丝瓜炒鸡胸肉的做法 丝瓜炒鸡胸肉怎么做 飘香香 热菜 2.34W 大中小设置文字大小 “丝瓜热量低,纤维高,是减脂好食材。简单美味,健康营养,老少皆宜,应季菜,鲜香可口。” 食材明细主料丝瓜 (一根)鸡胸肉 (一块)辅料蒜 (少许)调料花生油 (适量)盐 (少许)料酒 (少许)老抽 (少许)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)丝瓜炒鸡胸肉的做法步骤1、自家种的丝瓜。2、采摘的丝瓜备用。3、丝瓜洗净,削皮,切条。4、鸡胸肉洗净,切丝。5、加少许料酒和老抽腌制五分钟左右。6、切好的蒜,备用。7、锅烧热放适量油,倒入肉丝炒至变色,再倒入蒜炒香,继续倒入丝瓜,翻炒几下即可。8、出锅装盘。9、时令菜,香。 TAG标签:丝瓜炒鸡胸肉怎么做好吃 丝瓜炒鸡胸肉的做法步骤 丝瓜炒鸡胸肉的做法 丝瓜 丝瓜炒鸡胸肉的最正宗做法 丝瓜炒鸡胸肉怎么做 丝瓜炒鸡胸肉 丝瓜炒鸡胸肉的家常做法 鸡胸肉 #