关于肉碎煸炒嫩豌豆的做法的餐饮精选

“豌豆嫩嫩的，加入肉碎的干煸，香中回甜，非常可口。”食材明细主料豌豆（200g）肉碎（50g）辅料葱花（1勺）姜粒（适量）调料盐（适量）菜油（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉碎煸炒嫩豌豆的做法步骤1、嫩豌豆洗净，肉碎放入葱花和姜粒拌均...

“这道豌豆嫩牛肉是米饭的绝好搭档，碧绿的豌豆，滑嫩的牛肉拌在米饭里，足可以让胃口大开。另外，如何把牛肉炒的嫩嫩的，也会在今天的菜谱中详细介绍，希望大家喜欢。豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小...

“现在正是豌豆苗上市的季节，豌豆苗含有极为丰富的钙质、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养成分。每100克鲜豌豆苗所含有的营养成分：硫胺素0.05毫克，钙40毫克，蛋白质4克，核黄素0.11毫克，镁21毫克，脂肪0.8克，烟酸1.1毫克，铁4.2...

豌豆要选用新鲜豆荚剥出来的嫩豌豆，这样炒出来的口感最柔嫩。这道菜的辅料只用了生姜，不吃姜的可以换成大蒜，调味料只用到了食盐。整道菜的成品清淡、健康，颜色是嫩绿中带着肉粉色，上桌还是很好看的。味道虽然清淡，但是一点...

食材明细主料碗豆（适量）肉末（适量）辅料胡萝卜丁（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒肉末的做法步骤1、豌豆用清水洗净备用。2、前腿肉搅碎成肉末备用。3、胡萝卜少许切丁备用。4、热...

食材明细主料碎肉（半斤）豌豆（半斤）胡萝卜（1根）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎肉豌豆的做法步骤1、豌豆洗净，胡萝卜切丁。2、胡萝卜、豌豆焯水断生（加水量盐）。3、热锅冷...

食材明细主料豌豆片（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）配料信用油（适量）味精（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆片炒肉的做法步骤1、豌豆片摘洗干净控水，待用。2、葱切段，待用。3、红辣椒切段，待用。4、肉切...

准备时间:19分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青豌豆：适量(吃饭人数自己决定)碎肉：适量(比肉少)朝天椒：4个左右辅料姜：适量蒜：适量生抽：适量料酒：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.将姜、蒜切碎，备用。2....

食材明细主料猪肉糜（150(小半碗））碱面（300g(2小把)）豌豆（100克(小半碗)）辅料绿豆芽（150g(1把)）料酒（1大勺）鸡蛋（1个）红萝卜（半个(根)）生抽（1大勺）葱（2颗）姜（2片）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆肉末炒面的做法步骤1、原材料（葱姜蛋没...

“营养美味。”食材明细主料嫩豇豆（200g）五花肉（200g）辅料辣椒（5个）调料盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉煸炒嫩豇豆的做法步骤1、嫩豇豆去掉两端，切成段，放入锅里干炒，煸炒干水分。2、青椒切成丝备用。3、...

“春天豌豆最嫩最好吃，炒好的豌豆又嫩又绿，很是可爱，小孩子喜欢一颗一颗的夹着吃，大人也喜欢用来拌饭，隔三差五就要做上一次。”食材明细主料豌豆（300g）猪腿肉（100g）辅料红辣椒（2个）酸菜（20g）调料植物油（10g）盐（3g）淀粉（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（...

“最近乐于在冰箱里找食材，找到什么就碰撞什么。鸡翅和小鸡腿各剩几个，还有新鲜的豌豆，晚餐就这么愉快的决定了。”食材明细主料豌豆（适量）小鸡腿（4个）鸡翅（4个）蒜（适量）小米椒（4个）洋葱（少许）姜（适量）辅料白胡椒粉（少许）白糖（少许）花椒粉（...

