关于色拉鸡米花的家常做法的餐饮精选

“小朋友都喜欢吃油炸的肉类，节日在家花上很少的时间做些小孩爱吃的零嘴，全家人围在一起聊聊天，吃点美食，幸福就是这样吧，今天这个搭配很完美，鸡胸鲜香，色拉酸甜，加上海苔的韧劲和鲜，很好吃的一道小食！！”食材明细主料鸡胸（1块）色...

“妙可蓝多马苏里拉奶酪拉丝效果好是大家都知道的事情，除了做披萨，妙可蓝多马苏里拉奶酪还能发挥哪些作用呢。怎样让你的沙拉好吃又有颜值，一份拥有有趣灵魂与漂亮外表的沙拉来咯~大雪球花园海鲜色拉。试一试，你也可以做...

“写到最后一篇才想到，是不是该算一算热量，不然岂不是有诈欺嫌疑？挑几个基本成员计算一下︰鸡胸肉(120g)140卡+植物油2小匙(10ml)80卡+糖2小匙(5g)30卡+酱油1大匙(15ml)15卡……嗯～基本热量没超过300卡，至于其他角色(每篇略...

“这一篇走极～懒～风！啊！不是啦…是极～简～风。色拉酱汁完全走放松style…芦笋挑细瘦款的免削皮…举凡超市现成的色拉酱(日式、西式)都可以，中式的三合油更简单(以1︰1︰1的白醋︰酱油︰麻油)组成。”食材明细主料鸡胸（1块(约120g)）芦笋（1...

食材明细主料三色藜麦（50g）辅料无花果（1只）圣女果（5个）调料味好美柠檬奇亚籽色拉（1匙）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无花果藜麦色拉的做法步骤1、圣女果洗净对半切开。2、无花果剥掉外皮。3、切成小块。4、藜麦淘洗干净。...

食材明细主料鸡胸肉（300克）辅料盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）鸡蛋清（适量）面包糠（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金色鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉洗干净，沥干水分，用刀拍松，切成色子块。2、把鸡肉块中加...

“拉条子起源于新疆，正宗的做法里需要加上牛羊肉和蔬菜搭配，我这里做的是家常版的，家里人喜欢吃拉条子，我也经常做，家里有啥菜就用啥菜，没啥讲究，别喷啊；不管怎么样，家里人爱吃才是硬道理~~~~”食材明细主料面粉（200克）辅料番瓜（...

“鸡胸肉加入料酒，生姜煮熟待用！蔬菜切好摆盘后把鸡肉撕开或者切好放入盘中，加入生抽调味即可！喜欢黑暗料理的可以加番茄酱色拉酱试试口味哟…”食材明细主料生菜（适量）番茄（适量）鸡胸肉（适量）辅料生抽（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）拌...

“烤蛋糕吃够了，今天试试蒸蛋糕。没想到做了一个没够吃，赶紧又做了第二个。把过程记录下来分享给大家。我给的材料的量对应的是6寸的模具。”食材明细主料鸡蛋（3个）糖（40克）牛奶（30ml）玉米油（25ml）低筋面粉（50g）辅料可可粉（适量）绿...

“写着写着才发现，拍照时刻意将鸡丝色拉与酱汁部分，分开容器装盛，好像作成便当也挺合适。搭配一个小面包或是来一碗汤，不油不腻又有大大饱足的一餐。”食材明细主料鸡胸（1块(约120g)）美生菜（1/2个）花生（1大匙）辣油（1小匙）辅料酱油...

西式快餐进入中国市场后迅速的引起了一阵油炸浪潮，像各种炸鸡的吃法在当下就非常的流行。说到炸鸡类的油炸食品其实在家都是可以制作的，而且制作步骤也是很简单方便的，相对于外面卖的来说自己在家制作的吃起来会更加放心...

“这几天上的都是热菜，今天上个高营养低脂肪的凉菜——海藻豆腐色拉。食用【海藻】，我们最熟悉的就是海带与紫菜。其实，除了这些以外，还有各种裙带，龙须菜，石花菜等等，都是海藻家族的重要成员。海藻富含各种多糖类，氨基酸，蛋白...

