关于田园的餐饮精选

食材明细主料甜玉米（1个）荸荠（10个）菌菇（200g）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园杂蔬汤的做法步骤1、原料图。。。2、锅内放少量油，倒入除玉米外的所有原料炒匀，加水煮沸。3、加入玉米煮沸，小...

“莴笋的清甜可以中和一部分火腿的咸，荤素搭配不腻而且也很下饭。”食材明细主料火腿肉（一小块）莴笋（一根）口蘑（5个）辅料大蒜（5瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿田园小炒的做法步骤1、火腿，口蘑，莴笋都切薄片（火腿一定要...

“每次用虫草花煲汤都是和肉搭配，今天这个呢，换换样。来个全素的，味道也是相当鲜美。原料没有固定的，家里现有的几样很新鲜的蔬菜。虽然说是素汤，没有加一点油，但因为有了虫草花，喝起来感觉像是加过油的呢，而且不腻，又不是很清...

“披萨无非也就是发面饼上铺上奶酪、肉料、海鲜料、蔬菜，也有不了什么花样，还是儿子的建议说他在乐菲欧吃的用勺挖着吃的披萨是薯底的！就是发面饼换成薯泥。我也头回听说没见过，赶忙在美食家搜索，美食家还真没有这款披萨，我...

“六月是夏初，醉心那抹绿与清甜，又或是它的可爱，夏的菜园这样的香甜会延续许久，这段许久里有香樟树的知了叫，有白米饭上毛豆香～～～”食材明细主料鸡翅根（250g）毛豆（500g）辅料料酒（1勺）红辣椒（1到2只）冰糖（3颗）蚝油（1勺）盐（适量）蒜（5颗）长葱（半根...

“这个夏天土豆很忙~”食材明细主料土豆泥（适量）香肠片（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）色拉油（适量）盐（适量）杂蔬粒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园土豆饼的做法步骤1、准备食材哦~2、土豆削皮并切片放微波炉煮...

“还可以玉米，土豆，胡萝卜之类的一起蒸，蒸的比水煮的味道更好。”食材明细主料红薯（适量）芋头（适量）鲜枣（适量）辅料清水（200克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）田园蒸的做法步骤1、红薯和芋头。2、洗净的芋头和红薯放一个干净...

“比萨饼（Pizza）又译作披萨饼、匹萨，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱，奶酪和其他配料，并由烤炉烤制而成。这中间的料可根据自已的喜好随意添加。”食材明细主料...

“绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒。田园菜心拌豆芽，增加了绿色蔬菜营养更全面。”食材明细主料绿豆芽（300克）田园菜心（100克）葱白（1段）辅料香油（少许）白糖（少许）醋（少...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：50鸡腿：3个西兰花：1个辅料姜：适量料酒：适量蚝油：适量淀粉：适量蒜：适量具体步骤1.鸡腿去骨，去皮，瞧那皮下厚厚的一层脂肪~；将鸡腿肉切块，用料酒、淀粉、...

食材明细主料牛肉（100克）青椒（半个）红萝卜（半根）茄子（一条）豆腐（一盒）生姜（少许）青葱（一根）辅料料酒（适量）白胡椒（适量）生粉（适量）红烧汁（适量）生抽（适量）蚝油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）田园家常豆腐的做法步骤1、准备好材料：牛肉切...

“我特别喜欢吧加了蔬菜的东西，前缀上田园！……微微的甜味，咀嚼感比较强，松松软软。”食材明细主料面粉（适量）水（适量）胡萝卜粒（适量）辅料甜玉米粒（适量）酵母（适量）泡打粉（适量）配料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）田园发糕的...

“简单的时蔬，营养全面，是减肥人士的不二之选。”食材明细主料儿菜（5颗）玉米（半个）香菇（6个）辅料蒜泥（适量）调料（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）田园时蔬的做法步骤1、食材2、切好备用3...

