清炒绿苋菜的做法 清炒绿苋菜怎么做 飘香香 热菜 7.07K 大中小设置文字大小 “苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C,民间有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法” 食材明细主料绿苋菜 (250克)辅料蒜蓉 (少许)盐 (少许)糖 (少许)香菇粉 (少许)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)清炒绿苋菜的做法步骤1、今天买这绿苋菜特嫩2、摘去头部,泡洗干净,捞起沥水备用3、切点蒜末4、热锅放油下蒜末炒香5、把绿苋菜下锅一分钟后翻面炒均匀。6、调少许盐,糖,香菇粉炒下下就可以了。7、成品。绿油油的,好吃哦。 TAG标签:清炒 清炒绿苋菜的最正宗做法 清炒绿苋菜 清炒绿苋菜怎么做好吃 清炒绿苋菜怎么做 清炒绿苋菜的做法 清炒绿苋菜的家常做法 清炒绿苋菜的做法步骤 苋菜 #