家常煎带鱼的做法 家常煎带鱼怎么做
“ 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便。小儿子，还小，不会吃刺，带鱼最方便了，就这样煎着吃，香，煎得老点，还脆。”食材明细主料带鱼（3条）辅料定粉（15克）盐（3勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常煎带鱼...
家常焖带鱼的做法 家常焖带鱼怎么做
“鱼是最好的补钙食物，其中带鱼生长在海里，钙的含量非常丰富，而且带鱼不仅味道鲜美，肉质细腻，刺还少。”食材明细主料带鱼（500克）辅料料酒（少许）油（适量）姜（2片）葱（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常焖带鱼的做法步骤...
家常煎焖带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：250辅料油：适量盐：适量小葱：适量姜：适量生抽：适量具体步骤1.带鱼洗净切成两段2.在鱼身上擦上盐入味3.切好姜葱和蒜米4.起锅热油5.下鱼去煎，煎好一...
家常熬带鱼的做法 家常熬带鱼怎么做
“带鱼的做法很多，今儿我买的带鱼不算太宽。做一道家常熬带鱼。这是以前的做法，记得小时候凭副食本卖带鱼定量供应，母亲排队买来带鱼，稍微煎煎，放上佐料，特意多放汤，熬鱼汤儿和米饭，是我们这一代人小时候的好饭食，能多吃一碗饭...
家常煮带鱼的做法 家常煮带鱼怎么做
食材明细主料普宁豆酱（适量）带鱼（适量）香芹（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常煮带鱼的做法步骤1、带鱼一条，处理好洗净切段，加薄盐腌五分钟。2、芹菜洗净切段。3、炒锅下油，下带鱼煎至两面金黄。4、锅内底油炒香芹菜...
家常干煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：500辅料辣椒粉：1勺花椒粉：半勺桂皮粉：半勺胡椒粉：1勺味极鲜：10ml面粉：50具体步骤1.带鱼段去除内脏，洗净后加入除面粉外的所有调料。（带鱼本身有咸味，...
家常香煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：两条辅料十三香：少许葱：少许姜：少许耗油：少许盐：少许具体步骤1.带鱼去内脏切块，用葱姜，耗油，十三香，盐腌一下。2.锅里倒油，把腌好的带鱼放进锅里。3.两...
家常炖带鱼的做法 家常炖带鱼（刀鱼） 家常炖带鱼怎么做
食材明细主料带鱼（（刀鱼）两条）辅料料酒（两匙）生抽（两匙）蚝油（一匙）盐（两匙）葱（适量）姜（适量）醋（一匙）水（四匙）淀粉（适量）白糖（三匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常炖带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，剪段。放葱姜料酒腌制。2、带鱼双面粘干淀...
家常煎鱼的做法 家常煎鱼-----一道简单的煎鲈鱼 家常煎鱼怎么做
“鱼的做法太多了，但我们日常做的不可能都非得那么讲究。这种做法即简单又能够保留鱼的原味，不妨试做下。省时又省力。”食材明细主料鲈鱼（350克）辅料青椒（少许）红椒（少许）配料味事达蒸鱼鼓油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...
家常带鱼的做法 家常带鱼怎么做
“带鱼肉厚刺少，无论是红烧、清蒸都非常鲜美，先煎后煮的家常做法，简单又好吃下饭。”食材明细主料带鱼（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常带鱼...
香煎带鱼的做法 家常菜----香煎带鱼 香煎带鱼怎么做
食材明细主料带鱼（1000克）辅料面粉（少许）配料大豆油（适量）精盐（5克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（少许）生抽（20克）白醋（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香煎带鱼的做法步骤1、将去头，去尾，去内脏的带鱼清洗干净，剪成段，加入精盐，五香粉，味...
家常乾煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:36分钟主料带鱼：一条辅料蛋白：一些盐巴：适量具体步骤1.带鱼洗乾净,然後用盐巴腌五分钟2.把蛋黄拿掉.只要用蛋白.在煎带鱼之前.鱼要先沾一下蛋白.这样子鱼会很...
