芋头炖南瓜的做法 芋头炖南瓜怎么做
“今天，用芋头和南瓜来做一道最简单的家常菜，芋头炖南瓜，即当主食也当菜。很多时候我们烧芋头都会选择荤素搭配，今天这道菜简单，炒一炒加水一炖就OK了，这样炖出的芋头不会稠粘，口感更好，香糯滑爽，清香四溢，老人孩子都爱，好吃到汤...
南瓜芋头香菇炖牛肉的做法 南瓜芋头香菇炖牛肉怎么做
“牛肉营养价值很高，中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的锌铁都更易被吸收，从而帮助身体提高免疫力，增强免疫力系统。此外，牛肉氨基酸组成成分比猪肉更接近人体需要，所以，我们平常食...
南瓜芋头炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：适量芋头：适量仔排：适量辅料盐：适量鸡精：适量大葱段：两三段花椒：两三颗姜片：适量具体步骤1.南瓜洗净切块，芋头去皮洗净切滚刀块，仔排断开泡二十分钟去除血...
牛腩炖芋头的做法 牛腩炖芋头怎么做
食材明细主料牛腩（8两）小芋头（一斤）辅料白酒（一勺）自然鲜（一勺）蚝油（一勺）红辣椒（5-6个）香料（适量）盐（适量）生姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛腩炖芋头的做法步骤1、准备食材，芋头提前煮好了，没拍。2、小芋头煮15分钟，剥皮。红...
芋头炖肉丸的做法 芋头炖肉丸怎么做
“芋头是几种含有丰富粘蛋白的食物之一。既有抗氧化抗衰老的作用，又利于脾胃。记得我老家，小宝宝断奶的时候，多是给小宝宝喂食芋头。这么看，肯定是因为营养和口感适合小宝宝。小宝宝都适合吃的，成人就更适合了。小时候，妈妈...
芋头炖鱼头汤的做法 芋头炖鱼头汤怎么做
食材明细主料芋头（一个）鱼头（一个）辅料盐（适量）味精（适量）香葱（两根）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头炖鱼头汤的做法步骤1、把芋头切块，芋头块炸至金黄，煮不会很容易就烂2、炸好剩多的油捞起，剩下来的油加盐来煎鱼头，煎熟，捞起...
芋头炖牛肉的做法 芋头炖牛肉怎么做
“炖菜过年时吃不仅暖和，也方便宴客。大冷天家里来客人时，一个个菜炒，后面的炒好前面的菜就凉了。而砂锅炖菜很保温，我家本来小砂锅也有好几个，一个个提前炖好，到客人来了，一起加热后就可以热乎乎的上桌了。”食材明细主料牛...
鸡炖芋头的做法 鸡炖芋头怎么做
食材明细主料辣椒（4个）生姜（1块）花椒（5颗）辅料红酒（3勺）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡炖芋头的做法步骤1、把鸡炒一会炒香2、用电压力锅把炒过鸡和芋头压十来分钟3、用电压力锁压十分钟就好了小窍门放点辣椒...
牛肉炖芋头的做法 牛肉炖芋头怎么做
“这是老公很喜欢喝的一道汤，汤汁浓浓的，喝上去有桂皮八角的五香味，微微的辣味，牛肉的香味。”食材明细主料发菜（10克）辅料干红辣椒（适量）料酒（适量）桂皮（适量）八角（适量）配料鸡精（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难...
海蟹炖芋头的做法 海蟹炖芋头怎么做
“嘿嘿，我本来要做海蟹芋头汤，可是忙起来忘了，等我想起来，汤都炖干了。味道没错啦，就是没汤喝了。”食材明细主料芋头（250克）海蟹（1只）食用油（2汤匙）食盐（1克）鸡精（1克）辅料茼蒿（50克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海蟹炖芋头的做...
芋头炖鸡的做法 芋头炖鸡怎么做
“芋头的营养价值和药用价值很高，是老少皆宜的营养品，尤其是对婴儿和病人有很好的调理作用，因为婴儿和病人都不能干活，每天都在休息，就像皇帝一样，所以芋头又有“皇帝贡品”的美誉。健脾消食，补中益气，改善便秘，保护心脑血管。...
芋头炖柴鸡的做法 芋头炖柴鸡怎么做
“本来想做称川味的芋儿鸡，只是有人不吃辣，只好做成我们本地口味的芋头炖鸡了。”食材明细主料芋头（500克）柴公鸡（半只）葱（适量）食盐（3克）花椒八角等（3克）生抽（10克）老抽（10克）鸡精（1克）清水（300克）姜（适量）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小...
