蚕豆花鸡蛋粥的做法 蚕豆花鸡蛋粥怎么做
“每年的母亲节,我总很伤感----因为我再也不能为妈妈做些什么了。
记得妈妈在最后的日子里,弟弟他们在医院忙的很,所以妈妈的饭都是由我做好了送去的。
我最常做的就是粥,各种各样的菜粥。
粥里放了虾,瘦肉,蛋,青菜等等----
妈妈也最喜欢吃我做的粥,妈妈说我做的粥味道好~~~真希望我还有机会让妈妈吃上我做的花粥!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤
1、准备好食才
2、取砂锅,放适量水,放入冷饭,大火煮开,小火炖20分钟.
3、磕入鸡蛋,放料酒,葱花打匀,放油里炒熟.盛出.
4、蚕豆花用水漂净
5、锅里油热,放下蚕豆花煸炒,
6、待蚕豆花发蔫,放点盐煸匀盛出。
7、锅里粥煮好
8、放入蚕豆花
9、放入鸡蛋,煮2分钟,加鸡精即可。
小窍门
1.蚕豆花甘,平,有止带、降压作用。