蛋花菠菜粥的做法 蛋花菠菜粥怎么做 飘香香 主食 1.47W 大中小设置文字大小 “早餐喝一碗热乎乎的蔬菜粥会让身体和心灵都变得温暖起来,今早的粥是蛋花菠菜粥,菠菜是妈妈种的不用担心化肥农药,鸡蛋是婆婆养的口感更香,喝着这碗粥幸福溢满一天的时光。” 食材明细主料大米 (50克)菠菜 (100克)土鸡蛋 (1个)辅料盐 (适量)胡椒粉 (适量)香油 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)蛋花菠菜粥的做法步骤1、大米提前一夜淘洗干净用水泡发。2、煮锅烧开一些水,放泡好的大米煮粥。3、同时菠菜洗净后放入沸水锅里焯一下水去除部分草酸。4、把焯好水的菠菜切成小段备用。5、粥煮好后放入菠菜同煮2分钟。6、放入适量盐、少许胡椒粉和鸡粉搅匀。7、鸡蛋打碗里搅匀。8、把蛋液淋入菠菜粥里煮熟即可。小窍门菠菜含草酸焯水可去除部分草酸。 TAG标签:菠菜 蛋花菠菜粥的家常做法 蛋花菠菜粥的做法步骤 蛋花 蛋花菠菜粥的做法 蛋花菠菜粥的最正宗做法 蛋花菠菜粥 蛋花菠菜粥怎么做好吃 蛋花菠菜粥怎么做 #