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粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做

粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做

食材明细

主料
  • 扫帚菜 (适量)
辅料
  • 面粉 (适量)
  • 芝麻 (适量)
  • 花生 (适量)
配料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

粉蒸扫帚菜的做法步骤

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第2张

    1、新鲜扫帚菜采回。

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第3张

    2、浸泡清洗干净。(因为害怕绿化带洒农药,所以我浸泡了一晚)

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第4张

    3、洗净控干水分(不是很干的,叶片上有水珠,但是盆内无水最好)。

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第5张

    4、在上面撒上玉米面(你可以直接用面粉)。

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第6张

    5、用手抓匀,使每一个叶片上面均匀裹上面粉。

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第7张

    6、蒸锅内放水,将笼布浸透水,铺上。

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第8张

    7、放入裹好面粉的扫帚菜。开火,出热气之后蒸5分钟即可。

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第9张

    8、花生烤熟、黑芝麻烤熟,用料理机打碎。加入盐、味精调味。

  • 粉蒸扫帚菜的做法 粉蒸扫帚菜怎么做 第10张

    9、蒸熟后,在上面撒上花生芝麻碎,用筷子拌拌,即可食用。

小窍门

1、浸泡洗净,防止有农药。

2、将扫帚菜里面的水分略略控干,叶面上面有水珠,盆内无积水正好。

3、撒上面粉,可以随自己喜好,玉米面、小麦面粉均可。面粉你可以裹的多,也可以少,我不喜欢吃很多面粉的,所以我放的较少。

4、锅内放蒸布,将扫帚菜码在笼布上面。

5、出热气之后蒸5分钟即可。