“最近打算不专门给小七准备肉末煮粥了，所以准备多点碎肉的菜，六一也喜欢这种菜，刚好。”食材明细主料碎肉（适量）土豆（一颗）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎肉...

食材明细主料豌豆（适量）辅料瘦肉（适量）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒豌豆的做法步骤1、食材备用。2、锅中加入少许油倒入豌豆翻炒。3、翻炒均匀。4、加入少许清水煮沸。5、加入盐调味即可。6、装盘。...

“今晚爸爸突然说回来吃饭，手上没什么肉类可做，只有那可怜的少少肉碎，只能在上面下点功夫，加点小海米和小元贝。其实，直接炸点蒜蓉香油，或者少加一两样肉也都很好吃的啊！”食材明细主料豆腐（两盒）肉碎（适量）辅料小海米（适量）小元贝...

“最下饭的菜莫过于这个啦～每次炒都能吃光光，拌饭拌面最好拍档”食材明细主料毛豆（适量）肉沫（适量）辅料蒜米（适量）小米椒（适量）生姜（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒碎肉的做法步骤1、生姜和肉切末，我是直接买...

食材明细主料豌豆（适量）腊肉（适量）胡萝卜（半根）火腿肠（1根）葱蒜花（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒腊肉的做法步骤1、超市买的豌豆洗净。2、葱花蒜切好备用。3、腊肉...

放入油锅中炸香，加入蒜泥等翻炒后调味盛出食用最为鲜嫩。豌豆苗是豌豆发芽后长出来的嫩苗，发芽后的豌豆也是可以食用的。豌豆苗可以烫煮火锅时食用，也可以将其焯水后凉拌食用。焯水后的豌豆苗可以减弱其苦味，增加其口感，也...

食材明细主料肉末（适量）四季豆（500g）辅料蒜（5g）干辣椒（适量）花椒（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉碎炒四季豆的做法步骤1、四季豆洗干净，分成一段段。放一旁沥干水分。2、瘦肉剁成末，加料酒、酱油、油、糖、盐、鸡粉、淀...

“干煸豌豆，全程不加水，炒出来的豌豆表皮有嚼劲，内里绵糥，咸辣适口，非常适合下酒哦！”食材明细主料鲜豌豆（300克）辅料青辣椒（2个）红辣椒（2个）配料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸豌豆的做法步骤1、鲜豌...

“豌豆炒肉是一道非常好吃的＃肉菜＃，特别适合带饭。”食材明细主料豌豆（适量）肉（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）豌豆炒肉的做法步骤1、从冰箱中取出豌豆。2、豌豆解冻。...

“本来说好的肉末炒豌豆，结果作为营养师的我，总是喜欢搭配一大堆，不经意又成了肉末炒杂蔬了，不过加了嫩玉米和胡萝卜的肉末炒豌豆，的确营养更丰富，色彩更鲜艳，也更加吸引我家宝宝的眼球。一边炒菜宝宝一边催着要吃，我炒好就出...

“这是一道简单平凡又不失美味的家常小菜。想必每个人都有一道属于自家味道的肉碎豆腐吧！这个肉碎豆腐很下饭。老公尝了一些也说好吃，还和孩子抢着吃呢。嘿嘿！”食材明细主料嫩豆腐（适量）辅料肉碎（适量）配料葱段（适量）鲍鱼瑶池...

“肉菜饭结合，一盘菜一顿饭。”食材明细主料豌豆（50g）碎肉（50g）辅料黄瓜丝（1勺）火腿肠丝（1勺）调料醋（1勺）菜油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）碎肉豌豆炒饭的做法步骤1、碎肉和豌豆用菜油煸炒。2、放入黄瓜丝和火腿肠丝翻炒...

“在尝到它第一口的时候，大脑就被口舌的愉悦之感冲击的一片空白。积累了十多年的词汇全都无用，只能说出一句话。啊呀，不愧是皇上吃的菜！鲜香的虾片爽滑弹嫩，和豌豆独有的清香缠绕在一起，一入口就占领了味蕾享受的至高点。这...