滋补的山药薏仁骨头汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

山药薏仁骨头汤是用山药、薏仁和骨头三种主要的原材料加工制作而成的，制作方法简单，步骤少，耗时很长，很值得学习的一道菜品，山药和薏仁中含有大量的对人体有好处的营养成分，骨头也是营养丰富，三者的结合让整个汤营养健康，在享受美味的同时制作也是极好的。

主料

骨头 ：300
山药 ：1根
薏仁 ：10

辅料

盐 ：适量

具体步骤

1.骨头放入水中烧开去血水

2.去好血水的骨头放入砂锅中，山药去皮切段同时放入锅中

3.然后放入薏仁

4.加入适量水

5.加盖子插上电煲两个半小时

6.两个小时后，加入盐调味即可

7.汤水养人，常喝很不错

烹饪技巧

无