关于萝卜丝鲫鱼汤的餐饮精选

“很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：1条萝卜：1根辅料料酒：2勺油：适量盐：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.鲫鱼洗净2.热锅再加入玉米油烧热，放入鱼煎，煎至两面金黄3.加入料酒，葱姜，倒入开水4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：100鲫鱼：300辅料盐：适量白胡椒：适量色油：适量料酒：适量细香葱：适量姜：适量具体步骤1.白萝卜洗净去皮，切丝备用，丝不宜切的太细，切太细很容易煮烂2.将...

“灰在《2011人人都是美食家》比赛中的第三道菜——萝卜丝鲫鱼汤。很家常、很鲜美、很营养~~这次的比赛，我走最家常的路线，这个比较符合我的风格，其实我很眼馋大家的造型和创意，但是自己实在是玩不来，所以还是以萝卜和白菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料萝卜：300鲫鱼：500辅料油：适量盐：适量香菜：一棵大葱：适量姜：几片具体步骤1.鲫鱼宰杀洗净，待用。2.萝卜去皮洗净，切细丝3.大葱洗净切段，生姜洗净切片，香菜切沫...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：1条辅料盐：适量大蒜瓣：3瓣生姜：1块蒜末：适量小葱：1颗花生油：适量猪油：3白萝卜：半个大葱：1段姜：适量料酒：少许具体步骤1.原材料2.鲫鱼清洗干净，挨着头尾各...

“过年大鱼大肉吃的多了，少不了喝一些汤汤水水安抚一下肠胃！鲫鱼汤营养丰富，汤汁鲜美，虽然地处内陆，但是新鲜的鲫鱼是经常可以吃到的，每年哥哥都会钓一些野生鲫鱼送给我煮汤，新鲜的鲫鱼经过大火炖煮，汤色奶白，鲜、香！好喝极了！感...

“萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。今天用它和鲫鱼一起炖汤，营养美味！”食材明细主料鲫鱼（1条）萝卜（1/4个）干虫草花（8g）辅料色拉油（少许）料酒（2...

“萝卜丝鲫鱼汤，有温中下气、健脾利湿的功效。春日里多喝汤，可以驱寒保暖，还可以补水保湿、抵御干燥。熬好的萝卜丝鲫鱼汤也是浓稠奶白，奶呼呼的感觉，让人看了很有食欲。”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料白萝卜（150克）香葱（1根）姜（3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：1条萝卜：半个辅料大葱：1节姜：3片香菜：少许具体步骤1.原料图。2.鲫鱼洗净用厨房纸擦干，葱、姜切丝。3.锅里放油，把鲫鱼煎一下，盛出。4.剩余的油煸炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：2条（500g）白萝卜：1根（300g）盐：1茶匙（5g）白胡椒粉：1茶匙（5g）老姜片：2片姜丝：1汤匙香葱末：1汤匙油：1汤匙辅料具体步骤1.鲫鱼去鳞去鳃，挖去内脏，洗净备用。白萝卜去皮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：600白萝卜：200辅料油：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.鲫鱼洗干净沥干水2.白萝卜切丝3.热油热锅下鲫鱼两面煎至金黄4.煎好的鲫鱼立即放入沸水中大火...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：半条白萝卜：半个辅料盐：适量姜：1块开水：适量油：适量葱：2根料酒：适量具体步骤1.准备好材料，鱼先用盐抹一下腌10分钟入味2.鱼切块，萝卜擦丝，葱和姜切小段...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料萝卜：200鲫鱼：1条辅料油：适量盐：适量木耳：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.鱼1条，白萝卜半个，木耳少许2.新鲜鲫鱼清洗干净，去掉鱼肚子里面的黑膜，在鱼身两边各...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：一条（1斤）辅料大蒜：4根生姜：白萝卜：1个具体步骤1.剖好的鲫鱼用清水洗净，沥干水之后用盐腌好，以防粘锅2.白萝卜切斜片，然后切丝，切完就有满满的一碗了...

“萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系减脂瘦身汤，适合秋冬季节饮用，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。过年大鱼大肉，串亲戚，这家吃完吃那家；一天就是吃吃吃的节奏，什么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮白萝卜：适量鲫鱼：1条辅料白胡椒粉：适量盐：适量大葱：适量姜：适量香菜：适量具体步骤1.我们首先将白萝卜切片再切成细丝，在鲫鱼鱼身两面均匀的打上一字...

“鱼的营养丰富，时常成为各种靓汤的主料，今天这道鱼汤便是简单的家庭快手汤，饭前来一碗温热香滑的鱼汤，是不是更适合寒冷的冬天呢？”食材明细主料鲫鱼（适量）萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：2个鲫鱼：1条辅料盐：2勺油：适量生姜：一块胡椒粉：1勺葱花：适量具体步骤1.鱼洗净2.锅烧热，用生姜擦一下3.加入适量油烧热，下入鱼小火煎4.煎至两面微黄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：500萝卜：500辅料盐：适量大葱：适量姜：适量油：适量具体步骤1.鲫鱼洗净、去内脏黑膜2.葱切段、姜切片3.萝卜丝，可考虑换用刀工切粗一点4.锅上油，放入姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：700白萝卜：200辅料生姜：适量葱：适量具体步骤1.鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净腹内黑膜。2.在鱼身两侧各划2刀，用少许盐腌制片刻后洗净。3.白萝卜刨丝，冲...

“萝卜丝鲫鱼汤美食家们很多人都做了，关于煮成奶白汤里的好几个要点，我上网也找了不少，其实每个人都有自己的一些观点，球球综合了几点与大家分享，纯属个人观点：一句话，油快煎，水放准，猛火煮。1.用猪油容易出白汤，这点我没试，我用...

“萝卜：俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，现在正是吃白萝卜的时候，白萝卜是一种营养价值较高，价格又便宜的食材，多食白萝卜可清热生津、顺气化痰、开胃助消化。萝卜性偏寒凉，气虚体质慎食或少食！鲫鱼：在寒冷的冬季，鲫鱼...

“鲫鱼和白萝卜一起煮，不仅可以吸收汤里多余的油脂，还有一定的化痰止咳，开胃消食等食疗作用，所以这道汤羹最适合这个季节食用了，味美汤鲜。”食材明细主料鲫鱼（两条）白萝卜（一个）辅料姜（一小块）葱（一根）香菜（两棵）纯净水（1000ml）调料盐...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：一条水萝卜：一个辅料老姜片：适量料酒：适量食盐：适量小葱：五六根色拉油：适量具体步骤1.鲫鱼清洗干净，放在一边，让水尽量流干净。2.萝卜不用去皮，洗净后...