关于色味的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：120辅料瘦肉：100杞子：适量具体步骤1.准备豆腐猪肉材料2.猪肉剁碎加入盐油生抽腌十分钟3.豆腐切成日字块4.在中间开口5.把肉碎填满6.所有豆腐填...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉馅：400西红柿：500意面：200洋葱：50辅料白朗姆酒：2小勺奶酪粉：少许橄榄油：适量黑胡椒粉：少许白糖：适量酱油：少许盐：适量蕃茄沙司：2大勺具体步骤1.洋葱洗净,...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：100鸡蛋：2个青椒：10辅料葱花：2具体步骤1.蛋液打散，加盐，鸡精，少许水拌匀，倒入热锅油中炒散，盛出备用2.西红柿切片，青椒切丝，葱花切好~~3.锅内加油，爆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄甜椒：1个红甜椒：1个青椒：1个草鸡蛋：4个辅料盐：适量油：适量葱：1段具体步骤1.准备材料。2.彩椒洗净，去蒂，切小丁，葱切小段。3.鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：250辅料盐：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.蒜薹去头、尾，洗净。2.稍晾水分，放置菜板。3.切成3厘米左右长段。4.锅烧热，入油。5.倒入蒜薹翻炒，直至皮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1枚冬瓜：300番茄：60辅料盐：适量蒜瓣：适量油：适量糖：适量熟猪油：适量具体步骤1.蒜瓣拍扁，切去根部，去皮，切片2.坐锅，小火干锅将锅预热，入油，油热，加入蒜片和...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茭白：3个猪肉：150辅料淀粉：适量姜丝：适量生抽：适量鸡精：适量盐：适量料酒：适量油：适量具体步骤1.猪肉切薄片2.茭白切半后再切片3.切好的肉片内加入适量淀粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉末：100苦瓜：200辅料油：适量味极鲜：适量玉米淀粉：适量胡萝卜：适量盐：适量香菇：适量具体步骤1.准备食材。2.切成小段，去除里边的子。在盐水中浸泡半个小...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料大葱：3棵猪肉：200小麦面粉：500辅料酵母粉：适量豆瓣酱：适量油：适量盐：适量花椒粉：适量香油：适量姜：适量酱油：适量具体步骤1.用温水化开酵母粉，和上面，越软越好，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油菜：300辅料油：适量葱：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.准备洗好的油菜适量，2.切些姜丝葱花，3.上锅放油姜丝葱花炝锅，4.放入油菜爆炒，放些酱油翻炒，出锅时的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：150豆角：400辅料油：适量盐：适量生粉：适量蒜米：适量生抽：适量具体步骤1.准备豆角。2.准备肉丝并用生粉生抽拌均匀。3.准备彩椒。4.准备蒜米。5.炒锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜心：500辅料油：适量盐：适量蒜蓉：适量具体步骤1.准备好菜心2.蒜切蓉3.过一下水，水中加盐和油可以让青菜更緑4.捞出沥干水分5.油热加入蒜6.加入青菜7...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：6个油菜：250辅料盐：适量油：适量具体步骤1.油菜洗净，切段。2.香菇洗净，切片。3.油菜用水焯一下。4.锅内放少许油，放蒜爆香。5.把香菇放入，翻炒。6.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小油菜：200辅料辣椒油：适量油：适量花椒粉：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.油菜摘去老叶，清洗干净2.粗切几刀3.大蒜切成末4.锅内油热后放入蒜蓉炒香5.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个虾：6只辅料盐：适量姜丝：1块酱油：适量油：适量香葱：适量具体步骤1.准备材料。2.虾去头，剥掉外壳，剔除虾线，切成小丁。3.将虾放入小碗中，加点盐和料酒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉：400土豆：400辅料葱花：适量盐：适量糖：适量鸡精：适量老抽：适量具体步骤1.提前煮好的牛肉2.土豆去皮洗净，切小块3.锅中放底油，放土豆4.土豆煎至金黄时候...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500辅料油：适量大蒜：半头盐：适量味精：适量具体步骤1.洗净2.切段，大蒜两瓣切片，剩下的倒成蒜泥3.热油放蒜片4.放入茼蒿5.盐，味精，倒入蒜末6.开吃喽烹...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭：2000g辅料盐：25g醋：25g八角：5g花椒：1g五香粉：2g姜：20g大葱：25g具体步骤1.将光鸭斩去小翅和脚爪，在右翅窝下开约8厘米长的小口，取出内脏，气管，食管，放入清水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干黄豆：200辅料内脂：2油：适量酱油：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.黄豆提前一个晚上泡好。2.泡好的黄豆放入豆浆机打，我分两次打。每次加了600克的水。3...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋刀鱼：3条辅料生抽：适量盐：适量油：适量姜丝：适量葱段：适量具体步骤1.秋刀鱼开膛破肚洗净后抹上盐腌半小时2.切好姜丝3.切好葱段4.热油锅放入秋刀鱼，加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红杮：200鸡蛋：3个辅料葱：20油：50糖：1勺盐：适量具体步骤1.西红杮二个，鸡蛋三个！（个人意见，鸡蛋多点这道菜好吃）2.鸡蛋打散，西红杮切片！3.起锅，放少油，先将鸡蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300辅料油：适量苦瓜：1条蚝油：少许盐：适量具体步骤1.把排骨洗干净。尽量沥干血水。2.起个炖锅。把排骨放进去。放入足够的水。开火。3.等里面的汤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：40淮山：20枸杞：25当归：25党参：15乌鸡：700辅料料酒：适量盐：适量姜：30具体步骤1.清洗所需食材，当归，党参，红枣，枸杞，乌鸡等。2.乌鸡洗干净，切块。3.锅中倒5碗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆浆：1袋辅料蚝油：适量葱花：适量葡萄糖内酯：0.5勺具体步骤1.超市买来的豆浆一袋备好2.倒入锅内煮至表面出现细泡，刚要沸腾的样子，马上关火3.葡萄糖内酯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜三文鱼：400辅料油：适量盐：适量黑胡椒粉：适量生抽：适量芥末：适量具体步骤1.将买回来的三文鱼块用清水洗干净然后用厨房用纸吸干水份。2.将三文鱼块...