美式三明治小冷盘的做法 美式三明治小冷盘怎么做
“喜欢喝红酒和咖啡的丫头们，留心学下这个小冷盘吧，配着红酒或咖啡一起下肚，绝对是最完美的碰撞。可以做早餐和咖啡一起，可以做下午茶和红茶一起，也可以做晚上加餐和红酒一起。健康美味低卡路里。来吧，做起！”食材明细主料燕...
卤味冷盘怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟卤味冷盘一道常见美食，把自己喜欢的肉类，例如猪脚，鸡鸭翅，鸡鸭脚等等一起卤熟，然后一起摆好就可以了，卤味大家都喜欢，卤过的食材，吃起来更加美味，卤香味十足，十...
猪肝冷盘的做法 猪肝冷盘怎么做
食材明细主料熟猪肝（一块）辅料生抽（适量）蒜末（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝冷盘的做法步骤1、买来的熟猪肝。2、来个懒人办法这样切切就可以吃了。3、切成薄片。4、摆盘，用生抽蒜末调个蘸料。5、简简单单。...
芒果紫薯冷盘的做法 芒果紫薯冷盘怎么做
“早餐来一款：芒果紫薯冷盘！美美的颜色令人心花怒放，果蔬随意搭配，可搭配酱料，根据自己口味选择！”食材明细主料熟紫薯（一个）芒果（一个）辅料生菜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果紫薯冷盘的做法步骤1、所需食材准备...
冷盘小四拼的做法 冷盘小四拼怎么做
“昨天办中元节自己做的冷盘闽南叫冷盘也就是拼盘，冷盘是在闽南宴席所上的第一个菜。将一些小菜集合作为菜闽南的拼盘样式非常多变，今天介绍一个简单的小四拼”食材明细主料叉烧肉（1块）皮蛋（2个）章鱼（3只）海蜇皮（1包）辅料黄瓜（2...
糖醋小排骨的做法 糖醋小排骨（冷盘） 糖醋小排骨怎么做
“在饭店或者酒店，糖醋小排骨一般被当作冷盘制作，冷盘的特色是“骨香”，热菜的特色是“气香”，当然做好趁热吃也完全可以哒，用冷盘的制作方式不但可以出锅直接吃，即便时间放久了味道也不太容易受影响，即受外在的温度影响很小...
营养冷盘花朵五香牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养冷盘花朵五香牛肉的营养特别丰富，所需的食材也非常常见，营养冷盘花朵五香牛肉不仅味道好，而且营养也是非常的高，将冷盘花朵和五香牛肉搭配在一起，不仅...
黄瓜刀工小冷盘的做法 黄瓜刀工小冷盘怎么做
“做这个为了练习刀工，我没有浇上酱汁，可以淋酱汁的，黄瓜一丝丝的，口感和平时会不同噢。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料盐（少许）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜刀工小冷盘的做法步骤1、一根黄瓜洗净待用。2、黄瓜切去...
热门冷盘「卤牛肉」怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：1000辅料红糖：适量盐：适量姜：适量料酒：适量桂皮：适量茴香：适量花椒：适量具体步骤1.整块牛肉去杂洗净，切成片备用2.将牛肉放入一锅清水中，煮开3.去掉浮在开...
低热量的节庆冷盘 凉拌魔芋结怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料魔芋结：200小黄瓜：一根小萝卜：一根金针菇：200辅料蒜蓉：适量醋：少许辣椒酱：适量酱油：少许香油：适量具体步骤1.烧开水，将洗净的金针菇烫一下取出备用，魔芋结放入开...
红枣冷盘怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红枣：适量百合：适量蜂蜜（或者白糖）：适量辅料具体步骤1.先清洗红枣。把红枣放入砂锅。在砂锅中放入水，不要太多，大概是砂锅的四分之一。2.大火烧开把沫撇去。...
冷盘鸭珍的做法 冷盘鸭珍怎么做
食材明细主料鸭珍（适量）花生米（适量）葱（适量）辅料生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冷盘鸭珍的做法步骤1、先将鸭珍用高压锅煮熟！2、再将生抽、葱花、花生米调配好！3、最后将配好佐料淋在切好鸭珍上即可！...
鲜脆海蛰皮的做法 宴席冷盘—鲜脆蛰皮 鲜脆海蛰皮怎么做
“在闽南，一般宴席上在开席前都有一个凉菜拼盘，里面必有一格是凉拌海蛰皮。而宴席之外，无论是家庭还是饭店，都是比较常见的一道菜。而用黄瓜与香菜来搭配海蜇皮凉拌，口感和风味堪称最佳。此菜清脆爽口。久吃不腻。好的海蜇...
