关于健康美味南瓜派怎么做好吃的餐饮精选

“秋天是丰收的季节，迎来了柏翠大赛，用南瓜派来参赛是不是正当时呢，材料唾手可得，食材简单，口感可是很棒的哦，不防一起来试试。。”食材明细派皮面粉（250克）鸡蛋（2个）白糖（40克）黄油（60克）派馅南瓜（400克）奶粉（10克）低粉（30克）玉米淀粉（30...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：500辅料盐：适量油：适量鸡粉：适量蒜蓉：适量具体步骤1.南瓜去皮海洗净2.再把它切块3.热油锅下蒜蓉炒香4.下南瓜炒5分钟左右5.加入水6.盖上盖子焖到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：250红豆：少量辅料面粉：3小匙白砂糖：适量具体步骤1.把材料准备好后，提前把红豆泡上四五小时。2.把南瓜切皮切块，放入锅加水，中大火煮上15~20分钟。3...

“健康美味南瓜煎饼，香甜可口，松软带糯。材料：南瓜1000克，面粉12勺，糯米粉2勺，糖适量。”食材明细主料南瓜（1000克）面粉（12勺子）糯米粉（2勺子）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜1000克，...

食材明细主料南瓜（250克）奶油（100克）鸡蛋（2个）玉米粉（100克）糯米粉（50克）水（200cc）辅料糖（20克）肉桂粉（1茶匙）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶油南瓜派的做法步骤1、玉米粉，糯米粉，加入200cc水和1汤匙的糖，拌匀成粘稠糊状。2、取一个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：1又1/4杯细砂糖：1茶匙盐：1/4茶匙植物油：1/4杯低脂牛奶（冷）：3或4汤匙辅料南瓜泥：500雀巢三花淡奶：350毫升蛋白：3个南瓜派香料：1又1/2茶匙雀巢三花植脂淡奶：35...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：400辅料白糖：适量具体步骤1.备用的南瓜2.南瓜去皮切块3.洗净后放入蒸屉中蒸4.蒸十分钟左右就可了5.装入碗中，如果喜欢吃甜的可适当加入些白糖...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟香软十足又美味健康的南瓜馒头，是家常的一道特色面食。用南瓜蒸熟后，和面粉一起融合，制作成的馒头既美味有营养。不仅可以去火，也是抗癌效果很好的一种家...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：1个辅料油：适量细香葱：适量盐：适量姜：适量红薯粉条：适量具体步骤1.南瓜一个2.将南瓜用刨丝刀刨成丝3.加入切好的葱、姜、粉条4.加入适量盐搅拌均...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：450面粉：200牛奶：60辅料红枣：15白糖：80干酵母：3鸡蛋：1个具体步骤1.整熟南瓜，去皮，勺出南瓜泥。2.将南瓜泥倒入料理机，倒入牛奶、白糖、鸡蛋搅拌成泥。...

食材明细主料南瓜（1块）辅料盐（2g）鸡汤块（半块）吐司（半块）牛奶（250g）现磨黑胡椒粉（2g）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康快手南瓜汤的做法步骤1、南瓜洗净切块蒸熟去皮。2、入搅拌机中加入盐，胡椒粉。3、加入吐司。4、加鸡汤块...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟还记得去年夏末秋初的南瓜香软清甜的滋味，南瓜具有性温养身、润肺益气、解毒消肿，是食疗大神们十分喜爱的食物。今天给大家带来一道非常健康又非常非常...

“前几天回妈妈家，拿回来很多苹果。以前基本就是洗了直接吃，这次就想怎么能吃出花色呢？Let‘go，让我们一成不变的思维，来个颠覆吧！（8寸派盘）”食材明细主料高粉（100g）盐（3g（面皮））水（100g（面皮））黄油（20g（馅））切片吐司（50g（馅））辅料低粉（100g）面皮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜是一种美味的食材，也是健康的蔬菜，好吃易得，深受大众的欢迎。甜甜咸咸的南瓜，被蒸煮成软糯的口感，金黄的色泽引起人们的食欲，香甜的气息能够使人食指大...

“第一次吃南瓜派是在美国，上面配上whippingcream非常喜欢，就决定自己要学会做。第一次实验做，并且是按照美国食谱做，许多材料在国内很难找到，也没有去专门买做派的模子，就用披萨烤盘代替了。由于是将华氏温度换算成摄氏温...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大枣：5粒老南瓜：1/4个百合：20瓣辅料桂花糖：适量具体步骤1.准备好食材。南瓜去囊、去皮，切片。红枣去核。百合洗净。2.将处理好的材料摆盘3.上蒸茏蒸30...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：400南瓜：300辅料盐：适量糖：适量油：适量芝麻：适量具体步骤1.南瓜切小块，蒸十分钟2.南瓜泥3.白糖4.白芝麻5.把南瓜泥、糖、白芝麻放入糯米粉里6.搓...

食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（1个）黄油（30克）盐（2克）酵母（1克）芝麻（1勺）其他（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）健康苹果派的做法步骤1、派皮：100克面粉、1个鸡蛋、30黄油、盐2克、酵母1克、芝麻1勺，揉成面团后静置30分钟，略微发酵。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：1个辅料糖：适量葱：适量油：适量具体步骤1.准备材料：南瓜一个2.把南瓜切成粒，葱切成小粒3.锅热油，下葱粒，爆成金黄色4.加入切好的南瓜5.翻炒均匀6.加...

食材明细主料面粉（350克）植物油（130克）糖（30克）牛奶（90克）南瓜（适量）辅料盐（2克）鸡蛋黄（1只）黑芝麻（适量）冰糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜酥的做法步骤1、南瓜去皮洗净，放锅里蒸熟。2、油皮：面粉200克、植物油60克、糖3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟健康美味南瓜派主料是南瓜，这种食材是甜度很高的，南瓜滋补佳品，尤其对女性好处多多，南瓜属于高纤维膳食，易于消化吸收，适合老人和孩子食用。健康美味南瓜派...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：200南瓜：200辅料油：适量具体步骤1.南瓜洗净去皮去籽备用；2.南瓜切片备用；3.上屉开锅蒸5分钟；4.将蒸好的南瓜捣成泥；5.加入面粉搅匀；6.锅中加入适量...

“这款南瓜吐司经常会给家人做，主要是孩子平常不愿意吃南瓜。对于挑食的孩子我总会想办法在食物中添加孩子平常不愿意吃的各种食材，这次南瓜做进吐司里孩子能接受。南瓜是天然的色素和保湿剂，做出的吐司不仅色泽漂亮让人...

苹果派是欧美地区一种常见的代表性美食，许多家庭都有制作苹果派的习惯并且有自己的独门风味秘方。苹果派色泽金黄香气诱人，口感柔和绵软适宜儿童与老人，做法简单易学，既可以当主食也可以当饭后的甜点。今天小编就来教大家...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟健康美味南瓜派是南瓜做成的一种美食，秋天的南瓜个大面又甜，做出的南瓜派又香又甜，健康美味，是一种不可多得甜品。在3或5人的小聚会中，可以做这种南瓜派，简...