“MerryChristmas！大家还记得去年的西兰花圣诞树吗，一度引发无数追捧，健康的食材加上清爽的料理，直接进肚子的环保方式，今年我们依旧继续。”食材明细主料土豆（2斤）西兰花（1大棵）辅料桂圆（适量）碧根果（适量）石榴（适量）茼蒿（适量）车厘子...

“不只是下酒，做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香，口齿留香。花生补脑养胃，外面的花生米都是油炸的，油反复使用不说，还不知道是不是放心油，自己动手炒一碗，可以吃好几天，一点都不难。”食材明细主料花生米（1碗）辅料...

食材明细主料花生米（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米，小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入适量油，中小火翻炒花生米。4、炒至...

食材明细主料鸡胸肉（500g）辅料花生油（500ml）鸡蛋（1个）番茄酱（1勺）调料食盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）红薯淀粉（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭版鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉切块。2、将调料组中所有...

“家常的拌凉皮，口感酸甜徽辣，凉皮筋斗爽滑，是下酒的好菜。”食材明细主料拉皮（200g）黄瓜（100g）猪里脊（30g）胡椒粉（5g）香菜（20g）糖（25g）辅料香醋（20ml）盐（2g）味极鲜酱油（10ml）蚝油（10g）芥末油（2滴）辣椒油（5ml）料酒（3m）植物油（10ml）酸辣（口味）拌（工艺）十分...

“一年之中，只有在这夏末秋初的季节，才能觅到这一颗颗无花果，配上奇异果的果肉和刀豆的爽脆，山羊奶酪点缀，谁能说这不是一道色艺俱佳的“蛋奶素”呢！”食材明细主料无花果（3颗）刀豆（1大把）奇异果（1个）辅料花茶（适量）山羊奶酪（适量）配...

“冬天大都是冰冻的覆盆子，待厚厚的冰层融化，里面绽露出的嫣红其实很美丽。漫漫一锅，煮开，加入白糖，咕嘟咕嘟慢慢熬制，满子里满是酸甜的味道。再撒一把樱花虾，这何其简单的红绿叶生菜色拉，一秒高富帅！”食材明细主料冷冻覆盆子...

“多吃花菜抗氧化的，鸡肉补充蛋白质，要营均衡(⊙o⊙)哦”食材明细主料三黄鸡（适量）花菜（适量）辅料盐（少许）十三香（少许）肉味王调料（少许）鸡精（少许）生抽（少许）老抽（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鸡肉炒...

“和朋友去KFC吃鸡米花，每次都要吃几份吗，还是感觉不够吃，好贵啊，一次朋友无意中说起，咱们自己做做看，常尝试几下，感觉还行，经济实惠，”食材明细主料鸡肉（适量）辅料香酥炸粉（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小...

“雪白的面团筋道爽滑的拉条子南北方的朋友看了就会好喜爱呢孩子晚上放学非要自己拉着玩这次就是他自己拉的跟正宗的兰州拉面比我们缺少主要的蓬灰可是吃货的力量无穷这款简单上手又健康的民间拉面您一定会爱上”食材...

“家里是新疆人，喜欢吃面食，拌面在外面吃，回到家还是想吃家常味的拉条子”食材明细主料面粉（250克）胡萝卜（0.5个）土豆（0.5个）豆干（1块）毛芹菜（1棵）肉（1块）辅料葱（适量）西红柿（适量）花椒（适量）盐（适量）八角粒（适量）花椒粉（适量）五香粉（适量）酱油（适量...

“自己调色拉汁，放啥我作主，是否健康心中有数。”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料鱼露（适量）配料蔬菜等（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）越南鸡丝色拉的做法步骤1、越南鱼露，或虾油。2、去皮鸡胸肉一块。腌料：姜蓉、蒜蓉、...

“香浓的咖啡上漂浮着精美的图案，这就是咖啡拉花，每次去咖啡店必点咖啡拉花，它的图案甚是喜爱，一直想把拉花与蛋糕融合在一起，第一次做就失败了，原因是可可粉用的少，图案就不那么明显，这已经是我第三次尝试双色拉花戚风蛋糕了...