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紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做

紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做

食材明细

主料
  • 红枣 (适量)
  • 熟紫薯 (100g)
  • 全麦粉 (50g)
  • 酵母 (3g)
  • 普通面粉 (150g)
辅料
  • 白砂糖 (2匙)
  • 植物油 (适量)
  • (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

紫薯全麦枣泥小馒头的做法步骤

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第2张

    1、面粉和全麦粉混合,加入3克发酵粉搅匀。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第3张

    2、蒸熟的紫薯加入适量水,用料理机打成泥。(刚蒸好的紫薯本身就含水,所以打泥的时候不需要加太多水)

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第4张

    3、将打好的紫薯泥倒入面粉中,用手搅拌均匀。太干可适量加水,太湿就加些面粉。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第5张

    4、用手揉成一个软硬适中光滑的面团(大约揉了20分钟)

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第6张

    5、将揉好的面团和半碗温水放入烤箱,开启发酵功能60分钟。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第7张

    6、发酵的同时,就可以用来准备枣泥馅了。先准备适量的红枣,洗净去核。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第8张

    7、用料理机将去核红枣直接打成细小的颗粒状。(我们当地做枣馅是不煮不去皮,直接剁碎用的。感觉吃起来更有口感

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第9张

    8、打好的枣泥中加入2小勺白糖和适量植物油,搅拌均匀备用。馅料中加油的目的是使口感变得更润。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第10张

    9、当面团发酵成原来的2倍大小后取出。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第11张

    10、排气,揉成长条,切小剂子。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第12张

    11、包入馅料

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第13张

    12、全部包好后,先醒发15分钟。(请忽略她们丑陋的面貌吧( ̄▽ ̄))然后冷水上锅蒸15分钟。关火后不要急于打开锅盖,要闷上5分钟。

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第14张

    13、成品完成啦^_^

  • 紫薯全麦枣泥小馒头的做法 紫薯全麦枣泥小馒头怎么做 第15张

    14、好吃又好看哦(*^_^*)

小窍门

馅料里的糖可按自己的喜好添加。