虾仁冷盘的做法 虾仁冷盘怎么做
“最近一直在减肥，所以来一款：虾仁冷盘！清淡营养，低脂健康，随心搭配！”食材明细主料鲜虾（适量）黄瓜（一根）生菜（适量）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁冷盘的做法步骤1、所以需食材准备就绪。2、虾仁洗净处理干...
年菜冷盘「卤鸡肝」怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肝：7付辅料香料：：适量八角：4个香叶：2片桂皮：2CM长的一小段葱：1根蒜：1瓣姜：1片干辣椒：1个丁香：4颗干山楂：1片调味料：：适量糖：3-4汤匙盐：1茶匙生抽：适量老抽：适量料...
冰镇青瓜冷盘的做法 冰镇青瓜冷盘怎么做
“夏季来一盘冰镇凉拌冷盘最爽了”食材明细主料黄瓜（1条）辅料葱花（适量）蒜末（适量）调料（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇青瓜冷盘的做法步骤1、冰镇黄瓜一条，选粗一点，比较直的黄瓜2、将黄瓜刮皮切成两段3、用插土豆...
冷盘花朵五香牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在酒店吃饭经常可以看到冷盘花朵五香牛肉这个冷盘，牛肉卤得入味有嚼劲，卤香满口，牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力...
冷盘卤鱿鱼的做法 鱿鱼三吃---冷盘卤鱿鱼（一） 冷盘卤鱿鱼怎么做
““卤一条鱿鱼做菜，温一壶月光下酒”，这种句子绝对是给浪漫主义、食尚爱家的男人写的。我没有那么浪漫但也要卤一条鱿鱼，斟一杯小酒，借着新年的好景气，思绪过去的一年，规划一下新的一年，呵，上菜吧！！！”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料...
酒宴冷盘 挂霜夏果怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料美国夏果：500辅料白糖：250水：150ml油：一茶匙具体步骤1.美国夏果（生的干果）500克，放入调和油中慢慢炸至酥脆，表皮略呈金黄色捞出，沥干油，铺在竹屉上摊开晾凉...
香肠豆片冷盘的做法 香肠豆片冷盘怎么做
食材明细主料香肠（适量）卤豆腐片（适量）辅料蚝油（适量）香油（适量）五香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠豆片冷盘的做法步骤1、香肠，卤豆腐片。2、豆腐片用模具压出心形。3、香肠切片。4、将卤豆腐片围边。5、再将切好的香肠放...
日式蔬菜冷盘的做法 日式蔬菜冷盘怎么做
“前菜是冷菜，冷盘，可以单上，也可三、五种拼盘上。先付之后就上前菜，先付是小酒菜，象盐渍墨鱼。口味以甜、酸、咸为主，最小，种类多样。”食材明细主料丝瓜（1个）茄子（1个）干香菇（5个）酪梨（四分之一个）凉瓜（1个（苦瓜））紫苏梅（4个）番茄（1个）百香...
芦笋冷盘的做法 芦笋冷盘怎么做
“今来一款低脂菜菜：芦笋冷盘，时蔬随意搭配，喜欢皆可。”食材明细主料芦笋（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料胡萝卜（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋冷盘的做法步骤1、胡萝卜和芦笋备用。2、青菜洗净备用。3...
青花冷盘的做法 健康青花冷盘 青花冷盘怎么做
食材明细主料西兰花（适量）辅料西红柿（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）蒜（适量）配料苹果醋（适量）香油（适量）盐（适量）凉拌酱油（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青花冷盘的做法步骤1、西兰花洗净切小朵，入滚水川烫2、捞起...
凉拌三丝的做法 凉拌三丝，爽口麻辣的冷盘菜 凉拌三丝怎么做
“夏天当然要吃凉菜才比较爽，外面吃美味但价贵，自己做又担心味道不够好。用现成的调料做凉菜，还可以把菜放入冰箱冷藏了再吃，爽！”食材明细主料胡萝卜（100g）白萝卜（100g）芹菜（100g）辅料火锅浓缩底料（40g）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）...
冷盘甜点心太软怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红枣：20颗糯米粉：30白砂糖：1勺温开水：适量辅料具体步骤1.将红枣洗净沥干，用厨房剪刀竖着剪开一边口子并去核备用；（注意不要剪断成两半）2.往糯米粉中一点...