蔬三鲜的做法 蔬三鲜怎么做
“这款“蔬三鲜”用三样蔬菜烹制而成,区别于“素三鲜”,在此二者不可同日而语。圆白菜、尖辣椒、西红柿三种食材,三种靓丽的色泽诱人眼球,成品菜肴蔬菜的清香味道非常浓郁。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蔬三鲜的做法步骤
1、主辅料:圆白菜、尖辣椒、西红柿
2、尖辣椒洗净、去蒂、切块。
3、西红柿洗净切块。
4、圆白菜洗净切片。
5、葱姜切碎。
6、起锅热油,放入葱姜炒香。
7、先放入圆白菜煸炒。
8、炒匀后,放盐、白糖调味。
9、继续用旺火煸炒,炒至圆白菜塌秧发蔫。
10、放入尖辣椒
11、最后放西红柿。
12、放味精提鲜,旺火快速翻炒均匀,即可关火。
13、出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、烹制这道菜肴,最好不放生抽,讲究的是食材本来色泽。
2、一定要记住投料顺序。