有...
家常炒藕块的做法 家常炒藕块怎么做
“藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。”食材明细主...