苦瓜碎碎拌的做法 苦瓜碎碎拌怎么做 飘香香 热菜 1.93W 大中小设置文字大小 “苦瓜清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。我是一名大学生，所以用的工具也是很简单的，基本都能实现哦。” 食材明细主料苦瓜 （适量）辅料方腿 （适量）兰花干 （适量）配料醋 （适量）酱油 （适量）香油 （适量）辣椒油 （适量）咸鲜 （口味）拌 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）苦瓜碎碎拌的做法步骤1、主料苦瓜一根，切片，热水烫过。2、辅料盐。方腿半个，卤水兰花干两片，切丁，小葱香菜适量切碎。3、放在一个容器里，加醋酱油，香油，辣椒油，可以放盐也可不放。4、然后就装盘咯~成功了~这个苦瓜碎碎班，加一碗紫菜汤。还有一个煎饼哦~~不过不应该吃煎饼的。我在减肥嘛~~ TAG标签：苦瓜碎碎拌 苦瓜碎碎拌怎么做 碎碎 苦瓜碎碎拌的做法步骤 苦瓜碎碎拌的家常做法 苦瓜 苦瓜碎碎拌怎么做好吃 苦瓜碎碎拌的最正宗做法 苦瓜碎碎拌的做法 #