椰奶芋头南瓜煲的做法 椰奶芋头南瓜煲怎么做
“在饭店或者排档经常有这道甜食，在家也能吃饭排档风味✌️”食材明细主料荔浦芋头（适量）南瓜（适量）辅料椰奶（适量）片糖（适量）原味（口味）未知（难度）椰奶芋头南瓜煲的做法步骤1、南瓜及芋头切块（大块一点）。2、椰浆。3、待芋头及南瓜煮...
芋头炖肉的做法 芋头炖肉怎么做
“芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。我家最常吃的做法是把芋头蒸熟后蘸糖吃。今天做一个芋头炖肉。...
南瓜蜜枣炖芋头的做法 南瓜蜜枣炖芋头怎么做
“本打算煮着吃芋头，看到冰箱里还剩下的一点南瓜，突然想让它们在一起煮点糖水喝，配了蜜枣，味道不错。”食材明细主料芋头（适量）南瓜（适量）辅料蜜枣（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蜜枣炖芋头的做法步骤...
芋头南瓜板栗糖水的做法 芋头南瓜板栗糖水怎么做
食材明细主料芋头（适量）南瓜（适量）板栗（适量）辅料玉米（适量）豌豆（适量）黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头南瓜板栗糖水的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、板栗。3、玉米。4、豌豆。5、芋头切块。6、放入锅里。7、放...
椰香芋头南瓜煲的做法 椰香芋头南瓜煲怎么做
“朋友送来一箱广西荔浦芋头，荔浦芋头粉糯可口，其做法很多：可以做排骨蒸芋头，芋头糕等。今天我来做一道从饭店里偷师过来的椰香芋头南瓜煲。”食材明细主料南瓜（150g）芋头（150g）辅料油（5g）盐（3g）糖（2g）椰子粉（10g）淡奶油（30g）水淀粉（5g）生...
芋头炖小排的做法 芋头炖小排怎么做
“这也算道快手菜，用高压锅压的话，20分钟就搞定了，而且炖出来的小排软烂，芋头香糯。芋头有肉的香味，又吸收了排骨的油腻，分不清哪块是排骨，哪块是芋头了，呵呵。”食材明细主料芋头（200克）小排（250克）辅料生姜（1片）大蒜（4瓣）配料黄酒（适...
芋头炖乌鸡的做法 芋头炖乌鸡怎么做
“炖了一只乌鸡，一次吃不完，二次加工一下。”食材明细主料芋头（1个）炖乌鸡及汤汁（适量）辅料无（适量）调料无（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头炖乌鸡的做法步骤1、芋头。2、去皮洗净切块。3、炖的乌鸡凉透了，撇去油脂。...
芋头焖南瓜的做法 芋头焖南瓜怎么做
“偶尔吃点粗粮，还是有好处的！既可以清肠胃，又可以内容！”食材明细主料芋头（1个）南瓜（250克）辅料橄榄油（适量）食盐（适量）鱼露（适量）蒜头（5个）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头焖南瓜的做法步骤1、这是在市场买回来的芋头和南瓜！2...
芋头南瓜咖喱椰香煲的做法 芋头南瓜咖喱椰香煲怎么做
“浓郁的咖喱椰奶香，芋头南瓜可当主食也可当菜。”食材明细主料芋头（250克）南瓜（250克）辅料咖喱（2块）椰奶（适量）蒜粒（适量）盐（少许）橄榄油（少许）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头南瓜咖喱椰香煲的做法步骤1、切大块2、南瓜切大...
芋头炖排骨的做法 芋头炖排骨怎么做
“为了丰富味道，放了小许酸包菜和两个泡椒。味道说不出来的好。”食材明细主料芋头（300g）排骨（300g）辅料纯净水（若干）玉米（1根）酸包菜（小许）泡椒（2个）香菜（小许）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（1g）生抽（10g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（...
芋头炖牛腩的做法 芋头炖牛腩怎么做
“芋头炖牛腩味道鲜美，牛楠腩软嫩，营养丰富。”食材明细主料牛腩（500g）芋头（200g）辅料盐（5g）大蒜（2颗）生抽（1勺）辣椒粉（2g）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芋头炖牛腩的做法步骤1、汤鲜芋头、牛腩软糯。2、食材准备好。3、牛腩选...
炖芋头的做法 炖芋头怎么做
食材明细主料芋头（适量）猪肉丝（适量）辅料酱油（适量）味极鲜（适量）盐（适量）大葱（适量）蚝油（适量）猪油（适量）食用油（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炖芋头的做法步骤1、芋头适量用水泡一会洗净去皮，用水泡是为了好去皮2、洗净...
南瓜芋头煲的做法 南瓜芋头煲怎么做
“南瓜芋头煲，味甘甜、鲜美，好吃不上火。简单食材，煲出的健康美食。南瓜含有丰富的多糖、胡萝卜素、果胶、矿物质、氨基酸等。可以解毒，防致癌物，多吃南瓜有益健康。芋头可以增强人体的免疫功能，防致癌的药膳主食。秋收的季...