快炒花蛤的做法 海洋的味道--快炒花蛤 快炒花蛤怎么做
“打小就迷恋海洋，长大了，更是迷恋海洋，同样迷恋海鲜。繁忙的都市生活让我无暇眷恋复杂的烹饪手法，下班后做一道快手小海鲜，和爱人聊一聊趣事，喝一杯小酒，那是摆脱一天疲倦的最佳方式了！记忆中海边总有人在挖挖找找，那叫“讨小...
辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（500克）辅料红辣椒（1个）青椒（1个）配料老干妈辣子鸡丁（适量）姜（适量）料酒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）大葱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤用流动水清洗表面，放盐浸泡1小时，在用清水...
海天酱炒花蛤的做法 海天酱炒花蛤怎么做
“又是一道下酒的好菜。这蛤，没有花钱哦。是我们一家人在海边挖到的，虽然大小不一，但用海水直接养了过来，没有一点泥沙，用海天的酱炒过，配啤酒是相当的过瘾啊！”食材明细主料花蛤（适量）辅料干红椒（适量）姜（适量）配料海天酱（适量）酱香...
海带炒花蛤的做法 海带炒花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（395克）海带（125克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带炒花蛤的做法步骤1、材料：花蛤（已吐完泥沙）、海带（已泡发洗净）、姜片2、将已吐完泥沙的花蛤洗净，捞出待用。3...
洋葱炒花蛤的做法 洋葱炒花蛤怎么做
“朋友跟着我一起入了一款烹饪机，这妞不会下厨，让我替她试几个小菜，昨天妞点了一款洋葱炒花蛤，这个无菜谱我就试炒了一下，五分钟完美出锅，真是好鲜好肥好简单哦。”食材明细主料花蛤（500克）洋葱（半个）辅料玉米油（1茶匙）料酒（2茶匙）...
炒花蛤的做法 炒花蛤（甲） 炒花蛤怎么做
“放假了，带着宝贝去市场买菜，看到有新鲜的花蛤，宝贝爱吃，炒了一大盘。”食材明细主料花蛤（800g）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）姜（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（50ml）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒花蛤的做法步...
花蛤海菜面的做法 花蛤海菜面怎么做
食材明细主料花蛤（500克）海菜（适量面）手擀面（500g（或者方便面1包））辅料油（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花蛤海菜面的做法步骤1、海菜泡开，用温水约5分钟2、花蛤洗净（在盆中上下颠，利于吐沙）3、干辣椒热油中炒一...
味道十足的炒花蛤怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花蛤：适量红椒：适量辅料姜：少许大蒜：少许酱油：适量高粱酒：适量蒜苗：适量具体步骤1.红椒切丝，姜切丝，蒜苗取绿叶部分切丁备用2.锅内烧热油，把大蒜和姜丝放进...
爆炒花蛤的做法 【爆炒花蛤】 爆炒花蛤怎么做
“花蛤：一种我最爱吃的食材之一，肉味鲜美，脂肪含量低，肉质又很细嫩，食用蛤肉和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。”食材明细主料花蛤（（花甲））蒜头（适量）辣椒（适量）姜丝（适量）葱（适量）辅料精盐（适量）生...
洋葱青椒炒花蛤的做法 洋葱青椒炒花蛤怎么做
“花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受...
海南辣酱炒花蛤的做法 海南辣酱炒花蛤怎么做
“花蛤做为便宜的平民海鲜，用海南黄辣椒酱炒更能体现花蛤的鲜味。”食材明细主料花蛤（500g）海南黄辣标酱（1小勺）辅料葱（适量）姜（3片）蒜（2瓣）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海南辣酱炒花蛤的做法步骤1、花蛤买回后，先淘洗...
原味葱姜炒花蛤的做法 原味的葱姜炒花蛤 原味葱姜炒花蛤怎么做
“虽说我是一个地道的四川人，可跟着公婆住久了，变得一点都不能吃辣了。特别是海鲜类的东西，还是觉得原味的比麻辣的更好吃，虽然没有麻辣的过瘾，但却很鲜甜。今天这个花蛤，我用的是葱姜炒，葱用的是那种小小棵的香葱，下了很多，吃...
