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春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做

春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做

妈妈喜欢吃鱼,不论大鱼小鱼,只要是鱼,就都喜欢!妈妈做鱼也很简单,不红烧,不炒鱼,也不炸,就是炖鱼汤。
妈妈常常说,做鱼,只有做成鱼汤,把鱼骨头里的营养都炖到汤里,才是最科学的吃法.
我喜欢吃妈妈做的鱼汤,也喜欢把鱼炖汤吃----那浓浓的鱼汤,就是妈妈的菜。

食材明细

主料
  • 鲈鱼头 (650克)
  • 豆腐 (1块)
  • 春笋 (100克)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

春笋豆腐鲈鱼头汤的做法步骤

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第2张

    1、准备好食才

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第3张

    2、鲈鱼头去鳃,去鳞,洗净沥干。

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第4张

    3、锅里油热,放下鱼头煸一下,

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第5张

    4、放姜片,清水,加料酒,大火煮开,中火炖15分钟.

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第6张

    5、如果鱼头比较大,就用铲子铲碎。

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第7张

    6、放下春笋

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第8张

    7、放下豆腐,大火煮开,中火煮10分钟.

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第9张

    8、放盐煮1分钟.

  • 春笋豆腐鲈鱼头汤的做法 春笋豆腐鲈鱼头汤怎么做 第10张

    9、加葱花,蒜末,鸡精,胡椒粉即可。

小窍门

1.水要一次性加足。
2.如果有客人来吃,鱼不用铲碎,保持完整比较好看。