关于炒鸡肉片的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：适量辅料盐：适量蛋清：1个胡萝卜：适量黄瓜：适量黑木耳：适量玉米淀粉：适量色拉油：适量毛豆子：适量具体步骤1毛豆子，黑木耳洗净，黄瓜（我没放），胡萝卜切成菱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸脯肉：180杏鲍菇：150香菇：80辅料花生油：2汤匙淀粉：1汤匙精盐：2蒜：3瓣蚝油：1汤匙姜：3片料酒：15毫升生抽：10毫升香油：10毫升小葱：2根具体步骤1.香菇和杏鲍菇...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸肉：200黑木耳：50青椒：2个辅料生姜：3生抽酱油：5毫升生粉：3料酒：5毫升麻辣鲜调味料：2盐：3具体步骤1.青椒，生姜洗净备用。鸡胸肉室温解冻。2.干黑木耳，用温...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：150莴笋：半根胡萝卜：半根泡发木耳：一把辅料葱，姜切末：适量蛋清（用于鸡肉上浆：1个淀粉：少许胡椒粉：少许盐：适量料酒：适量玉米油：适量具体步骤1.鸡胸肉片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟炒鸡肉片，制作荠菜肉包的时候一定要用鲜肉，在挑选肉的时候可以去用手去测试一下，如果按下去，肉能马上恢复原装就是能新鲜的肉。还有荠菜具有很高的药用价...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量辅料淀粉：适量蛋清：适量盐：适量具体步骤准备1、鸡胸肉洗净，切薄片，胡萝卜切菱形片，黄瓜切菱形片备用;现在来处理鸡肉，使鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脯肉：50玉米笋：100芥兰菜：200胡萝卜：40草菇：100辅料酱油：1/2汤匙酒：2茶匙蔬菜油：2汤匙太白粉：3茶匙姜片：20青葱：3根麻油：1茶匙盐：1/2茶匙具体步骤1.取一中碗，加入...

“部分上班族朋友告诉我，他们（她们）对每天回家做饭吃啥很是发愁，其实大可不必，很多时候您可以信手拈来任意的去发挥，不必拘泥于烹饪的条条框框，只要搭配的合理好吃又不失营养，稍加注意味道是绝对错不了的，呵呵！今天就为您乱做一...

“最喜欢的搭配。没有之一”食材明细主料土豆（适量）鸡肉（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）油（适量）葱（适量）青椒（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉炒土豆片的做法步骤1、土豆切片。可以薄片些...

“鸡肉所含蛋白质中富含全部必需氨基酸，是优质蛋白质的来源。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，与其他肉类相比，具有低热量的特点，不但能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇，还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉...

食材明细主料黄瓜（一根）鸡胸肉（200克）辅料辣椒（一个）调料玉米油（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜片（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒黄瓜片的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、放盐、料酒、姜、胡椒粉...

“猪肚菇，提高免疫力，抗衰老，降血压，降血脂，降胆固醇。”食材明细主料鸡肉（300克）猪肚菇（200克）辅料油（20毫升）盐（适量）葱（10克）姜（10克）胡椒粉（2克）萝卜干（30克）原味（口味）未知（难度）鸡肉片炒猪肚菇的做法步骤1、萝卜干切薄片。2、鸡肉切薄片，...

“椒类是维生素C含量很高的蔬菜类，维生素C能帮助钙的吸收，今天就用青红色双椒来搭配炒素鸡。但为了营养更全面也更均衡，搭配了些肉片一起炒，对于我来说，需肉味来增加香味就无须遮遮掩掩，就来直接点吧。这道“双椒素鸡炒肉片...

“菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。富含维生素B群、C群。是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富。鸡胸肉有助改善记忆，少脂肪，咱们胖胖人群解馋福音啊”食材明细主料菜花（1颗（800克左右））鸡胸肉（150克）葱（适量）辅料淀粉（1汤匙...

“不错的一道菜。”食材明细主料鸡腿（3只）春笋（1个）红椒（半个）线椒（1根）辅料小葱（2根）调料酱油（1汤匙）蚝油（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）笋片炒鸡肉的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿去骨去皮切片，加点盐、料...

食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）蛋清（1个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）玉米淀粉（适量）色拉油（适量）毛豆子（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）滑炒鸡肉片的做法步骤1、毛豆子，黑木耳洗净，黄瓜（我没放），胡萝卜切成菱形备用，鸡...

“来到美食天下很长时间了，以前都是索取，今天简单做个，以后会陆续发布。”食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料猪肉片（适量）青椒（适量）姜片（适量）配料花生油（少许）盐（少许）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇炒肉...

食材明细主料米粉（适量）肉片（适量(腌制好)）鸡蛋（一个）辅料绿豆芽（适量）葱（适量）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片鸡蛋炒米粉的做法步骤1、先将米粉用温水泡软约10分钟。2、葱段。3、绿豆芽。4、热锅放油...

“适合小朋友的菜，蔬菜种类多，营养丰富”食材明细主料猪肉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）油（适量）大料粉（适量）蒜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）生姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料鸡胸脯肉（300g）扁豆（500g）辅料油（适量）清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉片炒扁豆丝的做法步骤1、鸡胸脯肉切片，扁豆摘洗净切成丝备用。2、热油锅，下鸡肉片煸炒。...

“家常小炒，色香味俱全，简单又不失美味！”食材明细主料苦瓜（一条）鸡蛋（两个）肉片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉片炒苦瓜的做法步骤1、备好食材：如图。2、鸡蛋打散加入适量...

食材明细主料青椒（适量）猪肉片（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片鸡蛋炒青椒的做法步骤1、主要原料。2、青椒切片过油备用。3、鸡蛋炒散备用。4、葱花炝锅，放猪肉片煸炒...

食材明细主料角瓜（1个）辅料鸡肉肠（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜片炒鸡肉肠的做法步骤1、鸡肉肠切好，备用。2、油热，爆香姜片和葱段。3、加入洗净切好的瓜片翻炒。4、炒大约2分钟后加入鸡肉肠。5、加入少许海天海...

“近来，时不时的用鸡胸肉搭配时蔬烹制。这样荤素搭配，营养均衡，味道也好。鸡肉片稍加腌制，炒熟后鲜嫩多汁，口感、味道都非常棒。美味下饭。既饱口福，也益于健康。食客喜欢。”食材明细主料芹菜（200g）鸡胸肉（200g）调料油（适量）盐（适...

食材明细主料西芹（适量）鸡胸肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）自制辣酱（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹炒鸡肉片的做法步骤1、所需食材准备就绪2、鸡脯...