辣炒花蛤的做法 【辣炒花蛤】美味到舔壳的经典海鲜菜 辣炒花蛤怎么做
“辣炒花蛤，忍不住舔壳的一道经典海鲜菜。夏日的夜晚，街边大排档必定少不了它的身影。蛤蜊本味鲜甜，也无需太多香料提味，简单烹饪，便是极美的！花蛤，以前水蒸蛋用过，Q弹、鲜嫩，适合宝贝和老人食用。这次换个调味，辣炒更下饭，更有...
辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（500g）辅料辣椒（3个）葱（1根）蒜（2瓣）姜（2片）香菜（1根）花雕酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤放水泡2小时以上，中间换水几次。2、葱切小段，蒜姜切片，香菜切碎，辣椒喜欢吃辣的可切开。3...
爆炒花蛤的做法 快速消灭家里剩余海鲜：简单又好吃的家常小炒～爆炒花哈 爆炒花蛤怎么做
“前段时间买的花蛤肉没吃完还剩下点一直放在冰箱里，今天拿出来打算做个家里宝宝快手又下饭的快手菜～爆炒花蛤肉”食材明细主料花蛤肉（150g）辅料葱末（适量）香菜末（适量）料酒（1匙）干辣椒段（适量）盐（1匙）蚝油（半匙）酱油（1匙）原味（口味）未知（...
洋葱炒蛤肉干的做法 洋葱炒蛤肉干怎么做
“这道菜实在是色香味俱全，也悦人眼目，蛤肉干是过年时买的，屯在冰箱里，今天没时间去买菜，就用它来做菜吧”食材明细主料蛤肉干（适量）辅料洋葱（1棵）胡萝卜（1根）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛤...
美味炒花蛤的做法 美味炒花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（500克）辅料姜（2片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）指天椒（2个）葱（2棵）调料生抽（2勺）盐（2克）鸡精（2克）生粉（3克）料酒（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味炒花蛤的做法步骤1、花蛤在盐水中泡浸两小时去除泥沙。2、锅内烧开水，放入葱...
海带结炒花蛤的做法 海带结炒花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（240克）海带结（30克）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带结炒花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）2、海带结（已泡发清洗）3、姜片、干辣椒（已剪碎）4、烧...
煸炒花蛤的做法 原汁原味--煸炒花蛤 煸炒花蛤怎么做
“花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受...
海味花蛤的做法 【仙草味道私房菜】之海味花蛤 海味花蛤怎么做
“【仙草味道私房菜】之【苗先生的味道】👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：海味花蛤❤花蛤也是苗先生的最爱❤和啤酒和花生拴在一起更是绝配❤苗先生很爱这些口儿❤就着那个感觉和心情吃着真的很过瘾❤不学不知道花蛤还...
海的味道-番茄酱炒花蛤怎么做好吃又简单
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:20分钟平常吃海鲜太多了。最常见的方式就是清炒花蛤或者是蒜蒸花蛤。第一次尝试番茄酱炒花蛤，还是有点忐忑的。毕竟花蛤这种东西加入了酸甜的番茄酱，不知道会...
味道花蛤的做法 味道花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（1斤）蒜瓣（4粒）辅料辣椒酱（一勺）盐（一匙）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）味道花蛤的做法步骤1、买来的花蛤清洗一下捞出。2、锅中适量水烧开，然后将花蛤倒入，再次烧开，花蛤基本开口。3、过冷水清洗一...
辣酱爆花蛤的做法 用内地人的口味做一道沿海菜 辣酱爆花蛤 辣酱爆花蛤怎么做
“我决定，还是以我们湖北人的口味来做这道菜吧，管它是不是没有原味，我就是要辣，就是要麻，而且要辣得入味、麻得过瘾，喜欢才是硬道理！”食材明细主料花蛤（500克）辅料花椒（15克）干辣椒（15克）大蒜（20克）生姜（10克）配料料酒（20克）盐（两小勺）麻...
味道不错的炒花蛤怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花蛤：250辅料葱：适量盐：适量油：适量具体步骤1.买回来的花蛤多清洗几遍外壳，泡在盐水中，泡半个小时以上。2.锅中加适量油，放入葱花炒出香味。3.倒入沥干...
洋葱炒花蛤 的做法 洋葱炒花蛤 怎么做
食材明细主料花蛤（345克）洋葱（135克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）竹盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）、洋葱（已清洗切开）、香葱2、将已吐完泥沙洗净的花蛤下入清水锅...