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南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做

南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做

过年的大鱼大肉吃的差不多了,也该刮刮油、吃点粗粮了。用熟南瓜泥和上全麦粉,再加些蔓越莓和红枣,做了一个健康的南瓜发糕。节后第一个周一早餐的主食闪亮登场!

食材明细

主料
  • 南瓜泥 (200g)
  • 全麦面粉 (250g)
辅料
  • (20g)
  • 蔓越莓 (30g)
  • 红枣 (5颗)
  • 干酵母 (5g)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

南瓜发糕的做法步骤

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第2张

    1、将南瓜去皮蒸熟

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第3张

    2、取200克熟南瓜放入容器中,用勺压成泥。

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第4张

    3、再将面粉、糖、干酵母都放入容器中,搅拌和成团(面团稍有些粘手)。

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第5张

    4、将蔓越莓稍切碎加入面团中和匀。

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第6张

    5、蒸锅放入清水烧热关火,将和好的面团放入抹油防粘的模具(或大碗中),用保鲜膜包裹住(我用硅胶盖盖住的)放入蒸屉上再盖上锅盖发酵。

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第7张

    6、将红枣去核切条备用

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第8张

    7、待面团发酵至原来的2倍大时,用切好的枣丝码放出自己喜欢的图案。盖好锅盖,开大火蒸制25分钟即可。

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第9张

    8、25分钟关火后再焖5分钟出锅,切块食用。

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第10张

    9、端上桌拍个照

  • 南瓜发糕的做法 #新年心美食 南瓜发糕# 南瓜发糕怎么做 第11张

    10、发糕的空洞呈现出来了。