食材明细主料面粉（200g（面团））清水（110g（面团））酵母（2g（面团））黄彩椒（20g）胡萝卜（30g）青豆（20g）玉米（20g）葱（20g）干面粉（50g）辅料食盐（1/2匙）花椒粉（1/2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）什蔬田园花卷的做法步骤1、准备所需食材，全部切丁备用2、...

食材明细主料鸡胸肉（适量）生菜（适量）小番茄（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）绿甘蓝（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡丝田园蔬菜沙拉的做法步骤1、成品图。2、适量鸡胸肉煮熟，手撕丝。3、食材洗干净，适量生菜...

“我是昨天晚上烤的面包，做的鸡块，今天早上煎好鸡块，夹在面包里，直接开吃，除开准备时间，其他很方便的。”食材明细主料面包粉（200g）普通面粉（50g）鸡蛋（一个）鸡肉（适量）豌豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）黑胡椒（适量）炸鸡（适量）辅料水（115g）黑芝...

“妈妈做得儿时味道的小花卷跟大家分享”食材明细主料面粉（1000克）地瓜（3个）菠菜（10条）辅料发粉（1勺）白糖（1勺）牛奶（100ml）水（100ml）油（10ml）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小花卷的做法步骤1、把菠菜加水用搅拌机打成泥，地瓜蒸熟去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蘑菇：20胡萝卜：20香菇：20海鲜菇：20青椒：20辅料盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.准备的材料2.将材料切丁3.起油锅，放入胡萝卜丁4.放香菇丁5.蘑菇、海鲜菇...

“菠萝酸酸的，洋葱甜甜的，不爱吃蔬菜的小盆友们有口福啦，随便吃吃也能吃个底朝天，胃口不好的时候吃这个也蛮合适的。”食材明细主料菠萝（一个）洋葱（半个）豌豆（适量）鸡蛋（两个）米饭（适量）胡萝卜（少许）玉米（少许）辅料食盐（适量）青椒（少许）酸甜...

“颜色像盛夏的花朵，五彩缤纷；口感像叮咚的山泉，清淡甘甜。”食材明细主料荷兰豆（适量）山药（适量）木耳（适量）彩椒（适量）辅料蚝油（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园小炒的做法步骤1、荷兰豆择洗干净，泡...

“到底是谁发明了披萨呢？有人认为，披萨来源于中国，当年意大利著名旅行家马可·波罗在中国旅行时最喜欢吃一种北方流行的葱油陷饼。回到意大利后他一直想能够再次品尝，但却不会烤制。一个星期天，他同朋友们在家中聚会，其中一...

“好久没做过披萨了，前几天家里的小吃货总是叨念着要吃，做食物有时也要心情和灵感，当耐心不足时，浪费食材不说，还糟蹋了食物，出品当然好不到哪里去，所以一拖再拖，好几天都没动手制作，恰逢周末，买齐食材和配料，带着好心情和孩子一...

“早上起来很想吃土豆，嘿嘿！！！”食材明细主料土豆（500g）辅料木耳（适量）胡萝卜（一根）瘦肉（适量）玉米粒（适量）圆葱（一小个）配料盐（4g）黑胡椒粉（适量）酱油（少许）花生油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）田园土豆泥的做法步骤1、土豆洗净，带...

“充滿鄉村田園風味的蔬菜面包😋在家也可以輕鬆做🤩”食材明细主料高筋麵粉（200g）低筋麵粉（50g）牛奶（150g）酵母粉（3g）糖（20g）鹽（5g）黃油（20g）辅料菠菜（2棵（切碎））玉米粒（半條）紅蘿蔔（小半條（磨碎））芝士火粉（適量）巴馬臣芝士（適量）歐芹碎（適量）原味（口...

食材明细主料六寸饼胚（1个）青椒（0.5个）培根（1条）蔬菜粒（250克）辅料马苏里拉奶酪（1块）味多美比萨酱（3匙）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）田园培根比萨的做法步骤1、网上买的现成的饼胚，因为烤箱比较小，所以只买了6寸的烤盘，然后也只...