山药薏仁排骨汤的做法 山药薏仁排骨汤怎么做 飘香香 汤羹 2.23W 大中小设置文字大小 “山药具有滋养补肾、助消化、敛虚汗、止泻之效。薏仁也有健俾益胃,利消化吸收之效。” 食材明细主料山药 (一斤)薏仁 (适量)条排 (一斤)姜 (适量)辅料味精 (适量)盐 (适量)枸杞 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)山药薏仁排骨汤的做法步骤1、条排一斤,姜切片。2、锅里加入冷水将排骨烧开,撇去浮沫洗净。3、薏仁用热水泡一小时。4、排骨放入炖锅,放入姜片加适量冷水。5、放入薏仁用中火炖一小时。6、同时将山药去皮切成滚刀,放盐水中浸泡十分钟后洗净沥干水份。7、加入山药炖十分钟,入味断生。8、加入枸杞。9、五分钟后加入适量盐、味精调味即可。小窍门山药打皮时注意戴好手套,防止山药的黏液沾在手上。 TAG标签:山药薏仁排骨汤怎么做 山药薏仁排骨汤怎么做好吃 山药薏仁排骨汤的做法 山药薏仁排骨汤的最正宗做法 山药 山药薏仁排骨汤 薏仁 山药薏仁排骨汤的做法步骤 山药薏仁排骨汤的家常做法 排骨汤 #