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素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做

素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做

吃惯了鱼肉,又不想太平淡,就来做一份素炸藕片吧!
藕片富含大量的微量元素,植物蛋白质及维生素,可以通便止泻,健脾开胃,提高免疫力,益血生肌,止血散瘀,是很好的营养佳品!

食材明细

主料
  • (750g)
辅料
  • 鸡蛋 (2个)
  • 面粉 (适量)
  • 孜然 (适量)
  • 五香粉 (1.5勺)
  • (3勺)
  • 鸡精 (3勺)
  • 五香 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

素炸藕片的做法步骤

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做 第2张

    1、藕洗净,切掉两边的头

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做 第3张

    2、去皮!切0.3cm厚的片,边切边放水盆里,以免藕片变黑,全部切好后清水冲洗两遍,适当控控水份

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做 第4张

    3、我用的是调料盒里的勺子,2勺五香粉(没有十三香也可以),3勺盐,4勺鸡精,打入两个鸡蛋,孜然适量,面粉随着藕和调味品的搅拌,不断添加,直到包住藕片,蛋液不再粘湿就可以!

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做 第5张

    4、搅拌好的藕片忘拍图片,静止5分钟后就可以炸了!油温7,8成热是就可以下藕片!一片一片下锅,免得粘连

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做 第6张

    5、勤翻面,藕片变浅黄色时就捞出,再次热油温,炸第二次,为了挂的面糊酥脆所以炸两遍

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做 第7张

    6、第二变翻面迅速,变金黄或颜色深些就捞出,控油装盘

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎么做 第8张

    7、热吃凉吃都是不错的零食!没有菜时,可以和蒜苗炒一盘菜,临出锅时喷点醋很不错

小窍门

藕片很爱熟,不用焯水,不用炸制时间过长