家常炖带鱼的做法 家常炖带鱼怎么做
“炖带鱼的方法，炖带鱼的关键是酱油一定要爆香，不然味道出不来，还有一点就是白糖，放白糖并不是为了甜味，而是为了提鲜，是的，你没听错，白糖在炖鱼的时候放入适量，可以让鱼味更鲜更好吃，也会让汤汁更浓稠。”食材明细主料带鱼（3条）...
家常烧带鱼的做法 私家菜“家常烧带鱼” 家常烧带鱼怎么做
““带鱼”，在我国经济困难时期和目前的小康社会，都是人们餐桌上比较喜欢的一道菜。带鱼经济实惠，可以煎炸、可以烧炖、可以焖酥鱼还可以烤着吃，总之做法很多。但主要的还是以红烧的居多。带鱼的肉质细嫩脂肪适中，鱼刺虽比...
家常菜煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：400辅料酱油：适量面粉：适量油：适量盐：适量姜：适量糖：适量具体步骤1.洗净，切断。2.倒入适量，盐，糖，酱油，腌15分钟。3.撒入适量面粉，搅拌均匀。4.倒入适量...
干煎带鱼的做法 干煎带鱼——海边人家的美味做法 干煎带鱼怎么做
“煎鱼的要点是热锅凉油，一定先预热锅后加油，油热后再放入鱼，这样煎出的鱼外焦里嫩，另外只裹一层薄薄的玉米面，会给你带来意想不到美味享受。”食材明细主料带鱼（2条）辅料花椒（适量）八角（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）玉米面（...
家常煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：适量辅料盐：适量醋：适量具体步骤1.带鱼收拾干净切成段，不要切的太大。2.将盐均匀的撒在带鱼段上淹上几个小时。（味太淡得话腥味会很重，如果淹得时...
干煎带鱼的做法 【干煎带鱼】 干煎带鱼怎么做
“五月，是孩子们长身体的黄金月份。世卫组织报告指出：人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；长得最慢的是10月，只有3.3毫米。为何人体在5月份长得最快呢？根据生物学家和医学专...
家常菜香煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：500辅料盐：适量葱姜：适量花椒粉：适量油：适量料酒：适量具体步骤1.带鱼洗净切段，放入料酒、葱姜、花椒粉、盐腌制10~20分钟。2.点火坐锅烧油。3.油开...
家常菜干煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：500辅料葱姜蒜：30味极鲜酱油：1汤匙料酒：1汤匙盐：2勺鸡精：半勺糖：1勺具体步骤1.1.带鱼去内脏洗净后切成小段，然后加入盐、料酒、葱姜蒜拌匀后腌一晚...
家常烧带鱼的做法 家常烧带鱼怎么做
食材明细主料带鱼（几块）辅料食用油（1匙）清水（适量）调料花椒粉（小许）葱姜（小许）食盐（适量）陈醋（5g）白糖（1匙）生抽（10g）料酒（5g）鸡精（小许）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常烧带鱼的做法步骤1、带鱼处理干净打花刀放花椒粉。2、放食盐，拌...
家常煎鱼的做法 家常煎鱼怎么做
“鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。生在沿海地区的我家里自然几乎是每天都还海鲜，离开家乡后却很少吃到，每次回家老妈...
家常油煎带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：1条辅料盐：适量油：适量具体步骤1.带鱼收拾好，留鱼中块，在鱼块上切几刀用盐巴腌制。2.起油锅，油烧至8-9分热。3.将鱼块的水分用厨房纸吸干，下油锅。...
家常蒸带鱼的做法 家常蒸带鱼怎么做
食材明细主料带鱼（400克）辅料葱（10克）姜（10克）调料料酒（15克）蒸鱼酱油（15克）原汁酱油（15克）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒸带鱼的做法步骤1、带鱼段处理干净，葱姜备用。2、葱姜切丝放入带鱼里，加入一勺料酒（分量外）去腥。3、...
家常垮炖带鱼的做法 家常垮炖带鱼怎么做
“带鱼具有补血养肝、和中开胃、补虚、润肤、祛风、杀虫、补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用，可用于脾胃虚弱、消化不良、肝炎、皮肤干燥等症。提高免疫力铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。抑...