豌豆西兰花牛肉沙拉的做法 豌豆西兰花牛肉沙拉怎么做

“一个人吃哒的时候，就做健康的沙拉。
优质碳水加优质蛋白质。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

豌豆西兰花牛肉沙拉的做法步骤

• 1、豌豆洗净，冷水下锅。

• 2、放西兰花梗和胡萝卜。

• 3、西兰花分成小块。

• 4、取白煮牛肉，切小块。

• 5、豆类开锅煮5分钟。

• 6、放西兰花，煮至菜花变色。

• 7、所有食材捞出来备用。

• 8、放牛肉。

• 9、取芝麻盐。

• 10、放芝麻盐拌一下。

• 11、再放小番茄拌一下。

• 12、成品。

• 13、成品。

• 14、成品。