茄瓜咸鱼煲的做法 茄瓜咸鱼煲怎么做 飘香香 热菜 7.42K 大中小设置文字大小 “选用森哥精选冰鲜马友鱼,来自深海的天然鱼,没有咸鱼干那么干涩,也不会太腻,太咸!味道刚刚好,搭配茄瓜,绝配!” 食材明细主料森哥家冰鲜马友鱼 (500g)茄瓜 (一条)辅料姜蒜 (少量)酱油 (少量)料酒 (少量)糖 (少量)咸鲜 (口味)焖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)茄瓜咸鱼煲的做法步骤1、备好各种材料!茄瓜切条,马友鱼切块!2、热油煎茄瓜3、热油煎马友鱼4、爆香姜蒜后,放马友鱼,茄瓜一起炒!放酱油,少量料酒,少量糖加水,焖到收汁小窍门咸鱼茄瓜煲最后还要焖,所以茄瓜和鱼前面煎的不熟也没关系!而且这个菜的鱼要撕烂成小块块的,所以鱼煎烂了也不怕! TAG标签:茄瓜咸鱼煲怎么做好吃 茄瓜咸鱼煲怎么做 茄瓜咸鱼煲的最正宗做法 茄瓜咸鱼煲的做法步骤 茄瓜 茄瓜咸鱼煲 茄瓜咸鱼煲的家常做法 咸鱼 茄瓜咸鱼煲的做法 #