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蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做

蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做

蛋包饭应该算是十分具有创造力的料理,亚洲风味十足的炒饭加上西方的传统酱汁美乃滋和番茄酱,意外的十分搭,我加进去了春日的野菜蒲公英,多了一份野蔬的清香,缓和了蛋包饭的油腻。

食材明细

主料
  • 米饭 (1碗)
  • 青豆 (20克)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 小鸡腿 (2只)
  • 蒲公英 (30克)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 日本酱油 (3毫升)
  • (适量)
  • 番茄酱 (适量)
  • 胡椒粉 (1克)
  • 原味 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蒲公英蛋包饭的做法步骤

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第2张

    1、鸡腿去骨,把肉切成小丁。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第3张

    2、加上盐和胡椒粉腌制。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第4张

    3、胡萝卜去皮切成丁。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第5张

    4、蒲公英切成细丝。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第6张

    5、锅中加油,加入鸡肉炒散。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第7张

    6、加入胡萝卜和青豆翻炒。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第8张

    7、加入米饭炒散,加盐和酱油调味,拌入蒲公英丝。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第9张

    8、鸡蛋打散,在锅中加油摊成蛋饼。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第10张

    9、将炒饭放入半边蛋饼上。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第11张

    10、将另一半蛋皮翻折盖在米饭上。

  • 蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做 第12张

    11、吃时配上番茄酱和美乃滋即可。

小窍门

1.大米最好选择隔夜冷米饭,要稍干,以泰国香米口感最好。
2.配菜可以选择自己喜欢的。
3.米饭中也可以不加酱油,颜色更鲜艳。