龙利鱼番茄汤的做法 龙利鱼番茄汤怎么做

“所有食材都是低脂健康食材，适合减重的宝宝(づ￣ ³￣)づ。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

龙利鱼番茄汤的做法步骤

• 1、准备食材，龙利鱼切片加一勺料酒腌制10分钟，记得翻面腌制呦。

• 2、热锅冷油下西红柿，加盐翻炒。

• 3、西红柿炒至软烂，放金针菇，葱姜，翻炒几下。

• 4、锅里放适量冷水，煮开。

• 5、放龙利鱼片。

• 6、紧接着放豆皮，然后放一大勺番茄酱，少许盐，盖盖儿，鱼熟了，就可以出锅了（出锅前，放一点白胡椒粉提香）。

• 7、撒点葱花，完成。