“美美的草菇适合脾胃虚弱的人,夏天吃点可以增强免疫力。是鸡汤的好搭档。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 高级 (难度)
草菇鸡汤的做法步骤
1、鸡肉先用冷水浸泡10分钟除血水;再冷水入锅焯水,焯水时加入少量姜、料酒、盐除腥。
2、我准备了百合和莲子炖汤。
3、可先洗净,用温水提前20分钟泡发。
4、草菇漂洗干净。
5、从中间劈开,沥水备用。
6、鸡肉焯水之后,入冷水,然后沥干水分准备炒制。这鸡油都煮出来了。
7、锅内热油加入姜蒜焙香,加鸡块和少量生抽翻炒。
8、然后炖锅里依次加入百合莲子,鸡肉,草菇。加盖炖煮一个小时。中间根据个人口味加少许食盐?
9、这就成了!