面拖鱼的做法 凤尾鱼 面拖鱼 面拖鱼怎么做

“凤尾鱼，一种非常鲜嫩的小鱼，名字很好听，新鲜的凤尾鱼特漂亮。面托鱼适合做冷盘，也可以休闲吃。

原料:凤尾鱼300G、面粉适量、盐适量、水适量、酵母2G、色拉油适量，
做法：1先把凤尾鱼去头去内脏清洗干净，凤尾鱼的鱼鳞不要去掉
2把凤尾鱼晾干，中途翻一下面
3把面粉与酵母水，盐混合，搅拌后静止松弛半个小时
4把色拉油倒入锅内烧热
5把凤尾鱼放入面糊中挂糊
6把挂糊凤尾鱼放入锅内油炸
7炸的时候注意控制油温
8把炸成金黄色的面托鱼捞出，控干油，放入盆中，
9沾生抽食用。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 炸 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

面拖鱼的做法步骤

• 1、新鲜的凤尾鱼

• 2、去掉头跟内脏，清洗干净

• 3、把清洗干净的凤尾鱼晾晒一下，中途翻面，大概半个到一个小时

• 4、把面粉跟酵母，盐混合

• 5、加入适量的水搅拌混合，静置30分钟，最好用温水（有点稀，后面再加点面粉）

• 6、晾晒微微干没有水分的凤尾鱼

• 7、把凤尾鱼放入到面糊中挂糊

• 8、色拉油倒入锅中加热到7成热，放入挂糊的凤尾鱼，用中下火炸，中途用筷子翻面，炸制金黄色

• 9、炸制金黄色的凤尾鱼面拖鱼，可以蘸生抽或番茄酱食用

小窍门

1，做面托鱼最好用自发粉，自己用了低粉（面粉：自发粉，低粉，中粉，高粉都可用）所以采用了酵母发酵，如果家里有泡打粉也可以加点泡打粉
2，和面糊的时候，水一点点加，不要一次性加足，如果太稀了可以再增加些面粉，尽量面糊要挂的均匀
3，油炸的温度不要太高，容易外焦，里面没熟
4，面拖鱼趁热吃口味最好，可以用蘸生抽或者番茄酱食用